小编导读：本文向您详细介绍皮肤软骨瘤应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及皮肤软骨瘤应该如何护理，皮肤软骨瘤常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防皮肤软骨瘤：

一、预防：

1.本病无有效预防措施，恶性变者按恶性骨肿瘤原则处理。在学习、工作时，要注意休息，避免劳累过度。适度的体育运动能够增强体质，但是进行体育运动，也要注意量的掌握，不要进行过于剧烈的运动，造成过度劳累。在饮食上应该尽量少吃辛辣的食物，忌烟酒。青少年在吸收营养的同时，要注意饮食均衡、清淡，不要吃太多高蛋白、高脂肪的食物。

以上是对于怎样预防皮肤软骨瘤方面内容的相关叙述，那么，下面再看下皮肤软骨瘤的护理方法，皮肤软骨瘤的常见护理措施。

皮肤软骨瘤常见护理方法：

一、护理：

1.限制腌制、熏制、及含亚硝酸盐类食品的摄入。

2.维持理想的体重;

3.摄入多种食物;

4.每天饮食中包括多种蔬菜和是水果;

5.摄取更多的高纤维食物(如全谷麦片、豆类、蔬菜、水果);

6.减少脂肪总摄入量;

7.限制酒精类饮料的摄取。

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