导读：曝晒、熬夜、饮食无规律、工作压力、化妆品使用不当……这些都容易导致各种恼人的斑点出现！天气炎热，可恶的斑点更容易随着炙热的阳光趁虚而入，这让想在夏天展示性感曲线和完美肌肤的美眉们烦恼不已。想要清爽无斑，请跟随美肤专家一起去了解消灭斑点的日常方法和最新技术吧。 ..

导语：沙滩各种华丽晒，墨镜薄纱比基尼，阳光海水好身材。不过，无论是健康风情日光浴，或是风骚戏水冲浪去，心机美女都知道，高调“晒”性感的背后，是高度密实防晒！谁会为了一个短暂的沙滩假期，而毁掉精心保养多时的皮肤？毕竟夏日还长，惹火性感要留待慢慢“晒”！ 轻量级..

导读：穿凉鞋的时候露出黝黑又粗糙的脚趾是有多煞风景？一双白嫩的足部绝对能为你的形象加分不少。可是生活中有多少因素在摧残你的足部肌肤？又有哪些护理方法能帮你对抗这些外部侵扰呢？ 真凶：高温 夏季过高的温度会让肌肤的水份流失，而足部由于经常被我们忽视，导致受灾情况尤为明显。摸摸你的..

为什么别人的肌肤白皙无暇，你的脸上就无端端的多了这么多斑点呢?到底是什么原因让你变成了斑点M?色斑产生的原因很多，你必须首先弄清楚自己长斑的原因，才能有针对性的提出祛斑的方法和方案。色斑生成的十四大诱因，你属于哪一种呢? 1、内分泌： 雌激素可刺激黑素细胞分泌黑素颗粒，孕激素能促进黑..

导读：很多人喜欢使用高营养的护肤品，然而整天涂涂抹抹，皮肤却还是老样子。究竟是皮肤的问题，还是护肤品的功效没有传说中那么好？其实，护肤品中的营养若滞留在皮肤的表面，会造成“皮肤氧化”，使皮肤出现过早老化或引起干燥、敏感、长皱纹、长色斑等问题，严重的还会引起各种皮肤疾..

导读：对于大多数爱美女生来说，如何去除黑头无疑是最恼人的问题，草莓鼻，脏脏的又让人倒胃口。顽固而反复的黑头有时候的确另人无奈，挤它又怕伤到肌肤组织，不挤又难看，特别是长多了就会让脸蛋变得粗糙。 不可不知的小诀窍 无论是黑头还是白头，要将它们彻底赶走，首先要做的就是晚上保养时一定..

《城市猎人》最新一集的收视率高达19.6%。李明浩在该剧中扮演的是隐藏身份的柔情硬汉：一个符合女性的所有幻想，是个怎样看都都堪称完美的典范。这么完美的男人在生活中又是如何护肤？ 一夜成名 形容一个人一夜成名，似乎有想抹杀其之前努力的嫌疑。但对于李民浩，没有什么能比“一夜成名&rdqu..

夏日，阳光强烈，是斑点最容易出现的季节。如何防斑祛斑？夏季防晒是关键哦。下面，小编为你支招，让你轻松祛斑，拥有洁白无瑕好肌肤。 晒斑因何而来？首先，顾名思义，由于强烈日晒使得皮下色素细胞受到刺激，变得非常活跃，分泌出大量黑色素。如果遇上皮肤组织晒伤后未能正常修复，这些黑色素就难..

导读：浅色妆转深色，轻轻一扫，将深色盖上就好，但想将深色妆转成浅色，是否一定要借助卸妆用品？其实，换妆时既容易将粉底一并擦走，又容易令肌肤变得干燥，不过化妆师自有妙法，只要用上合适的化妆品或护肤品辅助，就可以轻易地换妆，又不会损害皮肤。 方法一：白色眼影膏换眼影 涂上黑黑灰灰的..

