小编导读：针灸是一种扶正祛邪的方法，它利用对穴位的刺激，而达到治病的效果，而且针灸还能起到减肥的效果。据专家介绍，针灸减肥也是减肥当中……

针灸是一种扶正祛邪的方法，它利用对穴位的刺激，而达到治病的效果，而且针灸还能起到减肥的效果。据专家介绍，针灸减肥也是减肥当中常见的一种，它的减肥速度快，而且也不易反弹，当然大家想了解的就是针灸减肥要做多久见效的问题。

针灸减肥的效果怎么样?

减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。

减肥效果还与是否全身肥胖有关，一些局部肥胖如肚子大，主要针对肚子上的肉进行减肥的，塑形效果明显但体重减轻不明显是其特点。此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。任何减肥方法都须逐步调整，尤其是中医针灸讲究“运动的过程”，减肥的效果是不断在改变的。

针灸减肥会存在哪些优势?

1、根据您的具体情况，刺激相应的穴位，达到精准塑形瘦身的目的，让您想减哪里就减哪里。

2、通过刺激人体穴位抑制您旺盛的食欲，恢复正常饮食习惯，疗效持久，不易反弹。

3、不用刻意节食，痛苦小，一般1个月就能看见明显效果，易坚持，减重变得有效率，瘦身成功率高。

能改善肠道功能，增强肠道蠕动，加快排除人体内的宿便，身体负担减轻了，浑身感觉轻松。

4、通过调理体质，可以改善气血问题，保持良好精神状态，改善亚健康问题，同时解决便秘、月经不调、疼痛等问题。

5、此方式不需节食，不会造成身体所需营养素的缺失，不吃减肥药，避免了药物对肝肾的伤害，绿色安全。

针灸减肥在减肥当中不仅常见，而且还是肥胖者最先选用的方法。针灸减肥可能会出现在有感染或传染病等副作用，所以进行针灸减肥一定要到正规的医院进行。