化妆水到底是清洁肌肤还是营养护肤的你知道吗?今天就来告诉你几个你所不知道的化妆水的秘密，把化妆水的功效发挥到最大!化妆水涂抹在肌肤表面，主要的功效是用来再次清洁肌肤、平衡油脂分泌、调整肌肤ph值以及补给肌肤水分，因此化妆水其实算是清洁肌肤的最后一步，也可以说是保养肌肤的前奏。洗面..

电脑的发明与产生可以说是给我们的工作、生活、学习带来了莫大的便利。但是在人们享受着这种便利的同时，人们在不知不觉中也是深受现代可以带来的危害。电脑等电子产品会发出对人体有害的辐射。长期接触这些辐射，可能会导致身体疲劳、脸色蜡黄、精神不振、情绪低落，因此也影响了工作的效率。但是..

春暖花开，多么美好的季节，可是我身边的一些女性却满脸的不开心，因为她们的脸上一颗颗红、白痘痘布满了脸庞，有如那春风吹醒的大地般，翠绿遍地哦，出现这 种情况是MM们不大会护肤，下面生活小窍门网给你一些春季美容护肤小窍门知识和常识，让你四季都是一个最让人关 注和羡慕大美女。肌肤春季美..

想美容，排毒至关重要，看看怎样排毒才有效，学习下面的放大，你也可以不做“毒女人”。1.胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有:洋葱，木耳，香菇2.宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力..

化妆水到底是清洁肌肤还是营养护肤的你知道吗?今天就来告诉你几个你所不知道的化妆水的秘密，把化妆水的功效发挥到最大!化妆水涂抹在肌肤表面，主要的功效是用来再次清洁肌肤、平衡油脂分泌、调整肌肤pH值以及补给肌肤水分，因此化妆水其实算是清洁肌肤的最后一步，也可以说是保养肌肤的前奏。洗面..

为肌肤补充水分，保持肌肤底层水分充足，同时采用“温打开+冷关闭”的方法，配合提拉按摩，积极对抗张开型毛孔问题。今天编辑就跟大家分享日常保湿+提拉按摩的方法来收缩毛孔，让肌肤呼吸起来。日常保湿+提拉按摩 紧急收缩粗大毛孔PART1 柔系保养为预防紫外线过强引起的肌肤干燥，要选择..

加班、熬夜，出现黑眼圈，人看起来一点精神也没有，这种状态就是气血匮乏的表现。如果没有给予重视，会愈演愈烈，其实，在办公室就可以解决。午饭后，可以坐在办公桌后，自己按摩，舒筋活血。保养Tips：将一条腿放于另一腿的膝上，用拇指、食指和中指把脚趾向上搬翘，用手掌后侧推cuo脚上的涌泉穴，..

早上醒来，是不是感觉眼皮有点肿，或是脸的轮廓有点扁扁的，这种情况可能会持续到下午才会渐渐好了。想要改善并不能，除了要保持作息定时不熬夜之外，有些食品会有很好的消除水肿功效，不妨经常吃。薏米：薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈..

你是否也是每当生理期到来，皮肤就开始莫名其妙地作怪?你或许也知道这一切正与荷尔蒙息息相关，但对此也束手无策。其实每个月被你定义为皮肤最差的“魔鬼时期”也可以变成美白护肤的黄金期，海报网编编今天就要告诉大家如何把握最关键的三个生理黄金期，正确美白护肤，让你在“好朋..

加班、熬夜，眼睛出现黑眼圈，视力也越来越差，人看起来一点精神也没有，这种状态就是气血匮乏的表现。如果你没有给予重视，会愈演愈烈，头痛、头晕随之而来。其实，在办公室就可以解决。午饭后的休息时间，可以坐在自己的办公桌后，自己按摩，舒筋活血。有办公桌的遮挡，没有人会注意到你的美丽小..

