扫码关注
随时信息获取
咨询热线:
133-4395-1568
上期完美收官
面授现场 期待精彩下期
当前位置: 首页 >> 参考文库 >> 食疗养生 >> 安神 >> 列表
搜索 收藏

我的收藏

请先登陆
一、哪些疾病因素会引起失眠1. 引起失眠的精神疾病2. 引起失眠的泌尿系统疾病3. 引起失眠的其他疾病二、失眠的最好治疗方法三、失眠症的危害有哪些哪些疾病因素会引起失眠1、引起失眠的精神疾病1.1、以睡眠障碍为..
阅读:10183时间:2017-11-26
一、失眠病人科学营养食谱1. 失眠病人的粥类食谱2. 失眠病人的茶饮食谱3. 失眠病人的汤类食谱二、有助安眠的食物三、有助缓解失眠症的方法失眠病人科学营养食谱1、失眠病人的粥类食谱1.1、莲子粉粥:莲子肉皮带心5..
阅读:9952时间:2017-11-27
一、宝宝失眠的因素有哪些1. 导致宝宝失眠的因素有哪些2. 宝宝失眠有什么表现3. 宝宝失眠有什么影响二、宝宝失眠怎么调理三、宝宝失眠吃什么好宝宝失眠的因素有哪些1、导致宝宝失眠的因素有哪些婴幼儿失眠的原因..
阅读:10162时间:2017-11-28
一、强迫症的症状二、强迫症的治疗三、强迫症的危害强迫症的症状1、强迫症的症状1.1、强迫症人群最明显表现:预支烦恼强迫症人群会无休止的反复臆想并夸大预期,也就是人们常说的杞人忧天、自寻烦恼。当然强迫症人..
阅读:9903时间:2017-11-28
一、失眠食疗方1. 治疗失眠的汤类食谱2. 治疗失眠的粥类食谱3. 治疗失眠的其他食谱二、睡前吃什么有助睡眠三、严重失眠该怎么办失眠食疗方1、治疗失眠的汤类食谱1.1、桂圆莲子汤:取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养..
阅读:9868时间:2017-11-28
一、得了抑郁怎么办二、抑郁症自检的方法三、抑郁症的危害得了抑郁怎么办1、得了抑郁怎么办1.1、自我治疗:对于忧郁症状较轻的老年忧郁症患者,在亲友的陪伴下出去散步、运动等做一些休闲活动。1.2、心理治疗:心理..
阅读:9945时间:2017-11-29
一、孩子睡眠不好的原因1. 孩子睡眠不好的原因是什么2. 孩子睡眠不好有什么症状3. 孩子睡眠不好有什么危害二、孩子睡眠不好怎么办三、孩子睡眠不好吃什么好孩子睡眠不好的原因1、孩子睡眠不好的原因是什么1.1、尿..
阅读:10015时间:2017-11-29
一、睡眠过多是病吗二、睡眠过多的病因三、睡眠过多的中医辨证治疗睡眠过多是病吗1、睡眠过多是病吗答案是会的。无论你相信与否,睡眠过多对健康也不利。虽然偶尔赖床大致无害,但如果你长期以来,每晚都需要逾10至1..
阅读:9973时间:2017-11-17
一、失眠原因及治疗方法二、失眠如何预防三、失眠食疗方失眠原因及治疗方法1、失眠原因生理性原因如时差的改变,车、船、飞机上睡眠环境的变化,卧室内强光、噪音、异味,室温过高或过低,室内空气太干燥等,都可以影..
阅读:9833时间:2017-11-18
一、哪些食物容易让人们出现失眠1. 干酪容易让人们出现失眠2. 辛辣食物容易让人们出现失眠3. 酒水容易让人们出现失眠4. 牛奶巧克力容易让人们出现失眠5. 人参茶容易让人们出现失眠6. 功能饮料容易让人们出现失眠..
阅读:9861时间:2017-11-18
一、导致长期失眠症的凶手1. 躯区体因素会导致长期失眠症2. 化学因素会导致长期失眠症3. 精神原因会导致长期失眠症4. 环境原因会导致长期失眠症5. 生活方式改变会导致长期失眠症二、治疗失眠的食疗方三、哪些方法..
阅读:9896时间:2017-11-19
一、早期失眠症状二、失眠的危害三、失眠的食疗方案早期失眠症状1、早期失眠症状1.1、入睡困难。1.2、不能熟睡。1.3、早醒,醒后无法再入睡。1.4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦。1.5、睡过之后精力没有恢..
阅读:10071时间:2017-11-19
一、肝炎患者失眠的原因有哪些1. 肝炎患者失眠的原因有哪些2. 肝炎患者的常见症状3. 肝炎患者失眠的调理方法二、肝炎患者的饮食原则三、肝炎患者的日常保健方法肝炎患者失眠的原因有哪些1、肝炎患者失眠的原因有..
阅读:9987时间:2017-11-19
一、如何改善失眠1. 如何改善失眠之运动方法2. 如何改善失眠之实用妙招3. 如何改善失眠之饮食方法二、改善失眠吃什么食物好三、引起失眠的坏习惯有哪些如何改善失眠1、如何改善失眠之运动方法1.1、睡前散步:晚上..