生理机能的减退，会随着女人进入30岁而开始突显，各种始料不及的皮肤问题冒出来：干燥、暗淡无光、松弛、色斑、皱纹等等，让你必须开始认真对待。30岁的女人越来多地倚镜而照，开始细数脸上的皱纹，并越来越多地关注斑点的出现。 曝光问题皮肤 1、暗疮、面疱掩盖了光鲜的皮肤：随着新陈代谢的减缓，..

入冬以后，肌肤的微循环处于全面“惰性”状态，不能顺利补充水分和油分，肌肤变得敏感、干燥。在这个时期，使用一些具有抑制细菌功效、有助于提升肌肤健康状态的洁肤用品，可以让皮肤保持健康、润滑，缓解干燥，提升弹性和活力。 健康的肌肤，犹如一个小型水库，有天然的锁水屏障。当皮肤..

现代女性长期在电脑前工作，会使皮肤出现以下3个症状：一是皮肤干燥、肤色变黄；二是斑点；三是黑眼圈。专家指出，多喝牛奶能够在一定程度上起到改善肤色的作用，让忙碌中的女人变得更加漂亮。 北京医科大学的美容护肤专家吴博士指出，电脑的高频电磁波对于身体肯定是有影响的，特别是面部的皮肤，..

夏季阳光的存在就像是一把双刃剑，能让人焕然一新，也能让你黯然失色。想做个通透白皙美人，仅仅是在家里做日常护理就能办到吗？错！只有在美容院的专业美容师的专业手法下营养才会被肌肤充分吸收，从而有效抵抗紫外线的侵害。今夏，让你的白皙肌肤在与光线的亲密接触中骄傲绽放吧！紫外线是令肌肤..

1、秋天一定要将脸洗净 不论肌肤如何干涩，只要脸部接触脏污的空气，就一定要卸妆洗脸。原则是洗脸时不要太过用力地按摩，并且选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品，充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完脸后，只要再用干净的毛巾吸掉脸部水分即可。 2、避免肌肤失去光泽 夏天的肌肤大量接触紫外线，到了..

1、太贵的品牌只适合中年人，我这么年轻用便宜的就可以了。 专业解读：“太贵的品牌只适合中年人，我这么年轻用便宜的就可以了。”有这种想法的年轻人可真不少。真的是这样的吗？其实品质好的专业产品只会有利于肌肤的，不会令肌肤产生耐受性。再说了，价钱的高低怎能与年龄成正比呢。建..

田径场上，我威风八面，勇夺两金；毕业旅行中，穿梭在山坡丛林，我更轻盈得像一头小鹿。可惜，却是只肤色黑黑、痘痘密布的小鹿。 体能训练打乱了身体的平衡，加之天气太热，目前只好潜心研究除痘秘笈了。痘疹不沉默痘痘是怎样形成的呢？高温提升了皮脂腺的分泌量，在阳光下做运动，汗水和油脂混作一..

“夜猫一族”最喜欢晚上活动，玩得太累就不卸妆、不保养直接入睡。可是你知道吗，忽视晚间保养很容易让肌肤年龄远远大于实际年龄，这也是美妆界重推“分时保养、深夜美容”理念的原因。1、肌肤需要你这么做……，日间防护+夜间修复2、排毒黄金时间：23：00～2：00..

干燥肌肤的四招护理方法，现在就动手，让你拥有水嫩肌肤。护理方法一在寒冷的季节经常感觉肌肤紧绷发硬？首先用热毛巾敷脸，促进肌肤血循环，不宜用过热的开水。清洁肌肤之后，再涂抹上些乳液来保湿。建议用手按摩。护理方法二在空调环境下肌肤十分干燥？应及时补水，可携带补水喷雾或涂保湿乳液，..

美容护肤小常识一、多摄取具抗氧化功效食物护肤重在内外双重调节，摄取具抗氧化功效食物从根本上美容护肤。维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。..

第一道养颜美容敬献――银耳银耳，又称为白木耳，性味甘平，含有对人体有益的多种成分，特别是蛋白质和脂肪，是人体不可或缺的养颜美容品。能够补肾强体，固精调血，润肺止咳，补气补脑，强心美肤，尤其是能够滋阴养颜，养肤润肤，对于女性的养颜美容，有特殊的疗效。如果女性年老体虚、咳嗽气喘、..