洗脸可能是每个人每天都会自觉去做的事情，但是却很少人会注意到早晚洗脸的方法，每年的交替时节，就会发现脸越洗越干。早晚洁面有不同的重点，必须要区分清楚皮肤才不会干燥!注意：早、晚洗脸的重点不同早上的皮肤经过了一个晚上的保养品修复，虽然还没完全“醒”过来，但却是充满动力的..

少睡族，是个在ol中非常流行的族群，无论是“自发性少睡”的夜猫子，或者被工作压力所困的“晚睡早期”女郎，都面临睡眠时间太短的困扰。不信邪可不行，以为少睡后只要化妆就能让你看起来精神漂亮?其实从面相就能看出你睡得不够!面相1：脸色黯沉，脸上惊现小斑点晚睡会造成肌肤..

春风拂过，人也变得慵懒起来，肌肤也像犯了困似的变得黯沉。一觉醒来眼皮浮肿、脸色不佳……还不快开始醒肤计划，把肌肤叫醒，让肌肤如花儿一样绽放在万物复苏的春光中。小心，肌肤发出的“警报”Q：肌肤为何会“春困”?A 初春的皮肤表层还处在抵御寒冷的状态，皮..

大多数有工作经验的OL 都会偶尔碰到出差的情况，搭飞机已经成为时下最平常的出差交通方式了，但是在短短的飞行旅途中，也有许多让你变美的小诀窍哟!1.纯净水最适合飞行饮用由于飞机飞行的高度一般在6000米～9600米之间，高空的低温环境让人体的血黏度受到影响而变得缓慢，血液流动速度也相对减缓，..

护肤的招数有很多，但其实大多数都是靠昂贵的护肤品来协助。其实日常生活中，很多小细节，简单实用，可以保养你的肌肤。樱桃美容法名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润;而胡萝卜素和维生素c有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。快速消除..

千万不要小瞧鼻子的保养，脸部其它地方的肌肤再光洁，顶着一只有斑、有黑头、还泛油光的鼻子，你一定漂亮不到哪儿去。所以说，一定要清理干净自己的鼻头哦!5大保养细节1.黑头黑头是净白肌肤的天敌，在鼻头及其周围部分，经常会有油脂分泌，这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑头。鼻贴的效果不彻底..

环境污染、饮食不规律、作息不正常?导致肌肤越来越脆弱的原因很多，但有一些后天形成的敏感肌肤却是由于你自己错误的护理方法所致!虽然你花在脸上的时间和金钱一点都不比别人少，可是肌肤却反而变得脆弱不堪。泛红、起皮尚是轻微症状，隔三差五就来袭一次的红肿过敏又痒又痛，真是让你伤透了脑筋。..

★护肤关键秋冬肌肤问题多我们人体的器官中，皮肤是最大的器官，也是最敏感的器官，它对温度、湿度变化极其敏感。入秋以后，气温骤降，空气中水分减少，肌肤遇冷后毛细血管收缩，新陈代谢缓慢，不能给表皮输送充足的水分和养分，肌肤就会干燥、粗糙、脱皮、瘙痒、暗淡无光。所有这些问题的根源都是..

熬夜这个词语，其实你一点也不陌生，毕竟在现代这个繁忙的都市里，半数以上的人都会有熬夜的经历。熬夜不仅仅会对你第二天的精神状况造成不良的影响，也会导致你的肌肤一样的萎靡不振。而第二天还有重要的会议要开的你，还有重要约会要去的你，该怎么办呢?赶快准备好，跟着小编一起来学习熬夜肌肤的..

我们都知道牛奶对于美容护肤而言有十分重要的作用，它可以美白、紧致肌肤、补水保湿等等一系列的护肤作用，让牛奶的DIY护肤中拥有了崇高的地位。今天，我们就来认真的读一读DIY利用牛奶的方法到底有哪些吧!让你的肌肤可以像牛奶一样白皙、透彻、美丽!1、维E酸奶护脸用400个国际单位的维生素E，倒入..