阅读:9924时间:2017-11-20
一、失眠患者如何自我护理1. 失眠患者要保持规律的生活2. 失眠患者要尽量的不熬夜3. 失眠患者要注意饮食合理4. 失眠患者要注意心理调节二、失眠患者的食疗方法三、失眠会带来哪些危害失眠患者如何自我护理1、失眠..
阅读:9847时间:2017-11-20
一、治睡眠不好方法二、睡眠质量不好是什么原因三、睡眠中隐藏的疾病治睡眠不好方法1、调理生活规律是调理睡眠的最好办法养成定时睡觉与定时起床的习惯,坚持按自己习惯的时间上床睡觉,建立良好的生理时钟。避免睡..
阅读:9987时间:2017-11-20
一、大三阳病人为什么容易疲倦失眠二、小三阳大三阳的区别三、大三阳不治会怎样大三阳病人为什么容易疲倦失眠1、大三阳为什么容易疲倦第一,大三阳疲倦的原因有可能是肝细胞受损造成的,肝病患者一旦出现肝细胞受损..
阅读:9896时间:2017-11-21
一、宝宝睡眠时间短怎么办1. 宝宝睡眠时间短怎么办呢2. 宝宝睡眠时间短是什么原因3. 宝宝睡眠时间短吃什么好二、宝宝睡眠时间短有什么危害三、宝宝睡眠时间短有什么禁忌宝宝睡眠时间短怎么办1、宝宝睡眠时间短怎..
阅读:9910时间:2017-11-21
一、从中医的角度解释失眠的原因1. 中医的角度解析失眠之心肾不交2. 中医的角度解析失眠之血不足3. 中医的角度解析失眠之肝郁化火4. 中医的角度解析失眠之痰热内扰5. 中医的角度解析失眠之阴虚火旺二、失眠的中医..
阅读:9805时间:2017-11-22
一、婴儿睡眠少是怎么办1. 婴儿睡眠少怎么办之白天减少睡眠2. 婴儿睡眠少怎么办之不要一起睡3. 婴儿睡眠少怎么办之区别黑夜和白天4. 婴儿睡眠少怎么办之培养规律睡眠二、婴儿睡眠少的原因三、哄婴儿睡觉的禁忌有..
阅读:9917时间:2017-11-22
一、怎样治疗失眠综合症二、失眠的危害三、失眠预防的小技巧怎样治疗失眠综合症1、怎样治疗失眠综合症之饮食疗法对于经常失眠的患者来说,经常食用葵花籽会起到很好的改善作用,因为葵花籽是一种富含多种氨基酸以及..
阅读:9798时间:2017-11-23
一、早醒属于失眠吗二、失眠吃什么三、失眠怎么治疗早醒属于失眠吗1、早醒属于失眠吗早醒也是失眠的一种表现,并且有可能是一些基本的征兆。早醒通常表现为尚能慢慢入睡,但一觉醒来才睡三四个小时,以后则辗转反复..
阅读:9819时间:2017-11-23
一、为什么会出现短期失眠1. 为什么会出现短期失眠2. 短期性失眠的食疗食谱3. 短期性失眠该如何调理二、失眠的危害有哪些三、生活中如何防止失眠为什么会出现短期失眠1、为什么会出现短期失眠最为常见的短期性失..
阅读:9931时间:2017-11-23
一、老年人发生失眠症疾病的因素1. 老年人发生失眠症疾病的因素2. 老年人长期失眠的危害3. 老年人失眠的预防方法二、老年人失眠该怎么办三、失眠的食疗方法有哪些老年人发生失眠症疾病的因素1、老年人发生失眠症..
阅读:9896时间:2017-11-23
一、产后失眠的治疗方法是什么二、产后失眠吃什么好三、产后失眠如何预防产后失眠的治疗方法是什么1、产后失眠的治疗方法是什么勇于接受现实,失眠了也不要再强迫自己回到以前的状态,强迫是回不去的,要把睡不着觉..
阅读:9882时间:2017-11-24
一、夜晚梦多的原因1. 夜晚梦多的原因2. 夜晚梦多的治疗方法3. 夜晚梦多的饮食方法二、有助于睡眠的水果三、晚上失眠多梦该怎么办夜晚梦多的原因1、夜晚梦多的原因1.1、睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多..
阅读:9889时间:2017-11-24
一、睡眠有什么好处二、睡眠不好如何调理三、能够改善睡眠的食物睡眠有什么好处1、睡眠可以消除疲劳恢复体力睡眠是消除身体疲劳的主要方式。睡眠期间是胃肠道及其有关脏器合成并制造人体能量物质以供活动时用的好..
阅读:9854时间:2017-11-08
一、怎么样快速睡眠1. 怎么样快速睡眠之食疗方法2. 怎么样快速睡眠之运动方法3. 怎么样快速睡眠之其他方法二、安眠的食物有哪些三、睡觉前的禁忌有哪些怎么样快速睡眠1、怎么样快速睡眠之食疗方法1.1、牛奶催眠:..
