文章目录

一、牛皮癣夏季吃什么好

二、牛皮癣的病因

三、如何预防牛皮癣

牛皮癣夏季吃什么好

1、牛皮癣夏季吃梨好

梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效。患者得了牛皮癣之后,自身就存在血热的情况。如果经常使用梨的话,可以达到清热解毒的功效,还对支气管炎,咳嗽有良好的治疗效果。

2、牛皮癣夏季吃葡萄好

葡萄:葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效,得了牛皮癣的患者,一般都伴有气血不畅的情况出现。如果患者在日常生活中多食用葡萄,可以改善神经衰弱和过度疲劳均有补益。

3、牛皮癣夏季吃茄子好

茄子:含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒,对牛皮癣具有活血凉血、去风消肿等作用。

4、牛皮癣夏季吃芦笋好

芦笋:也是一道防治牛皮癣的好菜,当然还有很多的瓜果、蔬菜和谷物具有养血润肤、清热凉血、活血消肿的医疗作用。

5、牛皮癣患者适量补充维生素a

适量补充维生素a有助于保持好呼吸道粘膜的完整、功能的维持及对异物的反应性,对病毒的侵袭和感染起着重要防卫作用。有研究表明,维生素a缺乏的牛皮癣患者,易患呼吸道感染。这时,可以吃一些动物性的肝脏,一周一次,每次30-50克即可,每天喝一杯牛奶、吃一个鸡蛋。

6、牛皮癣患患者需要补充足量的优质蛋白质

因为蛋白质是机体免疫的物质基础,建议牛皮癣患者每日补充200克动物性食物,如鸡蛋和瘦肉等。

7、牛皮癣患者夏天要多吃一些新鲜蔬菜

比如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用;一些苦味的食物,如苦瓜、苦菜等,具有清热解毒的功能,可以健胃增食。

牛皮癣的病因

1、遗传因素:

是遗传因素与环境因素等多种因素相互作用的多基因遗传病。

2、免疫因素:

近年来多已认为银屑病是免疫或炎症介导的疾病。

3、感染因素:

研究证实链球菌感染、金黄色葡萄球菌感染、真菌感染与银屑病的发病有关,病毒感染与银屑病发病是否相关尚未明确。

4、内分泌因素:

妊娠可使皮损消失或减轻,也可使皮损加重。甲状腺疾病、糖尿病等内分泌疾病对该病的影响不明显。

5、精神因素:

患者可以出现神经精神改变,且这些改变可以加重已有皮损。

6、生活习惯、药物因素、环境因素:

研究发现受潮、感染、饮酒、服药及精神紧张是诱发银屑病的主要危险因素。可能诱发或加重银屑病的药物有β1受体阻滞剂、非甾体抗炎药、锂盐、抗疟药、四环素、钙通道阻滞剂、二甲双胍、干扰素α等。环境因素与发病年龄有关,且季节、气候在银屑病的发病和复发方面有影响。

如何预防牛皮癣

1、注意个人卫生

在治疗牛皮癣的过程中,患者一定要保持规律的生活方式,注意个人卫生这样不仅可以去除厚积的鳞屑,清洁皮肤,而且可以改善微循环,促进新陈代谢。治愈后经常洗澡,保持皮肤清洁,对各类皮肤病的预防是大有益处的。这是预防牛皮癣的方法之一。

2、合理的饮食

牛皮癣患者应养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食。忌烟,适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

3、学会放松

消除紧张因素、学会自我放松:紧张、急躁、恐惧、愤怒等心理因素,肯定给病情带来负面影响,要学习自我调节的方法,胸怀豁达,树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系,不要因病而消沉孤僻。

4、多锻炼

多参加一些运动锻炼,有助于增强个人体质,提高机体抗病能力。正是“药补不如食补,食补不如运动”。只有强壮的体魄,才是抵御疾病的良药。