类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病 。滑膜炎持久反复发作,可导致关节内软骨和骨的破坏,关节功能障碍,甚至残废。血管炎 病变累及全身各个器官,故本病又称为类风湿病。
类风湿性关节炎一般不会危及生命,是一种常见的关节疾病。它可发于任何年龄层,但以25~50 岁最常见。而且女性患者是男性患者的2~3 倍。如治疗不及时可累及心、肺、肾、神经、血管、眼睛等其他器官。
不注意保暖,在导致类风湿关节炎的原因中,其中还有没有注意保暖,尤其是在天气变化的季节,因为风寒的侵入会导致类风湿性关节炎出现,所以人们要避免这种情况出现。
遗传性因素通过临床对类风湿关节炎患的调查研究发现,类风湿性关节炎是有着一定的遗传性的。也就意味着儿童患风湿性关节炎有可能是遗传原因,应该及时到医院就诊查明,及时治疗。
感染也是一个重要的因素,因此在平时生活中,要预防类风湿关节炎,就要注意一些情况。许多微生物被认为是诱发慢性滑膜炎的病原体,包括多种细菌、支原体、衣原体、病毒,所以大家知道引起类风湿性关节炎的原因是什么后,要提前进行预防。
类风湿性关节炎可伴有体重减轻、低热以及疲乏感等全身症状。晨僵,就是早晨起床的时候关节活动不灵活,它是关节炎症的一种非特异表现,其持续时间与炎症的严重程度是成正比的。
一旦患上了类风湿关节炎,受累的关节就会出现疼痛、压痛和晨僵以及肿胀的现象,患者会出现活动受限,更严重的情况下患者会出现一个或者多个关节受累的现象,而且出现对称性。令患者受到更大的影响。
关节畸形,常常会出现关节突起的部位或者是经常受到压迫的部位,患者的质韧跟橡皮一般,患者并不会出现明显的压痛,而且患者存在的时间会非常长。
我们知道,风湿科患者很多病变在关节上,也就是说,这种疾病伤胳膊,伤腿。急性期,患者的关节肿胀,疼痛都很重,肿胀的关节往往存在着许多炎症因子,过多的活动会刺激滑膜产生更多的炎症因子,加重炎症。
活动的时间一定不能太长,随着我们的治疗,特别疼痛的时期很快就会过去。这时患者就要询问医生,我是不是可以活动了。因为如果我们长时间的怕痛、制动,关节周围的肌腱很容易出现挛缩、畸形,最终关节就不能动了。
在这时,患者必须忍着疼,慢慢地,逐渐地增大活动量。对于患者来说,很难进行正常人的活动,因而患者坚持做对保存关节功能的运动就非常重要了。总之,运动也要讲究科学规律,量力而行,才真正对关节有好处。例如,膝类风湿关节炎的患者可以躺在床上,尽量地用手将脚往大腿跟部拉,再尽量地做伸膝的动作,对保存膝关节功能,生活自理很重要。
少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。少盐 若盐摄入过多会造成钠盐潴留,因此类风湿性关节炎患者饮食要少盐。
要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物,还应注意菜的色香味,尽可能提高患者食欲,也可以增加餐饮量或次数,以供给足够的热能,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
总之预防类风湿关节炎一定要从小事抓起,生活中多多注意。