小编导读：冬天老人如何保暖？冬天天寒地冻，老年人身体机能下降，血液循环不好，加上老人动的少，会感到更寒冷，所以老人在冬天应注意防寒保暖。下面从日常生活多角度教你冬天老人如何保暖，不妨看看哦。一、冬..

一、老人吃小米粥的好处与注意事项1. 老人吃小米粥的好处2. 老人吃小米粥的注意事项3. 小米粥的营养成分二、如何挑选小米三、小米粥的制作技巧老人吃小米粥的好处与注意事项1、老人吃小米粥的好处1.1、防治消化不..

一、 老人吃什么降血压补品 1. 高血压患者可以常吃阿胶类补品2. 老人要多吃补气血类补品3. 老人高血压患者可以吃中药补品二、降血压的方法有哪些三、降血压的饮食注意要点有哪些老人吃什么降血压补品1、高血压患..

一、老人吃肉怎么做1. 老人吃肉要注意搭配2. 老人吃肉要红白适量3. 老人吃肉要多炖少炒二、适合老人吃的肉类有哪些1. 适合老人吃的肉类有牛肉和鸡肉2. 适合老人吃的肉类有鸭肉和鸽肉3. 适合老人吃的肉类有猪肉和..

老人吃什么最下饭清淡1、蔬菜类蔬菜是供给人体矿物质、维生素的主要食物,尤其是维生素C、β-胡萝卜素非蔬菜莫属。近年来倍受推宠的膳食纤维,蔬菜也是名列榜首,加之其血糖指数低,抗氧化作用强,已成为老年人抗衰老..

一、老花眼的治疗方法二、老花眼的食疗三、如何预防老花眼老花眼的治疗方法1、戴老花眼镜由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化,所以老花眼镜的度数也会随之加深。一般而言,40至45岁的人(假设他没有近视、远视或..

一、60岁老人血脂高怎么办二、老人出现高血脂的症状三、老人高血脂的危害60岁老人血脂高怎么办1、海带:摄取钙、铁、碘的宝库。科学家发现,海带是人类摄取钙、铁、碘的宝库。每100克海带中,含钙高达1177毫克,含铁1..

一、老年人饮食十要二、老年人饮食八不贪三、老年人养生原则老年人饮食十要1、要忌冷食、冷饮炎热的夏季,适量喝些冷饮,吃些冷食有助于防暑降温和改善食欲,可是老年人胃肠粘膜已发生退行性变化,胃酸及各种消化酶的..

一、50岁以上老年人如何治疗前列腺炎二、治疗老人前列腺炎的食物三、老人前列腺炎的症状50岁以上老年人如何治疗前列腺炎1、鲜葡萄去皮煮水。鲜葡萄250克,去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用,每日1-2次。对治疗50岁..

一、中老年人跑步多少为宜二、老年人如何选择跑步时间呢三、中老年人跑步的好处中老年人跑步多少为宜1、以每天跑20～30分钟为宜,但必须长期坚持方能奏效。慢跑运动可分为原地跑、自由跑和定量跑等。原地跑即原地..

一、治疗老年痴呆的药物1. 改善胆碱神经传递药物2. 钙拮抗剂3. 尼莫地平4. 石杉碱甲5. 双氢麦角碱(喜得镇,海特琴)6. 脑复康(吡拉西坦,吡乙酰胺)二、预防老年痴呆的饮食方法1. 预防老年痴呆的食物2. 预防老年痴呆..

一、老年人老花眼怎样二、如何预防老花眼三、如何治疗老花眼老年人老花眼怎样1、与近视患者相反,老花眼患者会逐渐发现在近距离阅读时看不清楚小字体,以致不自觉地将头后仰或者把书报拿到更远的地方才能把字看清,..

一、老年人两性生活常识1. 老年人两性生活的好处2. 老年人两性生活的技巧3. 老年人两性生活的禁忌二、老年人两性生活要注意什么1. 老年人两性生活的注意事项2. 老年人两性生活怎样和谐三、老年人怎样提高性生活质..

