小编导读： 宝宝腹泻怎么预防?目前，很多的宝宝都被腹泻困扰着，让很多的家长朋友非常的痛苦，不知道该怎么帮助宝宝摆脱痛苦，婴幼儿腹泻的发生，对宝宝的健康是有极大的伤害的，严重的影响了孩子的成长发育，需要及时的进行预防，那么，宝宝腹泻怎么预防?

她的宝宝精神不错，胃口也不错，就是经常腹泻，特别是这几天，吃了拉，拉了吃，每天至少泻四五次，但孩子精神还可以，到医院化验，也没有检出什么病毒。医生告诉她，秋季以来，天气变凉，是婴幼儿季节性腹泻的多发时节，如果吃得太饱，腹泻会更厉害。

许多年轻母亲总怕饿着孩子，常常过度喂食，是造成孩子腹泻的主要原因，此外，天气转凉，晚上着凉也是一大因素。

每年这个时候，大地寒气上升了，加上近日不断下雨，潮闷的气候下，还没有完全发育的婴幼儿就会受不了，造成气候性腹泻。要注意孩子的保暖，特别是晚上睡觉，腹部不能受冷。饮食上宜清淡、易消化为主，油炸、高蛋白的食物要少吃。生、冷的食物也要少进，宜温热的食物，适当调理，腹泻就能不治而愈。

而对于婴儿，在注意饮食卫生的同时，不宜给孩子喂食过饱。中医有“要想小儿安，三分饥和寒”的说法，这是有一定道理的，吃得太饱，因为小孩子肠胃功能还很弱，容易引起消化不良，从而导致腹泻。一旦发现腹泻症状，就要调整喂食的品种，像鱼、蟹、黄鳝、鳗等哪怕是汤汁也要尽量少食，多吃新鲜蔬菜、水果汁。

小儿腹泻预防保健：

1、注意饮食卫生：加强卫生宣教，对水源和食品卫生严格管理。食品应新鲜、清洁，凡变质的食物均不可喂养小儿，食具也必须注意消毒。

2、提倡母乳喂养：母乳是六个月以内婴儿最适宜的食物，应大力提倡小婴儿按需喂养。人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用。

3、按时添加辅食：小儿在添加辅助食物时必须注意从少到多，逐渐增加，使婴儿有个适应过程;从稀到稠，先喝米汤，渐渐过渡到稀饭、软饭;从细到粗，如加水果时，开始喂果汁，尔后吃果泥。五个月试加鸡蛋黄、鱼泥、嫩豆腐;七个月以后可添加富有营养、适合其消化吸收的食物，如鱼、肉末、青菜、饼干等，逐渐为断奶做些必要准备，但应避免在夏天断奶。在逐渐添加食物时，最好先习惯一种食物后再加另一种食物，不要同时添加几种。如遇小儿生病应暂时不加另一种食物。食欲不振时，不宜强制进食。

4、增强体质：平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。

5、避免不良刺激：小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。

6、加强体弱婴幼儿护理：营养不良、佝偻病及病后体弱小儿应加强护理，注意饮食卫生，避免各种感染。对轻型腹泻应及时治疗，以免拖延成为重型腹泻。

7、避免交叉感染：感染性腹泻易引起流行，对新生儿、托幼机构及医院应注意消毒隔离。发现腹泻患儿和带菌者要隔离治疗，粪便应做消毒处理。

8、合理应用抗生素：避免长期滥用广谱抗生素，以免肠道菌群失调，招致耐药菌繁殖引起肠炎。