小编导读：夏日预防小儿得痱子，炎热的夏天到了，宝宝长痱子怎么办?如何夏日预防小儿得痱子?在这么炎热的夏季预防可能吗?夏季可能因为天气的原因，很多小孩容易得痱子，快来看看怎样预防吧！

红痱常见，好发部位于小儿的脸、颈、胸上部或皮肤褶缝处，形状圆而尖、针头大小、呈密集的红色丘疹，有痒感。而晶痱则多见于额、颈、胸背上部及手臂屈侧等处，表现为大小约1、2毫米或更大含清液的疱疹，颜色不红，密集分布，容易被抓破，多无自觉症状，所以小儿很少出现哭闹。痱子是夏季小儿的常见病，发病的原因是汗腺孔或导管被汗液阻塞，汗液潴留于皮内。因为小儿代谢旺盛，活动量大，容易出汗，皮肤又细嫩，当夏季气温高，湿度大时就非常容易生痱子。

痱子分红痱与晶痱两种。红痱常见，好发部位于小儿的脸、颈、胸上部或皮肤褶缝处，形状圆而尖、针头大小、呈密集的红色丘疹，有痒感。而晶痱则多见于额、颈、胸背上部及手臂屈侧等处，表现为大小约1、2毫米或更大含清液的疱疹，颜色不红，密集分布，容易被抓破，多无自觉症状，所以小儿很少出现哭闹。

有些父母认为金银花露预防和治疗痱子的效果好，其实这是个误区，儿科医院郭志平教授认为：金银花露对痱子的治疗效果不是太好，关键还是在预防痱子上做文章。

因此，夏日预防小儿得痱子应做好以下几点：

1、做到居室环境通风凉爽，可用空调降温，一般温度以26－27℃为宜；

2、是烈日当头应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为；

3、是保持环境及皮肤清洁卫生，勤给小儿洗澡，保持皮肤干燥；

4、小儿穿衣不宜过多、过紧，着衣要宽大、柔软、清洁、干燥，对皮肤无刺激（避免穿戴尼龙化纤制品），吸汗吸水性强，洗衣时尽量少用刺激性大的洗剂洗涤；

5、是少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果；

6、是出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、菊花茶、地骨皮水、清凉饮料等，但切记不要过甜。必要时可适当地补充些淡盐水；

炎炎夏日怎样预防宝宝起痱子

炎热的夏天到了，宝宝长痱子怎么办?如何预防宝宝夏季长痱子?在这么炎热的夏季预防可能吗?夏季可能因为天气的原因，很多的亲子家庭都喜欢组织一起出游的活动，对于这样的情况妈妈们怎么解决宝宝的痱子问题呢?预防宝宝长痱子又有哪些注意事项呢?在此，我有一些个人经验给大家分享一下，希望对广大妈妈有所帮助。

一、宝宝长痱子怎么办

应适当控制孩子户外活动时间和活动量，居室内注意保持通风凉爽。

每日为孩子洗1-2次澡。水温不宜过冷或过热。过冷使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，致使痱子加重;过热则刺激皮肤，使痱子增多。

孩子夏天衣着应宽松、肥大，经常更换。

衣料应选择吸水、通气性好的薄型棉布。不要让孩子成天光着身子，以免皮肤受到不良刺激。

注意饮食卫生。

给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品。饮食中还应补充适量盐分，适当喂服藿香茶、绿豆汤、金银花露等防暑降温饮料。

加强皮肤护理，保持皮肤清洁。

不要给孩子多搽粉类爽身用品，以免与汗液混合，堵塞汗腺口，导致出汗不畅，引起痱子。还要勤剪孩子的指甲，保持双手干净，以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染。

二、预防宝宝长痱子的5大措施

可外用消炎、止痒制剂。

保持室内通风凉爽，勤洗澡;保持皮肤清洁、干燥;小儿要勤洗澡，及时擦干汗及更换衣服;发热、卧床病人，勤翻身，经常洗擦皮肤。可进食清凉解暑药膳，如绿豆糖水、绿豆粥、清凉糖水等。避免搔抓，勿用肥皂洗擦。

可用饮食疗法

(1)薏苡仁绿豆粥(参照黄水疮的饮食疗法)。

(2)冬瓜薏苡仁汤(参照黄水疮的饮食疗法)。

(3)多吃苦味的食品：苦瓜便是最好的选择。苦瓜能增进食欲，清热解暑。