一、日常哪些人是癌症性格

二、如何预防癌症性格

三、癌症性格的主要特征

日常哪些人是癌症性格

1、日常刻意忍受型和紧张焦虑型的人是癌症性格

1.1、刻意忍受型:有些人认为,遇到不顺心的事不动声色,抑制怒气是成熟干练的象征。所以,他们在生活或工作中信奉的人生信条是“忍者无敌”。但是有关心理学家曾为那些习惯压抑不良情绪的人做过测定,发现他们体内可杀伤癌细胞的淋巴细胞活力明显减低。从心理学而言,压抑和忍受并不是一种好习惯。遇到不顺心的事,通常的调节方法有3种:一是直接爆发出来;二是表面平静内心恐慌;三是根本就没往心里去。而第三种则被认为是直接化解不良情绪的最有效而健康的方法。

1.2、紧张焦虑型:情绪上的紧张和焦虑,让体内免疫细胞失去活力。如果让焦虑情绪长期存在而不加排解,也是容易发生癌症的因素之一。因为焦虑和紧张会使身体各个器官的功能发生紊乱,脑和中枢神经对活动的控制受到压抑,从而使人体抗病能力因机体不能很好地调节而下降。所以,当自己发现存在这种情况,应均匀地调整呼吸,尽量使自己平静下来,静静地听别人说话。

2、日常紧张焦虑型和喜欢孤独型的人是癌症性格

2.1、紧张焦虑型:情绪上的紧张和焦虑,让体内免疫细胞失去活力。如果让焦虑情绪长期存在而不加排解,也是容易发生癌症的因素之一。因为焦虑和紧张会使身体各个器官的功能发生紊乱,脑和中枢神经对活动的控制受到压抑,从而使人体抗病能力因机体不能很好地调节而下降。所以,当自己发现存在这种情况,应均匀地调整呼吸,尽量使自己平静下来,静静地听别人说话。

2.2、喜欢孤独型:孤独的情绪会对免疫能力造成明显的负面影响。人本来就属于“群居动物”,在团队中更容易转移情绪,释放情绪,完善情绪。因为人与人之间潜移默化的相互影响,譬如对解决问题方面的相互交流、彼此状态的认同和感知等,都有利于让个人获得更强的生存力量。

3、日常较真懊恼型和抽闷烟、喝闷酒、爱生闷气的人是癌症性格

3.1、较真懊恼型:爱较真的人往往也容易懊恼。太过较真的个性注定了生活中万事不得放松,一切都要问个明明白白,人的精神、心理一定长期处于紧绷状态,得不到松弛。这从心身医学角度而言,不利于内环境稳定,可干扰神经、内分泌及免疫等的功能状态。

3.2、抽闷烟、喝闷酒、爱生闷气:长期抽闷烟、喝闷酒、爱生闷气的烟民和中老年人则成为肺癌的高危人群。研究表明,性格因素会对人体的免疫机制产生重要影响,从而使这些肺癌高危人群最终患上肺癌。

如何预防癌症性格

1、人们在日常生活中,应保持情绪稳定,心胸开阔,处事阔达。

2、面对突如其来的难以抗拒的负能量或不良精神刺激,必须冷静对待,善于排解,最后,应做到节制过分思虑,学会宣泄和自我安慰。

3、这样才能使人尽快从不良情绪的阴影中走出来,增强抵御癌魔侵袭的能力。

癌症性格的主要特征

1、习惯于自己怜悯自己,情绪抑郁,甚至悲观失望。好生闷气但不爱宣泄,性格内向。

2、缺乏自信,对任何事情都不抱希望,自己感觉对所有的事物都无能为力。

3、经受不住任何打击,特别是失去伴侣或其他亲人时无法摆脱痛苦的折磨。

4、害怕不自觉地暴露感情,倾向预防和退缩,害怕竞争、逃避现实,企图以姑息的方法来达到虚假的心理平衡。

5、不信任别人,害怕受到约束,害怕被抛弃,害怕无所依靠。没有安全感。

6、心情总是处于紧张状态,一件极小的事情也能造成焦虑不安。

7、工作繁忙,肌体经常长时间地超负荷运转。