小编导读：在春天2、3月份，冷空气走后暖湿气流迅速反攻，造成气温回升，空气湿度大，这种天气返潮现象被南方人称为“回南天”……

在春天2、3月份，冷空气走后暖湿气流迅速反攻，造成气温回升，空气湿度大，这种天气返潮现象被南方人称为“回南天”。每年“回南天”时期，由于空气湿度近乎饱和，墙壁和地面都会“出水”，到处是湿漉漉的景象。“回南天”不单为人们带来生活上极大的不便，还会带来各种疾病，如皮肤炎症和妇科疾病等。“回南天”虽然难过，但有专家支招，帮你健康安度“回南天”！

初春，天气温湿，是螨虫活跃的时节。螨虫除了会通过空气传播，还会将床、被套、久搁箱底的衣服等作为生长的温床载体，大肆繁殖。尤其是休息了一个冬天的空调，更会滋生“粉尘螨”，从而诱发丘疹性荨麻疹、单纯性痒疹等常见的皮肤病。这类皮肤病往往发生在小腿、手臂等身体的外露部位。

“过敏性皮炎”的患者中，已证明2/3是由螨虫惹起的。全世界已知螨虫多达50万余种，在我国与人类关系亲密者也有数百种，致病者尤以蒲螨科、粉螨科最多，如蒲螨大多寄生于农作物、面粉、杂货商品上；革螨多寄生于鸡、家鼠、鸽子、野鼠等动物上；而与人亲密相关的蠕形螨则寄生于人的毛囊或皮脂腺内。当人体接触螨虫后，虫体的机械性安慰及其分泌物就会招致人体发生变态反应，呈现瘙痒、丘疹或水疱、红肿等过敏性皮炎的症状。

居家tips：

1、注意环境卫生 肃清居室杂物，坚持室内清洁，留意卧室、仓库、货柜、贮具、谷物通风枯燥。

2、勤换洗 及时洗澡更衣，被褥衣物常在日光下暴晒，尤其是对经常与皮肤接触最多的床上用品、换季衣物等。

3、不要用公共脸盆、毛巾。

4、皮肤一旦发生过敏反应，可外涂炉甘石洗剂、舒肤特液等。