一、灵芝如何服用好

二、灵芝怎么挑选

三、灵芝的副作用

灵芝如何服用好

1、灵芝如何服用好

灵芝的提取方式为热水,酒精提取两种。

热水提取在大火煮开后慢熬40分钟,其药效多糖类为主,绝大部分成分能较好的溶于水中!(速度快)但灵芝酸、皂甙、麦角甾醇等成分化学成分在热水的提取情况下,并不能很好的溶解,反而在酒精中能较好的溶出,但多糖成分却不如热水中提出,(速度慢)

所以两者各有优缺点:对于高血压,癌症类患者建议用热水煎服,效果较好。而风湿,冠心病,支气管类患者用灵芝酒的方式更好。因此,在泡酒时,将酒加热到80度,85度左右来泡灵芝是不错的选择。,而泡茶或炖肉等从某种程度来说是较为浪费的服用方法,当然不是说不行!所以,灵芝的原药材如果泡茶喝,效果不如煎水喝。另外一点,尽量的弄碎一些,有助于药效散开!

灵芝的用量与水量大家可以自己适当把握,水多,灵芝少则浓度大些,水少一点,灵芝分量多一点!

2、灵芝是给病人吃的吗

消费者有这样的认识,无非是关心两个问题,一是功效如何,二是是否有药品常有的副作用。灵芝自古以来就是名贵药材,灵芝孢子粉更是很好的药材,很多药品中就有灵芝孢子粉的提取成分,功效自然毋庸置疑。但不同的是,其不用于一般的药物,灵芝及孢子粉固本扶正,对人体无任何毒副作用,也就是说有病治病,无病强身。

3、灵芝进口的更好吗

现在国内种植灵芝的地方非常多,很大一部分灵芝或灵芝孢子粉都是出口的,有的供应制药企业,有的供应中药材市场等等。东南亚国家以及港台地区的消费者受中华文化的影响,对中医有着很高的推崇,自然信赖灵芝。也就是说,国内进口的灵芝产品其实大都是内地种植出口过去的灵芝。比如很多海外的灵芝系列产品其原料都由国内供应。

灵芝怎么挑选

色泽

野生灵芝经过风吹日晒,吸取了自然的雨露与营养,有一种自然的光泽,颜色为褐色。而市面上出售的一些假灵芝采用的多数是人工栽培或是以其它类似于灵芝的东西来冒充,这些销售商多数情况下,为了使假灵芝色泽好看,往往将灵芝放入锅内蒸煮,经蒸煮后的所谓灵芝,表面光亮,色泽鲜明,但是却很不自然,表面为黑褐色。要知道的是这样的灵芝的功效会大大减少。

外形纹理

灵芝正品一般是半圆形,形状大小不一。天然的灵芝纹理不规则,每一朵都是独特不可复制的。而假货由于人为的控制它的生长或是后天的加工,一般情况下,大小一致形状统一,纹理多数也是比较规则的,没有特殊的变化。

泥脚

灵芝真货由于是野生的,往往会带有泥脚,我们挑选时要注意观察灵芝的根部。真正的灵芝根部是有泥土的,这是因为它生长在山上,在采摘的时候直接将其连根拔起,多少都会有一些泥沙。而冒牌的灵芝由于生活在人工制造的环境当中或者是人为的加工制作,在根部通常没有泥土的痕迹。

灵芝的副作用

灵芝没有副作用,也从来没有接到过这方面的报告。化学药品的副作用是现代人讨论的话题,己经成为现代医学的严重问题。不仅是化学药品如此,中国医学有时也会出现此种情形;但灵芝绝对没有这方面的顾虑。中国最早的药学书「神农本草经」将灵芝列为「上药」。所谓「上药」与一般药物不同,完全没有副作用,可以每日放心服用。森芝宝灵芝破壁孢子粉具有其它药物所无法比拟的三大优点:无任何毒副作用;不特定对某一内脏或器官有效;促使全部内脏或器官的机能正常化。