一、怎么预防类风湿复发

二、类风湿吃什么对身体好

三、类风湿的危害有哪些

怎么预防类风湿复发

1、预防类风湿复发:治疗感染性病灶

老年人免疫功能多降低,对环境的适应能力差,易发生各种感染,而感染又是类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素之一。

2、预防类风湿复发:避免诱因

受凉、受潮湿、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤等都是类风湿性关节炎症状加重的诱发因素,必须避免。

3、预防类风湿复发:适当运动

对于长期风湿性关节炎来说,合理的运动时很有效果的,老年人要长期保持锻炼,不但有效预防骨质疏松,还能够防止骨折的发生,更重要的是能有效避免风湿性关节炎的复发。

4、类风湿为什么会复发

4.1、心里上先“吃了败仗”已经确诊,就认为无药可治。

4.2、心怀恐惧、忧虑、免疫力就下降,用药就难以奏效,甚至个别人放弃治疗,痛的忍不住了就用止痛药顶它一阵子、,最终落下残疾。

4.3、不懂得疾病的顽固性和治疗的长期性 有些人疼痛一缓解就见好就收或不按时服药,不痛就忘了,三天打鱼,两天晒网。就这样不能使药物保持有效、恒定的血液浓度,收不到治疗的效果。有的人有病乱投医,听信“偏方”、“秘方”,导致病情恶化。

4.4、许多人用了止痛药要才几天,一看没有效就频繁换药;还有的点名要进口药。其实,所谓止痛药就是非甾体类抗炎药,这类药物的止痛效果多在数日内才见效,而抗炎作用则要1-2个星期才起效。

4.5、药物族差异性,有的药物白种人有效,黄种人就未必有效或效果不佳。另外,人体对药物的敏感性和耐受性也各有不同,这就要用药的个体化。

类风湿吃什么对身体好

1、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

3、少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。

4、少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。

5、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

类风湿的危害有哪些

1、肾病,当类风湿患者出现肾功能障碍,多与长期使用抗类风湿药和镇痛药有关。在此期间,也有可能引起间质性肾炎,虽然进展缓慢,但可导致肾功能衰竭,因此老年人和有肾病患者应慎重使用。

2、引发皮肤病也是由于类风湿的危害所导致的,具有代表性的为类风湿结节。另外,恶性类风湿性关节炎可引起坏死性脉管炎,出现一种紫癜、溃疡和坏疽混合存在的皮肤病变,多见下肢下13部位。

3、类风湿也能累及眼睛,约15%类风湿患者可出现干燥综合征,从而引起角膜和结膜干燥不适,少数患者可并发巩膜炎、虹膜炎,多发生在角膜边缘2～3毫米处。这些都是由于类风湿的危害所导致的。