小编导读：人们都知道水污染，大气污染，噪声污染，很少有人意识到潜在人们身边的另一个威胁——光污染。在远离大……

人们都知道水污染，大气污染，噪声污染，很少有人意识到潜在人们身边的另一个威胁——光污染。在远离大城市偏远的山村，人们可以看见天空挂满了繁星，而在大城市里却只能看见几十颗甚至没有。近年来，环境污染日益加剧，无数悲剧的发生，让人们越来越懂得环境对人类生存健康的重要性。人们关注水污染、大气污染、噪声污染等，并采取措施大力整治，得到了有效控制，但对噪光污染却重视不够。而光污染却有可能引发儿童患白血病的几率，所以我们必须引起重视。

研究人员在伦敦举行的儿童白血病大会上提出了儿童白血病发病率增多与夜晚暴露在灯光下的关系。尽管研究人员对儿童患白血病的真正原因目前还了解不多，但他们认为环境因素在儿童患白血病方面起着极大的负作用。与100年前相比，现在人们夜晚暴露在人造光线下的时间要多得多。

在夜晚，光线会使自然生理节奏陷入混乱状态，这种生物钟控制着动物和植物24小时循环不停的生物进程。这种破坏会抑制降黑素在夜晚的正常分泌。降黑素的分泌主要集中在晚上9点至早晨8点之间。降黑素的减少一直与癌细胞生长及其增生有关系。我们在一个要么亮要么暗的环境中生长。降黑素会在夜晚急剧增加，这有助于人体休息和新陈代谢。

如果人们夜晚暴露在人造光线下，那么他们分泌降黑素的能力就会受到限制。一旦上床睡觉，你应该把灯关掉，直到第二天早晨醒来。如果没有降黑素，癌细胞生长及癌细胞对DNA破坏的速度就会加快。作为一种抗氧化剂，降黑素能够保护DNA免受氧化作用的破坏。而一旦受到破坏，DNA可能会出现变异，就有可能出现癌变。

尽管目前没有明确的证据证明过多的人造光线是儿童(尤其是发达国家的儿童)白血病发病率增加的罪魁祸首，但确实是一个非常可能的原因。他说，人们认为使用电光理所当然，但他们没有想到电光是毒品，是环境污染物。过多的电光确实有影响，人的一生当中使用电光千万要谨慎，夜晚睡觉不要开灯。不应该允许孩子开着灯睡觉，你们同样应该注意，夜晚也尽量少开灯。

以前的研究表明，一些夜晚在电光环境下工作的人患乳腺癌的概率就要比常人高。研究同时表明，盲人患癌症的可能性一般比较低。盲人由于夜晚不用电灯，因此降黑素的分泌过程不受影响。

所以，尽量远离人造光给孩子带来的伤害，多带孩子感受大自然的气息。要让我们的孩子健康成长，从小就应该养成良好的生活习惯，树立正确的人生观，价值观，这样才让我们的孩子更健康的成长。