一、老人胃病有哪些应注意事项1. 饮食方面的注意事项2. 心理方面的注意事项3. 行为方面的注意事项二、胃病的原因1. 工作紧张压力大导致胃病2. 抽烟会增加胃病的发病率3. 胃痛乱吃止痛药胃病易加重三、有关胃病的..

一、55岁老人失眠怎么办1. 饮食治疗失眠的方法2. 药物治疗失眠的方法3. 其它治疗失眠的方法二、失眠的原因1. 失眠的病理原因2. 失眠的心理原因三、有关失眠的知识1. 失眠的危害2. 如何提高睡眠质量55岁老人失眠怎..

一、老年人再婚的注意事项二、关于老年人再婚的法律规定三、老年人再婚的好处老年人再婚的注意事项1、莫将新伴比旧伴许多丧偶老人都会想念以前的老伴,再婚后也容易将新伴与旧伴相比,若新伴在某些方面不如原来的老..

一、老人胃病的症状有哪些症状1. 胃病的早期症状2. 胃病的晚期症状3. 跟情绪有关的胃病症状二、胃病的原因1. 生活习惯不好导致的胃病2. 压力大引发的胃病三、有关胃病的知识1. 如何预防得胃病2. 如何治疗胃病3. ..

一、老年人喝什么牛奶好二、老年人喝奶的好处三、老年人的喝奶的禁忌老年人喝什么牛奶好 1、老年人喝全脂牛奶 现在很多人听到牛奶中的脂肪都会微皱眉头,对全脂牛奶一味抵触,觉得喝了全脂牛奶会导致发胖。实际上牛..

一、老年痴呆症预防方法1. 预防老年痴呆的饮食保健2. 预防老年痴呆的运动保健3. 预防老年痴呆的其他注意二、引起老年痴呆症原因有哪些三、老年痴呆的常见症状有哪些老年痴呆症预防方法1、预防老年痴呆的饮食保健1..

一、老花眼能治疗吗二、老花眼的预防护理三、老花眼的病因老花眼能治疗吗1、老花眼的治疗方法有导引吐气法人平坐,排除杂念,以鼻徐徐吸气,待气吸到最大限度时,用手捏住鼻孔;紧闭双眼,然后用口将气慢慢吐出。此法可..

一、老花眼怎么治疗1. 治疗老花眼的水果2. 治疗老花眼的食物3. 其它治疗老花眼的方法二、老花眼的原因三、如何保护眼睛老花眼怎么治疗1、治疗老花眼的水果1.1、富含维生素A的水果若缺乏维生素A,眼睛对黑暗环境的..

一、为什么包皮老干裂 1.为什么包皮老干裂2. 包皮发炎会导致包皮干裂 3. 糖尿病会引起包皮干裂二、包皮干裂的症状有哪些三、包皮干裂的解决方法是什么 为什么包皮老干裂1、 为什么包皮老干裂1.1、因为性伴侣有真..

一、再婚中老年怎样谈恋爱二、中老人再婚应注意什么三、中老年人再婚的好处再婚中老年怎样谈恋爱1、中老年再婚切忌“短平快”如果双方没有取得共识和理解,并建立一定的感情基础就匆忙结合,将会喝下自己酿下的苦酒..

一、怎样治疗老花眼1. 穴位按摩法治疗老花眼2. 导引吐气法治疗老花眼3. 低头扳趾法治疗老花眼4. 食疗的方法治疗老花眼二、老年人如何预防老花眼三、老花眼和远视眼的区别怎样治疗老花眼1、穴位按摩法治疗老花眼用..

一、90岁老人10天没有大便怎么回事1、主要是由于老年人腺体老化,唾液、胃液、肠液等分泌减少,以及肠张力减退、蠕动减慢,致使粪便在肠道通过时间长,过多的水分被吸收,大便变干不易排出。2、老年人膈肌、腹肌、提肛..

一、60岁老人坐飞机有什么要求二、老年人乘坐飞机注意事项三、哪些老人不宜坐飞机60岁老人坐飞机有什么要求1、一般来说,身体状况较好、心脏功能没有明显障碍的老年人是完全可以坐飞机的。60岁老人应该没什么问题..

