中医有宫寒不孕的说法。子宫就像是胎儿的暖房，如果子宫内冰冷，那么胎儿就无法生长。刮痧配合艾灸可疏通和温暖肾经，以此来达到治疗宫寒不孕的问题。

刮痧DIY

在命门（在背部第二腰椎棘突下）、肾俞（在背部第二腰椎棘突下督脉旁开1.5寸）、关元（前正中线，脐下3寸）进行刮痧，待出痧后再在此穴进行艾灸，灸的时间因人而异，可以是半小时也可以一个小时。

特别叮咛：

在空调环境下工作，经常坐着不动的女性，更应该注意腹部和下半身的保暖。为了减肥，常吃很多属中医苦寒的药物，对阳气伤害很大，常是宫寒不孕的重要原因。