中药泡脚适合用高一些的木桶，水温以不超过43摄氏度为宜。 养生真相之 在家沐足(下) 俗话说，“热水泡脚，如吃补药；中药泡脚，胜吃补药”，不过一盆热腾腾的清水不能满足所有人的洗脚需求，行有余力的人还会在水中加点“料”，也就是中药泡脚。中药泡脚是利用合适的中药配..

（一)桑叶芹菜方原料：桑叶、桑枝各三十克，芹菜五十克。用法：将上列药物加水四千毫升煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，发作时每日两次，一剂可用两至三次，十天为一疗程。功效：清肝降压。本方适用于各类高血压患者。（二)钩藤桑叶方原料：钩藤二十克，桑叶十五克，菊花二十克，夏枯草三十克。..

不要在你生命中最重要的男人 - 在你的壁橱的鞋盒 - 熊的名字马诺罗，吉米C，恩佐，和Stevie米？如果这样的话，是一个很好的机会高跟鞋是你生命的一部分。但不同于凯莉布拉德肖在电视的欲望都市 - 谁追赶男子，的士，有时在公园狗摇摇欲坠，而4英寸的高跟鞋 - 在现实世界中高跟生活可以是一个杀手。&..

對於足療的功效，中國中醫科學院副院長劉保延教授強調：「足療僅僅對緩解疲勞、減輕壓力有一定作用，而並非治病。」衛生部和國家中醫藥管理局早在2005年9月聯合下發的《關於中醫推拿按摩等活動管理中有關問題的通知》中就已明確規定：「非醫療機構開展推拿、按摩、刮痧、拔罐等活動，在機構名稱、經..

皮肤娇嫩的孩子很容易长湿疹，特别是面颊、额头以及头皮的部位最容易长湿疹。长湿疹和自身体质、气候、饮食等因素有关，很多人觉得不干预，自然就会好，事实上长期耽误皮肤会有损伤。所以如果湿疹有日益严重的趋势，还是应该进行治疗。孩子长湿疹一般不主张涂抹药膏，婴幼儿皮肤娇弱，药膏易产生副..

女性月经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，经常会因此影响工作、学习和休息，如果您正受痛经困扰，尝试过多种治疗都没好转，不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果。所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体。但不同体质或者不同的辨证类型，在用药方面会有不同的选..

在泡中药浴的过程中，应注意以下几个方面的问题。1.中药浴必须请中医师针对病情下药，并按照医嘱制作药汤，切勿盲目自行择药。2.泡浴前必须先淋浴洁身，以保持药池的卫生。浴后应立即用温水冲洗干净，拭干皮肤，及时穿好衣服。3.初浴时，水位宜在心脏以下，待3～5分钟身体适应后，再慢慢泡至肩位。..

随着秋季的到来，很多市民受到“燥气”的干扰，尤其是老年人，咳嗽等不适症状频频发生。昨日，长春中医药大学附属医院老年病科主任杨丽华介绍，秋季正是由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。而年老之人，因素体虚弱，脏腑功能衰退，御邪力..

足癣是侵犯表皮、毛发和趾甲的浅部霉菌病，是一种传染性的皮肤病。足癣南方较多见。绝大部分患者是先患足癣再感染到手部和其它部位，足癣患病率高的的原因主要有下列几点：足癣，一是足跖部皮肤没有皮脂腺，缺乏能抑制霉菌的脂肪酸。二是足跖部皮肤汗腺较丰富，出汗较多，造成有利于霉菌生长的潮湿..

痱子草浴 取痱子草30克，配苦参、黄柏、苍术各20克，薄荷6克，藿香15克。每日1剂，水煎洗浴，一日两次。一般当天即可止痒，连洗5～7天即愈。 薄荷浴 用鲜薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。 复方苦芩浴 苦参、黄芩、白芷、薄荷、防风各30克，红花20克。用纱布包好，多加些水煮沸，待凉至温度适..

