小编导读:怀孕五个月,此时,胎儿进入了快速生长期,快速增大的子宫对孕妈咪的健康也是有影响的。在怀孕的第五个月,准妈妈会遭遇哪些疾病呢,……
怀孕五个月,此时,胎儿进入了快速生长期,快速增大的子宫对孕妈咪的健康也是有影响的。在怀孕的第五个月,准妈妈会遭遇哪些疾病呢,又该如何进行防治呢?下面,就让小编为你一一揭晓答案吧!
腹痛
1、生理性腹痛
怀孕五个月,孕妈咪的皮肤就有一种紧绷的感觉,运动后会感到腹部隐隐的牵拉痛。有些孕妈妈因子宫增大不断刺激肋骨下缘,可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛。这些情况属于怀孕后正常的生理反应,不需要特殊治疗,注意休息,亦可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。
2、病理性腹痛
食管裂孔疝和返流性食管炎、晚期流产、卵巢囊肿扭转、严重的子宫扭转是四种常见的病理性腹痛,应及时就医,以便对症治疗。
假性宫缩
症状:肚子老是绷的紧紧的还硬硬的,出现的时间无规律,程度也时强时弱,一般持续时间不长。
预防:避免过度劳累、受到惊吓、运动过度、强力撞击,改正不良的生活习惯(吸烟、酗酒),不要不当服用药物
治疗:赶快放下手中的事情,找个安静的地方休息一下,“能坐不要站,能躺就不要坐”,休息后会得到缓解,如果没有缓解,一定要到医院就医。
腿抽筋
症状:夜间睡眠时,小腿或大腿的肌肉痉挛、疼痛。
原因:这些突然发生的、烦人的和痛性的肌肉痉挛,可能是由于钙、镁缺乏或者是轻微的循环障碍引起的。
预防:增加富钙食物、奶制品和深绿色蔬菜的摄入。按医嘱服用钙片,与医生探讨补钙问题。白天走路不要穿高跟鞋,也不要站立过久,防止腿部肌肉过于疲劳。
治疗:当你牵拉、向上弯曲足底,脚后跟向外推(而不是指向趾尖)可以避免腿抽筋。有时,当抽筋刚开始时,你也可以做这种伸展动作。或试试轻轻按摩以缓解抽筋。对于明显的抽筋,握紧椅背作为支持,站直使腿后部肌肉伸展,髋部稍向前并弯曲,膝部伸直,均匀地深呼吸。也可以斜倚在墙上,足底站在地板上,双臂伸直,稍前倾,双手掌抵着墙。
其实准妈妈们在平时睡眠前按摩脚部,或将脚部垫高再睡都会对孕期脚抽筋有非常好的防治哦!怀孕五个月后,宝宝进入发育的最稳定期间。所以准妈妈们就算遭遇上述的一些疾病也不要紧张。平常心对待就可以了。