小编导读：埋线减肥与针灸减肥都是现代女性常用的减肥方法，而埋线减肥其实就是改良后的针灸减肥，两者之间是有很大区别的。它们适用的人群不同……

埋线减肥与针灸减肥都是现代女性常用的减肥方法，而埋线减肥其实就是改良后的针灸减肥，两者之间是有很大区别的。它们适用的人群不同，减肥后的效果不同，那埋线减肥与针灸减肥哪种风险性更大一些呢?

埋线：可能产生强烈免疫反应

减肥专家指出，“埋线”就是将羊肠线像打疫苗一样“种”到穴位，有抑制胃口、减轻食欲的作用，同时，在脂肪下的羊肠线有一周的吸收过程，可促进脂肪代谢。但不可否认，羊肠线是一种异物蛋白，把它放到身体里去，可能会产生强烈的免疫反应。“正常是导致皮肤潮红、局部疼痛，有些人埋线的位置可能会包裹成一个小结节，如果不正常，则可能出现局部化脓感染，形成疤痕。”

出于规避风险的考虑， 疤痕体质、近期做过手术以及发烧的人是绝对不适宜埋线的。即使符合条件，对埋线的伤口也要仔细消毒，小心护理，否则可能有感染风险。专家表示，埋线常适用于治疗调理体质，提高免疫力比较持久，对于调理脾胃、治疗慢性病、月经不调等效果更佳。

针灸：调内分泌、减肥二合一

针灸不存在太多顾虑。在“飞针”手法的运用下， 针刺穴位基本没有什么疼痛，也很少会出血， 由于使用的是一次性针头，疾病传染的问题也避免了。更重要的是，一个疗程的针灸效果要比埋线的效果更明显，不但能减重，治疗者还普遍反映睡眠好了、脸上的色素沉着减轻了，大便通畅了。

“针灸的主要目的不是减肥，而是调理内分泌。但在这个过程中能减肥，因为肥胖通常是内分泌紊乱、脂肪代谢失调造成的。”秦敏说，女性尤其是中年女性因为卵巢萎缩、雌激素分泌减少、消化吸收功能减弱，会导致脂肪堆积，引起身体阴阳失衡。

而针灸可以调经扶阳，不但促进脂肪分解和代谢，从根本上治疗肥胖，还能调整身体的整体平衡，使身体恢复健康状态。“针灸既没什么毒副作用，又不会造成体重剧烈下降，还与养生相结合，值得推荐。”

无论是进行埋线减肥还是针灸减肥，都要做到减肥的四步骤，节制饮食、增加运动、配合治疗以及坚持不懈。只有做到这四个步骤，就能做到轻松的减肥。