治疗目的：改善物质代谢和微循环，抑制退行性变的进一步发展，消炎止痛，促进关节功能的恢复。处方：肉桂５０克，鸡血藤８０克，川芎５０克，木瓜５０克，独活５０克，苏木５０克，川续断５０克，络石藤８０克，路路通５０克，海桐皮５０克，豨莶草５０克，仙灵脾５０克，刘寄奴５０克，土茯苓５０..

古人曰：“夏天泡脚，暑湿可祛。”科学证明，中药泡脚可辅助治疗感冒、咳嗽、胃痛、失眠、腹胀腹泻、坐骨神经疼痛以及“空调综合征”和“夏季情感性头痛”等。中药泡脚的常用方为桂枝20克，麻黄、羌活、独活各15克，红花、细辛、艾叶各10克。如果你正在服食中药，而..

在中医中，药浴法是外治法之一，即用药液或含有药液水洗浴全身或局部的一种方法，其形式多种多样：洗全身浴称“药水澡”;局部洗浴的又有“烫洗”、“熏洗”、“坐浴”、“足浴”等之称，尤其烫洗最为常用。药浴用药与内服药一样，亦需遵循处方原..

时下很多人打来电话，询问华氏脉诊有没有现成的教材和光盘等，他们买回去以后是不是可以函授，张树才先生回答是不行的，他说中医的一个特点就是师傅带徒弟，一些老中医一辈子只教几个徒弟，徒弟有时跟师傅一起吃住、一起看病、抓药。门外人不明白这是为什么？还以为师傅是故意摆架子，刁难徒弟，让..

说起破案我们自然会想到那些神探，他们一个个聪明绝顶,博学多才、足智多谋，按照犯罪分子留下的珠丝马迹，仔细推敲、顺藤摸瓜，最后终于找出真凶——真相大白于天下。破案之后给我们的感觉就是神探的智慧——太聪明了；神探的观察分析能力——太历害了！再说说神医，..

经常有朋友打电话来咨询华氏脉诊事谊，他们听说十几天就能学会脉诊、舌诊、一个月的高级班，不仅精确诊脉而且能辩证开方用药而感到惊奇和疑惑！也难怪朋友们有疑虑，按常规的现象来分析是不可能的！一个读完中医本科的大学生，花了五年的时间来学习中医“理、法、方、药”。全部能背下来..

一提及中医脉诊,天下闻名,诊脉高手为百姓所称颂。古代中国只有中医,所以名医圣手比比皆是,而随着近代西洋医学的涌入,以及医学教育体制的影响,中医近几十年来逐渐下滑,这其中有中医自身的问题 如中药剂型类别少,使用不方便;中医外科急救不发达;人们思想过多的迷信仪器设备而忽略自身平衡的问题;中医..

华氏脉学是张树才先生十多年潜心研究的结果。它是以脉学为基础，包括诊病、治病在内的“理法方药”的全部中医内容，你只需掌握了华氏脉学的诊病精髓及其独创的治病思路，那么你的中医水平就达到了一个很高的平台，为你开拓了新的视野，将为你以后的中医之路奠定了胜利的基石！纵观全国，..

经常有朋友打电话来询问,华氏脉诊事宜,其中有很多朋友总心存疑虑，一两个月就能把诊病治病学会吗？读中医大学四五年还不会诊病开方，你们那儿怎么会学得这么快？下面就这个问题谈一下我的看法:一、在我这里学习中医,理论联系实践。在学校学习那是光说不练,纸上谈病，理论与实践脱节，前面学习后面忘..

1、首先是中医医生。无论是刚刚参加工作的毕业生，还是从事一段时间的中医医生，如果你觉得你的诊病治病水平并不满意时，你可以来学习华氏脉学。中医的精华在于辨证施治，同样一个病人，两个中医大夫开药方，也许有三四味药的差别，或许整个方剂大相径庭，这就是在治病思路上出现了分歧，也就是为什..