在现在社会，女人每天12小时高强度工作，一月出差数次。而大部分的人都是在25岁以后，当眼部的第一条皱纹出现的时候才惊觉要开始保养。肌肤的第一道纹路出现就是你肌肤不再年轻的证据，当新城代谢变的越来越缓慢的时候，你会发现以前使用有效的保养品，现在对你的肌肤开始越来越无效。当皱纹像白头..

看到标题，很多mm都会有这样的疑问：洗脸也能减龄?你不是在开玩笑吧?当然不是!好护肤源于好清洁，清洁工作不到位，再昂贵的护肤品也发挥不了自己的作用。而且，因为空气干燥，肌肤容易形成干纹。不想这些干纹变成永久性的皱纹，洗脸也是很关键的一步哦。下面，就来看看不同性质的肌肤应该如何洗脸吧..

透明洁净的肌肤、纯净的眼神与丰盈的嘴唇让宋慧乔注定成为最出色的化妆品模特。从过去可爱的少女形象蜕变成精致的都市女郎，最近又被选为某品牌的形象代言人，谈起形象的升级保养，嗜白如命的她说美白保湿最重要。美白档案--首推柠檬汁“我是个‘嗜白如命’的人，美白是我最关注的保..

心理压力过大造成的免疫力下降，工作环境的不适，不规律的生活方式……这些都成了导致肌肤敏感的重要原因之一。如果女性演员经常在外忙碌拍戏，工作压力太大，肌肤常暴露在各种环境中，肯定会逐渐变得敏感起来，女明星为了事业不辛劳苦，看看现在的各种报道均是说那些女星皮肤怎样怎样..

焦躁型下巴脖颈出现封闭痘绰号为职场小蚂蚁，是职场金字塔中最底部的一群人。外表光鲜亮丽像蝴蝶，内里辛勤劳作似蚂蚁。原本假前的活已经排得满满当当的了，谁知道下班前，领导又突然给你一个客户的大单子，还急着要配合方案。这下可好，日程表全被打乱，试问，还有比职场小蚂蚁更遭罪的人吗?抢救措..

伤痕：油黄夏季的高温和空调房间的冷气，会让皮肤分泌过多的油脂和汗水，而使皮肤状态不平衡。佐登妮丝君临国际店店长杨丽丽说，皮肤分泌的油脂会吸收太阳中的紫外线而让皮肤蜡黄，过多的油脂会让面色看起来更加发黄。而进入秋季后，空气逐渐变得干燥，皮肤的油脂分泌又将经历另一次考验。调理对策..

美丽就必须要动动脑筋，很多MM在肌肤护理问题上保持良好习惯，不但节省下资金，还保持肌肤健康水嫩。小编这里有7个美容好习惯，看看你都掌握了吗?1 醋水去油光油性肌肤的人每天早上起来，脸上都会泛着油光，用洁面皂洗脸可以去掉多余油分，但很可能破坏角质层，造成内油外干，刺激油脂大量分泌。如..

从什么时候开始，你说话时不再直视他的眼睛，因为害怕他也一样盯着你看时会情不自禁地伸手去遮掩眼角?从什么时候开始，你甚至不再承认自己的智慧，而仅仅是因为无意中听说“皱纹是智慧的象征”?如果有记日记的习惯，你多半会发现，那一年，你25岁。而往前翻看一下，你更会感慨，不过短短..

1.调节剂调节剂并不属于保湿护理。调节剂用于洗脸后清除脸上的残留物，是清洁皮肤的必需品。因此，已经洗净的皮肤，无需再使用调节剂。如果洗脸后试图检查洗净与否，可以使用较纯的调节剂。但目前上市的具有皮肤清洁功能的调节剂中，附加有许多其他功能。加入镇定剂缓和对皮肤的刺激，加入保湿剂改..

★让脸水润嫩滑 当“洗脸水”只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。材料：白米、自来水※做法：Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。St..