一、慢性肝炎吃什么对肝脏好了二、慢性肝炎患者的不良习惯三、慢性肝炎的发病因素慢性肝炎吃什么对肝脏好了1、蛋类:蛋类有丰富的蛋白质,对于保护肝脏、促进肝细胞的修复再生具有很重要的意义。2、奶及奶制品:牛奶..

一、90岁老人可以做白内障手术吗？现在手术治疗白内障没有年龄上的限制，只要患者检查后身体没任何状况，就该考虑接受手术了。90岁老人适合做白内障手术吗？专家介绍，以前，要等白内障成熟了再做手术，那时白内..

便秘是老人常见症状,约1/3的老年人出现便秘,严重影响老年人的生活质量。一、90岁老人拉不出来大便怎么办1、每天晚上睡觉之前吃两三根香蕉。2、每天早上的时候空腹喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水,盐水不能够太咸,最好能..

一、90岁老人会出现什么症状90岁老人由于年龄太大,身体器官的机能出现了衰退现象,也就容易出现一些疾病征兆。那么90岁老人会出现什么症状呢?1、精神状态的改变这是发生药物中毒、心理疾病或老年痴呆症的预兆。持..

一、三高老人吃什么1、燕麦能够降低胆固醇和降低血脂，这是因为其富含膳食纤维，尤其可贵的是，这种可溶性的纤维，是在在其他谷物中找不到的。2、洋葱洋葱含有两类营养物质，分别是环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有..

90岁老人突然半边不能动不能说话是怎么回事如果前一分钟还好好的,突然间就出现突发性的脑神经功能障碍。包括有:肢体乏力、肢体麻木、视觉不清、言语不明、站立或步行不稳、意识不清、眩晕及短暂的意识不清或嗜睡..

一、80一90岁老人每天的睡眠是多少合适每天睡5.5~7小时老人应在每晚12点前睡觉,晚上睡觉的时间有7小时,甚至5.5小时就够了。阿尔茨海默氏症协会公布的数据显示,每晚睡眠限制在7小时以内的老人,大脑衰老可推迟2年。..

一、60岁以上老人吃什么补钙好老年人缺钙会造成很多疾病,最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞,犹如浮石般脆弱易断。老人如何补充钙质呢?老人补钙吃什么最好呢?下面赶紧和小编一起来看一下吧。1、牛奶半..

蛋白质是人体不可缺少的七大重要营养素之一。人体通过日常的动物性食物和植物性食物来摄取动物性蛋白以及植物性蛋白。随着人们的健康意识日益增强以及收入水平的提高,正常的膳食途径已不能满足对蛋白质量的需求,..

一、老年人如何保护眼睛1、晨起喝一杯加了菊花的绿茶,可以提神醒脑,清肝明目。2、经常按摩眼眶和面部,每次10分钟,每天数次,对眼睛有保健作用。3、应经常做眼保健操,按压太阳穴,或是闭目养神,闭目养神既能使眼睛得..

一、90岁老人白内障怎么治1、药物治疗可口服维生素C、维生素B2、维生素E等。也可用白内停、白可明、卡他林,法可林类眼药水滴眼。临床中治疗白内障的药物很多,但是目前没有一种疗效肯定的药物。2、白内障手术治疗..

一、90岁老人吞咽困难怎么办1、调整吞咽方式过不同姿势来改变食物的流向。低头吞咽,可保护气管通道,避免食物或液体太快流入咽喉部,让进食更安全。卧床长者,则需摇高床头90度。2、调整进食的速度与量小口吞咽,可减..

一、老人腿疼是怎么回事二、腿疼要警惕是心血管疾病征兆三、老年人腿疼该吃的食物老人腿疼是怎么回事1、骨质疏松骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病,尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。原发性骨质疏松症是老..

一、老年女性再婚的注意事项二、老年再婚的利与弊老年女性再婚的注意事项1、要有正确的再婚动机老人再婚原因或为孤独冷寂,或为料理生活,或为改善条件等等,孰是孰非,因各人情况不同,很难评说。但是,思想感情的一致..