华氏脉学创始人张树才先生早年学习的是生物学及植物气候学，因此他对自然界的物候现象有特殊的敏感性，.对朴素的唯物世界观有浓厚的兴趣。24岁时一个偶然的机会接触到了中医,并对其中的朴素的哲学观也产生了浓厚的兴趣.于是开始了对中医的伟大的探索之路.他一开始也拜过很多的老中医为师,的确学到了..

慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及其淋巴组织的慢性炎症。其病因主要为急性咽炎的反复作用，鼻腔鼻窦及鼻咽部炎性分泌物刺激，扁桃体慢性炎症直接蔓延，烟酒过度、粉尘、有害气体等的刺激及喜欢吃刺激性食物等。另外，某些全身疾病，如贫血、气管疾病、肝肾疾病等病人也易患本病。慢怀咽炎病人的症状多..

股骨头坏死无法治愈股骨头坏死的早期诊断与及时治疗对股骨头坏死的预后具有最重要的意义。因股骨头坏死早期，髋关节内只处于无菌性炎症期，关节囊内充血、渗出、囊内压增高、股骨头处于缺血状态，但股骨头骨小梁尚未断裂，股骨头尚未塌陷畸形，炎变及坏死组织尚可修复，且不留任何畸形，故股骨头坏..

前段时间，25岁患者李某的体温始终维持在37℃～38℃之间，而且全身乏力。李某心里直“打鼓”：自己既没中暑，又没感冒，也没感觉其他不适，身体为何持续低烧不退、无精打采呢？情急之下，家人陪同李某来到解放军302医院杂病科就诊。主任医师周志平仔细询问、检查，诊断李某得了“斑..

足跟疼痛的原因很多，但多数是跟骨骨刺所致，常发生在40岁以上的肥胖者。在人体的足跟部的皮里骨外，有一弹性脂肪垫，在双脚负荷全身重量行走时，该垫起着缓冲的作用，使跟骨不直接撞击地面。随着年龄的增长，此软垫会发生退行性的改变而失去弹性作用。而体重的增加则使双脚的负重加大，足底受力增..

冬春季节，气候干燥，经常会发生嘴唇干裂和烂嘴角，儿童多发。病虽不大，却很讨厌。引起嘴唇干裂或粒嘴角的原因主要是维生素B2摄入不足。核黄素是人体许多重要酶类的辅酶成分，参与体内的氧化还原过程，是人体必不可少的营养物质。然而，人体内不能自己合成核黄素，必须从食物中摄取。如摄入量不足..

食欲降低、口苦、嗳气、稍稍进食就感到上腹饱胀、反酸烧心等，这些胃动力障碍引发的症状困扰着很多人。所幸的是，我们有能力在一定程度上改变这一状况。其中，饮食扮演着重要角色。应注意的是，先要去医院消化科作系统检查，发现或排除各类胃肠疾病或全身疾病。如果确诊胃肠疾病或其他疾病，应给予..

生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管，专家认为，无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓，都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。大家应学会如何观察，了解不适之处，及早就医。 太阳穴青筋凸起，表示有脑动脉硬化、头痛、中风的迹象； 额头呈现青筋，表示可能患有甲状腺机能..

（1） 骨质增生的本质是什么？骨质增生的本质是人体骨骼的一种“衰老”现象，是一种正常的生理现象。随着人的年龄增长，人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变，使脊柱和关节的平衡遭到破坏，出现脊柱和关节的不稳定。机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，就会通..

手指或脚部发麻 ,或片刻而过 ,或时现时无 ,有时兼有乏力、动作不灵活。此类麻木虽偶尔出现 ,但也不可等闲视之 ,应考虑是否有下列疾病 :高血压当血压升高时 ,由于血管收缩 ,身体小血管痉挛 ,管腔变窄 ,致使肢体远端的肌肉血供减少 ,就可使肢体麻木 ,尤其是指、趾更为敏感。若经常发生 ,则可能是中风..