我们都知道现在不景气，但我们并不能放弃美丽! 一些经济又实惠的美丽方案，能让我们就绪当个美人儿，小编提供五种美丽秘诀，让妳利用家中现有的保养品以及彩妆品，一样可以拥有好莱坞明星般风采。 一号小气美人：minnie职业：小职员 节省保养技巧：出门防晒五秒钟胜过万元保养品 编辑点评：亚洲人皮..

维族人以脸色红润为美。维族民间有个习俗，对初次见面红光满面的人，会产生好印象，被称做这是“吃过喝过的人”，意思是：此人有能力用吃的喝的做为健康与活力的物质基础。其次，也显示其家庭生活的殷实和富足之意。用西瓜皮将面部和全身轻擦和按摩，可以使全身肌肤不仅得到美容和补水，..

清晨--冰镇毛孔，让凉爽感觉渗透进肌肤热胀冷缩的原理不但让毛孔立刻变小，还令肌肤表面的温度迅速降下来，出油的现象得到有效的抑制。DIY方法：将冰块用毛巾包起来，可依据冰敷的面积大小，将适量的冰块包在毛巾内，并将多余部分拧紧。敷在脸上至少一分钟，每个人的肌肤承受能力不同，但必须坚持1..

木瓜+酸奶面膜女人们常常将肌肤暗沉与肌肤偏黑的概念混淆，盲目地使用增白产品，效果当然不会很理想。改变肌肤暗沉的秘诀是什么?促进皮肤表层角质代谢，及时补充水分，让肌肤重新变得白里透红。改变和调整皮肤暗沉现象有不少方法，大家可以自己动手，尝试一下“木瓜+酸奶面膜”。选择木瓜..

导读：头发是身体上最容易脏的部分。护发、清洁最重要！拥有一头闪亮滑润的头发，是每个女人都盼望的事，因为柔亮的头发会给人明朗、健康的感觉。因此人们更注重头发的质量，护发也就随着现行社会所发展的时尚潮流而更受关注。1.勤运动运动能改善头发供血，运动时，空气中的负离子可在一定程度上加..

导读：大多数人都有季节性脱发的问题，然而要是异乎寻常的大把掉发，你可要好好重视这个问题了。到底是压力所致，还是身体健康出现状况？关于掉发的一系列困扰和疑惑，马上为你解答！脱发是健康出了问题?头发的唯一营养来源是毛囊下面的微血管，所以想要拥有一头闪闪动人的发丝，发根健康是相当重要..

在炎夏的日子里，任谁都想躲在冷气房内，享受凉风送爽的时刻，但你可知道“冷气房”是肌肤的大敌吗？它能将肌肤的水分抽走于无形，导致脱妆、肌肤干燥，以及毛孔粗大等问题。一、冷气房温度和湿度关系冷气房内的温度每低5度，空气中的湿度就会减少20%，所以如果可以的话，冷气的温度别调..

你知道吃对东西可以改善自己的健康和活力，也可以让你变瘦，塞进小一号的牛仔裤里。但最近，科学家把焦点放在了食物种类对外貌的影响，结果发现了一些非常强而有力的关连。很多研究都发现，某些营养素会让你变得更迷人，有一些营养素会在特定的日子发挥功效。我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师，请..

白皙透亮的肌肤人人都喜欢，然而随年龄日渐增加、紫外线的暴晒、变暗，脸上出现恼人暗沉、肤色不均、或是程度不一的黑色素沉淀现象。不要做一脸无神、自怨自艾的黄脸婆了，哪个人会喜欢呢？改进日常护理中的小方面，解决肤色不均的困扰资深美容、营养师介绍，其实只需要改进日常护理中的小方面，就..

人们对待痘痘的基本方式是“赶尽杀绝”，各种手段层出不穷，但是你知道吗，如果平时饮食习惯好的话，痘痘也是可以很轻松消灭掉的哦。长痘是一件令人十分烦恼的事情，特别是在夏天，流汗、路上的灰尘都非常容易让毛孔堵塞，而闷热天气带来的内火也会让体内流通不畅，从而痘痘在脸上大面积..