小编导读：在日常生活中，感冒发烧是最常见的病症现象，而人们应对感冒的方法也是各式各样。那么感冒了怎么办?常见一些民间偏方，如运动出……

在日常生活中，感冒发烧是最常见的病症现象，而人们应对感冒的方法也是各式各样。那么感冒了怎么办?常见一些民间偏方，如运动出汗治感冒、喝酒治感冒等等，这些方法靠谱吗?下面就让小编为你揭晓答案吧。

靠出汗治感冒会导致猝死

“出一身汗能治感冒”是人们长久以来的认识误区，要知道出汗并不能缓解感冒的症状，相反感冒出汗被看作是发烧的前奏。

感冒后，人体为了抵御入侵的病毒或细菌，自身的防卫系统会积极工作起来，这个时候有些人出汗，甚至会出现发烧等症状。

感冒后，人体新陈代谢速度加快，如再从事比较激烈的活动，就会使人体内热量增加，代谢更快，能量消耗过多，而患者的抵抗力却大大降低，感冒病毒更容易乘虚而入，如果侵犯心肌，就会加重心肺等脏器的负担，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全，甚至导致心源性猝死。

靠运动出汗治感冒，不仅没效果还会产生更大的伤害，尤其对老人、儿童和体质弱者更是有害无益。

另外还要注意，有些急性传染病初期症状类似感冒，应当及时去医院就诊，如果也用锻炼的方法去扛，很可能会耽误病情。对付感冒除了遵照医嘱，按时吃药或者输液外，患者还需要好好休息，多喝水。