小编导读：感冒，对很多人来说是一个说大不大，说小不小的症状。但是在感冒期间有很多禁忌如果不注意的话，很容易拖着病症。因此要想早日康……

感冒，对很多人来说是一个说大不大，说小不小的症状。但是在感冒期间有很多禁忌如果不注意的话，很容易拖着病症。因此要想早日康复，还是多注意些好。比如在感冒期间有些水果一定要禁止食用，因为它们的属性冷，吃了就能以拖着病症。

百岁中医师姜通看过的过敏性鼻炎病患超过20多万人次，他向中央社记者表示，台湾过敏性鼻炎多是因气候、空污及家长对小孩感冒照顾不周或延医;他并强调，感冒不可吃水果，否则难治愈。

德全中医诊所院长姜通，出身医疗世家，11代从事医疗，他中西医并学，今年101岁高龄还在看诊、写书，除牙齿不太好，没老花眼、糖尿病、高血压等慢性病，耳聪目明、行动利落，他今天参加中医药学会会员大会，公开行医及养身之道，并接受会员对他百岁高龄的祝福。

姜通表示，他开中医诊所看诊，单就过敏性鼻炎病患至少看了20万人次，台湾过敏性鼻炎病患多，主因是台湾属亚热带海洋型气候，且空气污染严重，加上很多家长工作忙，轻忽小孩子感冒延迟医治或疏於照顾，而引发过敏性鼻炎。

姜医师说，感冒是因出汗吹风，受到风寒而引起，最敏感的鼻子就受到影响，尤其家长常照顾不周，轻忽延迟治疗，造成难以治愈;他并提醒，出汗时千万不要吹到风，或吹冷气;感冒时，千万不可以吃水果，水果属性冷，吃了就不容易治疗好。

姜通表示，不少过敏性鼻炎是可治愈，他以消炎、增加抗体的中药方，研制成药膏直接擦拭於鼻内，相当有效;姜通认为，中西医对於感冒的治疗方法不同，建议民众可尝试中医疗法，疗效不错。

姜医师养生有道，他每天清晨6时30分醒来，先在床上做双脚「踩脚踏车」动作运动100次、双手交握绕颈运动及深呼吸各100次，再起床;几10年来，每天喝500CC牛奶6杯，钙质、蛋白质充足，年逾百岁仍腰杆直挺，无关节疾病;青菜、水果、鱼、鸡肉都不偏废。

姜通的养生处方有2种，包括以高丽参片10至20片，睡前以开水冲置碗中，以电锅加热炖煮，隔天饮用;土鸡去头、脚、内脏，以汤水覆盖加黄耆、红枣、枸杞等，炖煮後食用，可补充营养及体力。