药浴如今越来越流行，它是中医常用的外治辽法之一。选配适当的中草药，利用煮沸中药后产生的蒸汽熏蒸，或药物煎汤取液进行全身或局部洗浴以防治疾病。药浴治疗范围涉及内、外、妇、儿、五官、皮肤等科，也有洗、沐、浴、浸、渍、浇等法。药浴包括全身药浴和局部药浴。全身沐浴是借浴水的温热之力及..

如果您偶受风寒，肌肤有僵硬感时，可洗一个熏蒸浴。具体方法是：先关闭浴室所有门窗，浴室中置一澡盆，澡盆中放一小凳，把滚烫的药水倒入澡盆，人赤身蹲于凳上或坐于凳上，但身体不要接触药水以防烫伤。熏蒸10～15分钟，待药水降温到身体能耐受时，再进行全身洗擦，以发热、冒汗、皮肤擦红为度。此..

药浴作用机理概言之，系药物作用于全身肌表、局部、患处，并经吸收，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，因而产生效应。药浴洗浴，可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等养生功效。现代药理也证实，药浴后能提高血液中某些免疫球蛋白..

钙吃多了会生结石吗？结石病患者可不可以补钙？结石患者如何预防治疗骨质疏松症？这一连串的问题让我们难以回答。不少人认为，多吃含钙丰富的食物或补钙的药物会导致结石，甚至有的医务工作者也认为患者不能长期服用钙片，不少结石患者往往对高钙饮食敬而远之，影响了合理营养的摄入。多吃含钙丰富..

1、常听人们对感冒患者的善意提醒：感冒了多喝些水。而据《北京青年报》刊登的一则消息称，让呼吸道感染的患者大量喝水会对身体造成伤害。研究人员说，因为当一个人的呼吸道发生感染，如感冒或者患支气管炎时，身体会释放出大量的保水性激素。当这种物质含量高时，喝入更多的水，便会导致水分过剩，..

最近媒体在评论龙胆泻肝丸安全使用中，出现了一些片面的不负责任的报道，误导了民众，也严重损害了中医药的信誉。为此，不得不就此说几句。 1．龙胆泻肝丸事件起于国外 上世纪九十年代初，比利时一家减肥中心使用苗条丸减肥，数十名减肥者受到肾损害，认为是其中关木通所含马兜铃酸所致。1998年..

近年来，国人对中医的认可程度似有所降低，常有人对中医的疗效表示怀疑，为什么流传使用了几千年的中医名方名药，现在不好使了？难道真的是“时代进步了，中医落伍了”？中医业界专家的同感是“方灵药不灵”。 道地产地的药材不再道地 “道地产地的药材已经不再道地&rd..

人们称赞的好医、良医，全在于医生的医术医德，其处方用药的考量支撑着医生的名声，医药一体，医生离不开药，即使是巧妇也难做无米之炊。看了《中国中医药报》对“方灵药不灵”的原因剖析，我深有同感。受市场经济影响之盲目引种、扩种、南药北种、北药南种，中药材之道地性遭遇了严重的..

人参与黄芪是临床上常用的补气药，这是众所皆知的。既然都是补气药，为什么又要区别使用呢？因为人参与黄芪补气各有侧重，如果不区别使用，就不能充分发挥它们的作用。再则，用之不当，还会增加病人的痛苦，造成药物之浪费。为此，笔者特将此问题书之如下，以飨读者。人参味甘微苦，性微温；黄芪味..

关木通与川木通在性味上有着本质的不同。遍查中药鉴别。看到了关木通与川木通的不同之处。自己亲身实验，发现两种木通在性味上有着本质的不同。从中医理论上就不可能认定为一种药性。川木通嚼之味淡，嚼时间长了味依然淡。而关木通初嚼之味淡，嚼时间长了之后返出极苦的味道。《中药鉴定学》言有樟..