家长真的要给孩子按一按。正确的推拿，能够直接刺激经络，促进孩子的生长发育。和孩子多纵向运动，通过跳跃刺激骨骼生长是同样的原理从中医角度看，孩子长高和肾、脾、肝三个脏腑的功能息息相关，因此通过这一套穴位按摩手法，针对性的调节脾胃，固本补肾，自然能让孩子长高高！位置：位于小腿外侧
手法：用拇指或中指指腹，按揉三指五分钟，稍稍用力，感觉微微酸胀即可
作用：调理脾胃，补中益气，增强免疫力，有助于长高
作用：促进人体代谢和骨骼生长
位置：在下背部，第11胸椎棘突下后正中线旁开1.5寸作用：健脾，增进食欲，对于因食欲不佳而影响长高的情况有缓解作用手法：用指腹或者掌心，以顺时针或者逆时针轻轻按20~50圈作用：扶正祛邪，清醒头脑，有助于刺激脑垂体分泌生长激素手法：孩子趴下，先按脚底上下来回搓30秒在穴位处用大拇指向上推再往两边旋转一分钟即可作用：舒筋活络，缓解小儿腹泻便秘，腹痛等肠胃道症状位置：第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处在脾俞穴下方四寸具体步骤见上图。捏的时候，轻重要结合孩子的体脂厚度，做到拿捏有度。 如果孩子睡不好、脾胃差，也可以给孩子进行针对性的推拿按摩，刺激经络改善症状，都能促进孩子生长发育哦。
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