小编导读：虽说偏方没有科学依据，但是偏方在减肥当中的作用却是不得不进行推从的，而今天小编就要介绍民间减肥偏方，能够帮助你在吃喝中轻松的……

虽说偏方没有科学依据，但是偏方在减肥当中的作用却是不得不进行推从的，而今天小编就要介绍民间减肥偏方，能够帮助你在吃喝中轻松的甩掉赘肉哦。

早晨和睡前，建议食用一匙醋。食醋中所含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢，使体内所存过多脂肪转为体能而消耗。还可以促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢，增强机体对脂肪的代谢作用，排泄过多的膘。

原料：食用醋50克。

服法：每日一剂，分早起和睡前2次服用。

效果：减肥，瘦身，降脂

适用：肥胖症，高脂血症

洋葱米醋巧减肥

醋洋葱的基本做法

材料：洋葱(中等大小，大约160-20o克)1个，天然蜂蜜和醋1杯半(约23毫升)，天然盐(粗盐)

做法：

将洋葱去皮，切薄片。

用冷水浸一会儿，然后隔去水分。

将醋及盐放入煲