小编导读：妻子怀孕该做什么准备？很多新手爸爸都不知道妻子怀孕该做什么准备，下面一起来看看。

妻子怀孕该做什么准备？

在怀孕早期，常出现恶心、呕吐、厌食等早孕反应，并伴有头晕、倦怠等症状，同时，由于身体的变化也会使心情跌宕起伏，因此丈夫在此时的作用是很重要的。

多体贴照顾妻子

怀孕初期虽然从表面上看没有明显的表现，但此时的胎盘很脆弱，很容易造成流产，因此丈夫注意不要让妻子干体力活儿，要帮助妻子提重的物品，帮助妻子从高的地方拿东西或者放东西，打浴室等，让妻子尽可能得到充分的休息。平时不与妻子斤斤计较；注意妻子的性情和心理变化，为创造一个和睦、亲热的生活环境。有些孕妇会因孕吐而吃不下东西。丈夫要注意选择做一些妻子喜欢的能吃的饭菜，以保证营养的供给。

创造一个良好的胎教环境

丈夫应经常陪同妻子到空气清新的大自然中去散步，环境的绿化、美化、净化是胎儿健康发育的必要条件；多让妻子看一些激发母子感情的书刊或电影电视，引导妻子爱护胎儿；要同妻子—起想象胎儿的情况，描绘胎儿的活泼、健康、漂亮，对增进母子感情是非常重要的。

胎儿是丈夫和妻子的爱情结晶，所以从妻子开始怀孕，丈夫就应该与妻子共同担负起保护胎儿健康的发育和成长的责任，尽好自己的一份义务。

做妻子的“保镖”

陪妻子外出时，丈夫应起到“忠实保镖”的作用，防止妻子受到不经意的伤害。如碰撞腹部等。节假日工作之余，丈夫可以陪伴妻子到空气清新的地方散散步，而且应尽量每天坚持一定时间的户外活动。这不仅有利于妻子的健康，而且可增进夫妻间的感情。

作好后勤工作

妻子怀孕以后体力上和精神上负担很重，对营养也非常需要。怀孕初期，妻子的胃口会发生改变，如喜欢吃酸性食物。随着胎儿的生长发育，孕妇的营养需求会不断增加。丈夫应根据妻子的营养需要随时调整饮食，一方面满足营养的需要，另一方面要以蔬菜、水果等补充维生素的需求，同时加些糙米或粗粮防止便秘。其次，要注意保证妻子的睡眠与休息，并适当进行体育活动及娱乐，使妻子的心情愉快，劳逸结合。丈夫也应该承担洗衣等家务，尽量减少妻子的体力劳动。

除了以上的内容，下面小编小编提醒您，日常生活中要养成良好的生活习惯，只有健康的生活方式才能带来健康的宝宝哦。