阅读:9945时间:2017-11-09
一、睡眠不好怎么调养1. 睡眠不好怎么调养之睡前调呼吸2. 睡眠不好怎么调养之每天泡搓脚3. 睡眠不好怎么调养之适当放松自己4. 睡眠不好怎么调养之顺应生物钟二、睡眠不好吃什么调节三、失眠的危害有哪些睡眠不好..
阅读:9987时间:2017-11-09
一、睡眠障碍如何治疗二、睡眠障碍的检查三、睡眠障碍的症状睡眠障碍如何治疗1、睡眠障碍如何治疗不同类型的睡眠障碍,应施用不同的治疗方法。如睡眠呼吸暂停多见于肥胖、高血压和任何原因造成的上呼吸道狭窄的患..
阅读:9903时间:2017-11-09
一、饮食治疗失眠方法二、失眠不能吃什么三、失眠吃什么好饮食治疗失眠方法1、饮食治疗失眠方法之合欢花蒸猪肝功效:清风明目,舒郁理气,养肝安神。适应症:失眠,胁痛等。食物功能:合欢花性味甘、平,入心、肝、脾经,..
阅读:9840时间:2017-11-09
一、晚上睡眠不好的原因二、长期睡眠不好的危害三、睡眠不好如何调理晚上睡眠不好的原因1、躯体因素导致晚上睡眠不好各种躯体疾病都可能妨碍睡眠:溃疡病的上腹部疼痛常于深夜发作,将病人痛醒;心绞痛也每于睡梦中..
阅读:9833时间:2017-11-09
一、失眠都是怎样引起的1. 失眠是怎样引起的2. 失眠有什么临床表现3. 失眠怎么治疗二、失眠的食疗方法三、失眠要注意什么失眠都是怎样引起的1、失眠是怎样引起的失眠的原因是和饮酒、药物滥用、药物依赖等因素有..
阅读:9819时间:2017-11-09
一、睡眠不好怎么调1. 睡眠不好怎么调理2. 睡眠不好有哪些表现3. 睡眠不好吃什么好二、睡眠不好的原因是什么三、睡眠不好不能吃什么睡眠不好怎么调1、睡眠不好怎么调理1.1、坚持规律的作息时间想必大家都知道夜间..
阅读:9896时间:2017-11-10
一、睡眠过多的原因1. 睡眠过多的原因是什么2. 睡眠过多有什么危害3. 睡眠过多应做什么检查二、睡眠过多怎么调理三、睡眠过多要注意什么睡眠过多的原因1、睡眠过多的原因是什么1.1、大脑严重缺氧大脑长期缺氧除了..
阅读:9847时间:2017-11-11
一、长期睡眠不好吃点什么二、长期睡眠不足的危害三、长期睡眠不好怎么办长期睡眠不好吃点什么1、长期睡眠不好吃点什么:葡萄葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素。可以帮助调节睡眠周期,对改善失眠有很好的作用。..
阅读:9896时间:2017-11-11
一、婴儿睡眠少是什么原因二、宝宝睡眠不好怎么调理三、婴儿的睡眠时间婴儿睡眠少是什么原因1、环境不佳导致婴儿睡眠少睡眠的地方太嘈杂,衣服包被过多或过少都会影响睡眠。此外,蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点,也会..
阅读:9889时间:2017-11-12
一、睡眠达到多久为正常二、睡眠过长的危害三、睡眠过短的危害睡眠达到多久为正常1、睡眠达到多久为正常1~2岁的儿童每天睡13~14小时。2~4岁的儿童每天睡12小时。对于四岁到七岁的宝宝来说,他们每天的睡眠时间..
阅读:10057时间:2017-11-12
一、充足的睡眠是几个小时1. 充足的睡眠是几个小时呢2. 充足的睡眠有什么作用3. 如何保持充足的睡眠二、睡眠不好是什么原因三、吃什么有助于睡眠充足的睡眠是几个小时1、充足的睡眠是几个小时呢正常人的睡眠时间..
阅读:9840时间:2017-11-12
一、睡眠不好什么引起的二、睡不好对人体有何危害三、睡眠不好怎么办睡眠不好什么引起的1、睡眠不好什么引起的1.1、喝太多的酒,酒精会降低睡眠质量,所以为了晚上睡得好,那么最好不要过量喝酒,并且在睡觉之前也不..
阅读:9924时间:2017-11-14
康源热线:400-609-6111(400免费电话)
客服咨询:15603951551(产品咨询)、13343951568(培训咨询)
微        信:kymyjqw(公众号)、13343951568(个人号)
线上课堂:下载“千聊”app,搜索“康源.爆品中医实战特训营
康源晶月&爆品中医实战特训营    版权所有    豫ICP备2022021975号豫公网安备 41110202000246号
互联网药品信息服务资格证书:(豫)-经营性-2022-0039增值电信业务经营许可证:豫B2-20221313医疗器械经营备案编号:豫郑食药监械经营备20212188号