小编导读：寒冷的冬天，泡温泉当然是许多人的首选，尤其在雪地里泡温泉，更令追求浪漫的人们趋之若鹜，但泡完温泉后得到的也不全是舒适和享……

寒冷的冬天，泡温泉当然是许多人的首选，尤其在雪地里泡温泉，更令追求浪漫的人们趋之若鹜，但泡完温泉后得到的也不全是舒适和享受。专家提醒，雪里泡温泉，易惹上皮肤病。

案例：

46岁的赵先生元旦期间带着全家去庐山泡温泉，在大雪纷飞的美景中，露天温泉蒸腾的雾气令人感到十分浪漫和舒适，赵先生在各种温泉池内泡了近3个小时才依依不舍地离开。前晚回到家就一直全身痒，抓得皮肤上一道道红印，大量白色皮屑脱落。虽然他怀疑是泡温泉的水不干净导致的，但妻子和儿子却并没有皮肤瘙痒的症状。他在家中又洗澡又擦药，但瘙痒依然无法缓解，令他整夜难以入眠。昨日一大早，赵先生就赶到医院皮肤科就诊。

专家解析：

泡温泉导致皮肤问题，却不一定是因为水不干净，而是因为冬季气候干燥，气温降低，皮肤汗腺和皮脂腺收缩，皮肤保护膜功能降低，泡温泉时

间太长，破坏了皮肤的保护膜，因此皮肤变得既干燥又发痒，极易因接触其他物质的刺激而引起皮肤瘙痒症或过敏，搔抓之后造成皮肤起疹甚至破皮变成毛囊炎。

皮肤科医生指出：如果一个人的皮肤平常就比较脆弱、或是原本患有湿疹、异位性皮肤炎等问题，浸泡到高温强酸的温泉池，泡出温泉皮肤病的可能性就会大大增加。

因此，泡温泉应注意：

1、泡温泉之前：

问清服务人员温泉的泉质、酸碱值多少，太酸太碱的温泉最好加自来水稀释;水温比

体温略高就好;泡温泉前的身体清洁，不需使劲搓洗，免得皮脂膜被搓光。

小常识

☆值得提醒的是，过热的温泉对男性精子质量与活动力都会有影响，因此对于正值育龄的男性最好不要泡太久或是泡在过热的泉水里。

☆女性若是泡在温泉中过久，也容易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，阴道容易受感染，而产生发痒的现象。

☆年龄较大的老人(80岁以上)或婴幼儿都应避免泡温泉，因为他们对于水温较不敏感，容易烫伤。

2、泡温泉时：

每15分钟起来休息一下，老人、皮肤干燥或有冬季皮肤发痒问题的人，泡温泉时间不宜太久。记得喝水补充体温升高流失的水分。

在热气袅袅的温泉池里，要记得顾到脸皮，免得脸上毛孔在高温里蒸太久，产生大量自由基，更容易老化。你可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸。

3、泡完后：

有的人认为把温泉里的成分留在皮肤上对身体有好处，其实不然。因为如果遇到像硫磺或碱分浓度高的温泉，不冲干净或擦干，待水分蒸发之后，留在你皮肤上的浓度可能会增加数十倍，对皮肤的刺激很大，因此你最好再冲一次清水。

若要用清洁用品再洗一次身体，不要用含皂用品，水温低一点，也不要用力搓，擦干全身。尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢的皮肤皱褶处，随即脸部和全身抹乳液保湿，锁住皮肤水分。