最近天气越来越冷，有个朋友问我咳嗽不断、眼睛干涩该怎么办？止咳药、眼药水用了之后效果也不明显。

我便突然想起了之前每天上下班路上见到的桑叶，可以作为主药进行加减配伍解决症状。

于是跟他说可以用桑杏汤加减来治疗咳嗽，煎煮桑叶用热气来熏敷眼睛，他很奇怪路边的树叶就能治病？

我说其实我们司空见惯的桑叶是一味中药，而且还有很多功效，接下来就从桑叶植物形态、性味功能、应用等方面进行介绍。

桑叶，来源于桑科植物桑的干燥叶。人们常见的桑叶有多个品种，包括江浙的湖桑、四川的嘉定桑、山东的鲁桑、广东的广东桑、新疆的白桑等。

桑叶入药一般用桑霜叶，即霜后采收的叶子除去杂质、晒干，桑叶得秋金下降而益肺上之源，轻清宣降。

其味甘、苦，性寒，归肺、肝经。其功效主要以肝、肺二脏展开论述。

桑叶在《神农本草经》载：“除寒热、出汗”。桑叶入太阳，甘苦可除寒热。

太阳是一身之表，是保护身体最外面的一层屏障，与外来之邪斗争的时候就会出现恶寒发热。

我们平时最常见的疾病就是感冒了，但大多数时候分不清是风寒还是风热，很多人拿起感冒药就吃，有时候反而加重病情。

所谓风寒主要是寒，会伤机体的阳气，那我们就会感到发冷。反之风热主要是热，因为机体本身有自己的防御系统，当外界热邪侵袭时体表的阳卫之气会奋起反抗，发热就会明显，而且热邪会伤津液，常常感到口干口渴。

而桑叶可疏散风热，如同一把小扇子把体表的热扇出去，用于风热感冒，温病初起所致的发热。

如温病学家吴鞠通所创桑菊饮便用桑叶配菊花轻清宣透，疏散风热之邪，平时如果得风热感冒，可以将桑叶、菊花、薄荷等泡茶作为代茶饮来服用。

桑菊饮出自《温病条辨》，由桑叶15g，菊花6g，杏仁12g，连翘10g，薄荷5g，桔梗12g，甘草5g，苇根12g组成(剂量仅供参考），有疏风清热、宣肺止咳的功效。

主治风热初起，咳嗽，身热，口干舌燥，苔薄白，脉浮数。常用于风热感冒、上呼吸道感染等。

肺喜湿恶燥，燥最易伤肺。燥邪会损伤人体津液表现出一系列“干”的症状，五脏中肺主皮毛最先受燥邪，燥邪易火化，就如同干燥的木头容易着火一样，会出现燥热伤肺。

桑叶归肺经，芳香有细毛，横纹最多，取象比类，吴鞠通认为桑叶可“走肺络而宣肺气”。根据燥邪伤肺的轻重桑叶有不同的配伍服用方法。

若感邪时间短，燥热轻会出现口渴，鼻咽干燥，干咳无痰或痰少而粘，舌红，苔薄白而干等症状。

此时可用桑杏汤清宣温燥，润肺止咳，其桑叶为君药可清热宣肺，增液润燥以止咳，再配以沙参、梨皮等滋阴清热、疏风清热之品。

当冬季比较干燥的时候，家里可以备点桑叶配伍梨皮泡茶喝，提前预防肺燥出现咳嗽等症状。

桑杏汤也出自《温病条辨》，由桑叶3g，杏仁4.5g，沙参6g，象贝3g，香豉3g，栀皮3g，梨皮3g（剂量仅供参考）组成，有轻宣温燥，凉润止咳的功效。

用于治疗外感温燥证导致的头痛、身微热、口渴咽干鼻燥、干咳无痰或痰少而黏、舌红、苔薄白而干、脉浮数而右脉大等症状。

现代用于治疗上呼吸道感染、急慢性支气管炎、呼吸道感染后干咳等疾病。

桑叶归肺、肝经，苦寒入肝可清热，甘润益阴以明目。《得配本草》谓其：“清西方之燥，泻东方之实”，即可清肺金之燥，泻肝木之实。

可用于肝阳上亢所致的目赤昏花、涩痛多泪等症，配伍菊花、决明子等泡茶服用；

也可用于肝肾精血不足所致的眼目昏花、视物不清等，可配伍枸杞泡茶，或配伍黑芝麻打成细粉服用。

桑叶在明目方面不止局限于内服法，还可用中药煎剂的热气敷眼，屏幕前的朋友们工作久了可以煎煮桑叶用热气来敷敷眼睛，达到物理热敷及药物直达眼部的治疗作用，可以湿润眼睑、结膜，解决眼部干燥不适，缓解一天的疲劳。

现代可用于治疗干眼症、干燥综合征、口唇皲裂、手足皲裂症等病症。所谓“内可以清肺，外可以明目”。

桑叶不止可以治疗单纯的肝、肺疾病，还可以治疗脏腑间的病症。五行中肝属木，肺属金。

由于肝火过旺，耗灼伤阴，出现干咳，胸胁疼痛，心烦口苦等，均属肝木化火而加剧肺金病证，吴鞠通认为桑叶“善平肝风”，能清肝以防木火刑金，此时也可利用桑叶、菊花善于清肝的特点用桑菊饮加减治疗。

桑叶虽然可以治疗很多疾病，但部分人群是不适合的。因其性寒，对于虚寒、实寒证者服用会加重寒证，所以体质较寒人群不宜使用。

因其可止血，经期妇女不宜服用。桑叶对子宫平滑肌有兴奋作用，孕妇禁用。即使健康人群，也要控制好用量，长期大量服用也会伤及脾胃，引起不适，同时也要注意不要空腹喝，会对肾脏产生不良影响。