小编导读：湿疹宝宝的食疗妙方是什么你知道吗？小宝贝皮肤嫩，容易生湿疹特别是在夏季，那么小宝贝如何预防湿疹呢？下面小编为你介绍湿疹宝宝的食疗妙方，大家来看看吧。

一、丝瓜汤：取新鲜丝瓜30克，切成小块放入有水的锅内煮熟后加盐让宝宝喝汤，并将丝瓜同吃下去，对奶癣有渗出型（有流水症状）效果显著。

二、绿豆百合汤：绿豆、百合各30克，按平时常用方法煮汤，豆子熟后连渣带汤一同饮用。减轻奶癣痛痒症状。

三、泥鳅汤：新鲜泥鳅30克洗净放入水中煮熟，汤汁加少许盐饮用，适用奶癣症状严重者。

中医食疗方法

一、 生薏仁15克、赤小豆15克加水同煮，酌加白糖少许，早晚分服。

二、生薏仁15克、荸荠5-6个，洗净切片加水，白糖少许同煮，早晚分服，婴儿可单独喂汤，有咀嚼能力的连同食物同服。

湿疹病因

内因

遗传因素：湿疹与遗传有很大的关系。如果父母双方中的一方曾患有过敏性疾病，或曾得过湿疹，那么小宝宝得湿疹的可能性很大。故调查一下自己和丈夫的病史，如果对某种食物或环境因素过敏，应尽量避免让宝宝接触可能引起过敏的物质。

外因

1、牛奶（包括牛奶配方奶）中含有大量异体蛋白，极易引起过敏，是让宝宝得上湿疹的罪魁祸首。所以只要停止喝牛奶或原来的配方奶，试着改用其他配方奶粉就可能减轻湿疹。

2、鸡蛋、鱼、虾、蟹、巧克力、果糖都可能会引起过敏，根除宝宝湿疹的关键在于明确引起过敏的物质。

3、外界对婴儿皮肤的刺激、婴儿消化不良以及先天性的过敏体质都可能诱发此病。

4、婴儿皮肤角质层薄，毛细血管网丰富，皮内含有的水及氯化物多，对各种刺激因素非常敏感，因而容易发生变态反应。

5、刚出生的孩子，因为从母体中带来的雌激素的刺激，新生儿的皮脂腺分泌旺盛，所以易发生脂溢性湿疹。

6、使用了引起过敏的用品，如洗涤用品，也容易引起孩子湿疹。

7、婴儿由于溢奶、口水等机械刺激也可导致湿疹。

8、接触化学物品（护肤品、洗浴用品、清洁剂等）、毛制品、化纤物品、植物（各种植物花粉）、动物皮革及羽毛、发生感染（病毒感染、细菌感染等）、日光照射、环境温度高或穿着太暖、寒冷等，都可以刺激宝宝的湿疹反复发生或加重。

湿疹护理

1、保持皮肤清洁干爽，给宝宝洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。患有间擦疹的宝宝，要特别注意清洗皮肤的皱褶间。洗澡时，沐浴剂必须冲净。洗完后，抹干宝宝身上的水分，再涂上非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。宝宝的头发亦要每天清洗，若已经患上脂溢性皮炎，仔细清洗头部便可除去疮痂。如果疮痂已变硬粘住头部，则可先在患处涂上橄榄油，过一会再洗。洗完之后，可以涂抹一些小儿化湿膏。

2、避免受外界刺激父母要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患接触性皮炎的宝宝，尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。夏天，宝宝运动流汗后，应仔细为他抹干汗水；天冷干燥时，应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。除了注意天气变化外，父母不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等。

3、修短指甲，若患上剧痒的异位性皮炎或接触性皮炎，父母要经常修短宝宝的指甲，减少抓伤的机会。

宝宝湿疹的防治措施

1、最好的办法就是纯母乳喂养，尤其是过敏体质的宝宝，出生后在未形成母乳喂养之前，千万不要给婴儿喂牛奶，以免产生抗体导致日后发生过敏，而且，添加蛋黄、鱼虾类食物宜在7个月后。

2、掌握并严格遵守添加辅食的基本原则，每次只添加一种食物，观察3—5天待宝宝完全实行和接受了新事物后，再添加另一种新品种；添加每种食品都要从少量（一勺左右）开始，逐渐加量，这样可以减少食物过敏的发生，一旦发生过敏，也容易区别引起过敏的食物。如果宝宝吃母乳，妈妈要缩短喂奶时间，两次喂奶之间可以让宝宝喝一点淡菜水或淡果汁，哺乳的妈妈最好别吃辛辣，海味，膻腥味食品。

3、怀疑牛奶过敏时可改喂豆奶，或将牛奶加热多煮几开，这样可使蛋白变性而减少过敏。如果想为2岁以上对牛奶过敏的宝宝添加奶制品，可以试试酸奶，酸奶含钙量高于牛奶，而且非常易于消化吸收。如果还想让宝宝喝牛奶，可以多煮一会儿，少加糖，或奶中加1/3总量米汤。

4、过敏体质的宝宝在加蛋黄、鱼虾类食物时要密切观察进食后的反应。5、内衣应选纯棉制品，减少化纤和羊毛织物的刺激。

6、用温清水洗脸、洗澡，保持皮肤清洁，个别人认为宝宝有湿疹，应减少洗脸、洗澡的观点是错误的。

7、避免宝宝抓搔患处，防止继发感染。

8、婴儿湿疹是婴儿常见病、多发病且易反复，因此用药应注意选择。用药应选择浓度低、疗效高、无激素类的药。可以使用纯中药配方的药膏，如小儿化湿膏。

9、生活护理中应避免过热，过热往往会引起湿疹加重。

10、避免用碱性强的肥皂，或喂过高的营养，以防诱发湿疹。

11、药物方面尽量的不要给使用激素类的药物，以免对孩子皮肤造成伤害，尽量的选择中药的植物类型的，比如那个本草舒疹方，很多宝妈给宝宝都用的这个。