香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”!众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝哦。 一、冻牛奶舒缓日伤皮肤不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消..

夜间是肌肤修复的最佳时间段，把握住夜晚的保养时段，就等于掌握了美丽肌肤的秘籍。以下为你介绍夜间肌肤保养的小窍门。1、护肤时不应忽视卸妆环节不少人认为，没化妆就无需卸妆，实际上不是这样的。我们的肌肤每天都有受到环境的刺激，如汽车尾气等，一般洁面产品很难做到彻底清洁。因此，无论是否..

越来越多的女性喜欢使用单纯的护肤品，如甘油、凡士林等产品，但究竟如何使用才能达到美容护肤的效果呢？中医养生专家教你一招。第一，应要弄清楚其成分，凡士林较油腻，甘油是液体油，相对下，甘油比凡士林更易抹开来。以下为你介绍甘油护肤：甘油具有很好的保湿效果，但纯甘油的吸水特性特别强，..

番茄不仅营养而且是美容的佳品，下面就为女性朋友介绍时下流行的番茄美容法。去油除疮：将番茄洗干净，捣烂至糊状。洗脸后，将番茄泥抹在脸上，15分钟后用水洗净，可有效去除角质。如脸上有暗疮，抹番茄泥可加速复原。淡化黑眼圈：挑选熟透的番茄，将柿肉挖出搅拌均匀，敷在眼睛周围约十分钟后，用..

辐射族定义：每天都面对电脑、复印机等对人体有高辐射强度的“现代化办公设备”，大有一种“离开电脑就不活了”气势的人。主要人群： 1.大部分办室人员，文秘、文员，就是我们的OL们。2.网络编辑，网页制做等专业工作人员。3.SOHO族、作家。4.大部分新闻从业者。皮肤症状： 1...

时下，市场上打着“排毒”旗号的保健品和营养品令人眼花缭乱。“排毒”令人恢复青春靓丽、更加年轻漂亮的说法也愈演愈烈。从中医学理论来看，人是一个有机整体。容颜健康与身体的健康状态有直接关系。养颜的本质是养身，涉及到饮食、睡眠、运动等诸多方面。其中药物养身就包括..

一般来说，正处于青春发育期的少女，每天睡足8小时，中年妇女和孩子每天应睡足7个小时。每天睡眠时间太长会使身体发胖，睡眠时间太短会使人变瘦，同样的睡眠时间，白天睡和夜里睡效果不一样。经常熬夜对面容损害很大，所以如果晚上要工作到很晚才能睡的话，应下午睡1-2小时，以保持精力充沛。1、临..

益母草擦面剂:益母草10g,紫苏3g,红花2g,白芨5g。药材研成粉,取3~5g加适量温水调匀即可。适用于中干性皮肤,每周2次。卸妆后将脸洗净,先用热毛巾敷脸,再均匀涂上敷料10~15分钟。待八分干时用温水按摩方式洗净,再进行一般日常保养。 桑叶汁:桑叶100g,玫瑰花10g,白芨粉5g。将桑叶、玫瑰花研成细末,加白..

中国的中老年人对化妆品似乎不怎么关注，市场上专门针对老年人的护肤产品也不多。那么，中老年人该如何养颜呢？选择适合自己的护肤品皮肤科专家认为，老年人选择护肤品，首先要选择营养型的，这样才能让松弛、有皱纹、皮下脂肪减少、汗腺及皮脂腺萎缩的皮肤减缓衰老的速度。此外，老年人还需要温和..

人体各部分以五腑为中心，通过经脉、气血、津液与人体皮肤、五官、须发、四肢九窍构成一个有机整体。从中医美容学的角度来看，一个人的相貌、仪表乃至神志、体形等，都是脏腑、经络、气血等反映于外的现象。脏腑气血旺盛则肤色红润有光泽，肌肉坚实丰满，皮毛荣润等。故中医美容学非常重视脏腑气血..

导语：造成干燥肌肤的原因有很多，今天我们就为大家罗列出在日常生活中会导致我们肌肤干渴的5大元凶，并依次“出招”击败他们，真正做到有效保湿。 大家都知道皮肤干燥会让肌肤粗糙不堪，甚至于起皮脱妆。这是因为在肌肤过于干渴缺水的时候，藏在皮肤之下的细胞边缘将会因缺水而变得皱皱..

导读：从热播韩剧《宫》，到《咖啡王子一号店》《拜托小姐》，再到新近的《对我说谎试试》，或邻家女孩，或都市白领，尹恩惠塑造了一个又一个讨人喜欢的角色。采访这位可爱的小女生，她三句话不离美白的重要性。白皙的肌肤，果然是韩风的王道。 怎样打造裸妆效果？ 我一般不太化妆，素颜的时间多一..

核心提示：裸露在外的肌肤，我们从来都不会忘记为他们做好防晒工作。但是你是否还忘了一个重要部位呢？其实接受光照和紫外线最为直接的部位是满头的发丝，当头日晒，强烈的光照也会给头发带来无尽的伤害。 怎么样才能做好头发防晒工作呢？除了帽子、遮阳伞，你是否还需要其他的防晒工具？头发是不是..

爱目皮肤科学实验室发现，50%以上的女性隐形眼镜佩戴者在使用普通护肤品及彩妆(包括低致敏性产品)后，眼睛或眼周肌肤会产生敏感现象。经过多年革新研究，于1984年研发出了专为敏感性肌肤、敏感性眼睛及隐形眼镜佩戴者而设计的EYE CARE爱目化妆品。 爱目彩妆，四大突破突破一：超微细化粉末配方 爱目..

夏季骄阳似火，强烈的紫外线对皮肤会造成伤害。眼下，很多医院皮肤科因紫外线灼伤而就诊的病例猛增。许多病人反映自己平时很注意防晒，家里配备了不同SPF值(即防晒系数)的防晒霜，出门前也一定要涂抹一番，可仍然无法避免被晒黑晒伤。 防晒霜能否有效抵挡紫外线，保护皮肤不受伤害，除产品品质外，..

夏日肌肤问题众多，从毛孔粗大到暗黄无光，从污垢沉积到油腻粗糙，其实都是很多都是角质问题所引起的。 随着年龄的增长，肌肤的新陈代谢减慢，附积在肌肤上，影响肌肤正常的呼吸。长期被压抑的毛孔，逐渐积压污垢，从而激化产生粉刺、暗疮等恶性肌肤问题；不能被及时清理的老化角质，让肌肤长期出于..

1.日常小保养，改善暗沉肌肤《中国中医药报》载：想改善肌肤暗沉状况，其实是不需刻意将日常保养品都换成美白系列的，只要每天出门前认真做好防晒，不要暴晒过多阳光，多喝水，加上一星期使用美白面膜一次，这样肌肤就不容易让黑素素沉淀，肤色自然能变好。2.自制红糖蜂蜜磨砂膏，恢复肌肤柔嫩光泽..

美白风呼呼做响，但是脸上的小斑斑点点还是不请自来，做美女的愿望一次次的落空，真是很不甘心啊，所以只有剑走偏锋了，试试这些精奇的怪招了。(1)明星张玉珊“蛋”斑招鸡蛋美容法：首先将鸡蛋放在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋)，确定蛋白全熟，蛋黄半生熟便可。然后敲碎鸡蛋一..

红糖姜茶、红糖枣茶……红糖可谓是女士内调的营养品。不说不知道，原来红糖还可以做面膜。而且红糖面膜还能祛斑、美白、去角质……真是范范精通。快来了解红糖面膜的神奇功效，顺便学两招吧。从中医的角度来说，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、..

现在是美白肌肤的最佳时间,少了大量紫外线的强烈刺激,美白也就容易的多。小编特意收集到了一些最天然的美白方法，值得一试!牛奶 美白准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛..