准爸必学技能有哪些

2015-12-21阅读：10365 学员编辑 收藏

小编导读：准爸必学技能有哪些？怀孕不是妈妈一个人的事情，爸爸除了营造良好的孕育环境，还可以提前掌握准爸必学技能有哪些，一起来看看。

丈夫要做的事

在怀孕早期，常出现恶心、呕吐、厌食等早孕反应，并伴有头晕、倦怠等症状，同时，由于身体的变化也会使心情跌宕起伏，因此丈夫在此时的作用是很重要的。

（1）多体贴照顾妻子

怀孕初期虽然从表面上看没有明显的表现，但此时的胎盘很脆弱，很容易造成流产，因此丈夫注意不要让妻子干体力活儿，要帮助妻子提重的物品，帮助妻子从高的地方拿东西或者放东西，打浴室等，让妻子尽可能得到充分的休息。平时不与妻子斤斤计较；注意妻子的性情和心理变化，为创造一个和睦、亲热的生活环境。有些孕妇会因孕吐而吃不下东西。丈夫要注意选择做一些妻子喜欢的能吃的饭菜，以保证营养的供给。

（2）创造一个良好的胎教环境

丈夫应经常陪同妻子到空气清新的大自然中去散步，环境的绿化、美化、净化是胎儿健康发育的必要条件；多让妻子看一些激发母子感情的书刊或电影电视，引导妻子爱护胎儿；要同妻子—起想象胎儿的情况，描绘胎儿的活泼、健康、漂亮，对增进母子感情是非常重要的。

胎儿是丈夫和妻子的爱情结晶，所以从妻子开始怀孕，丈夫就应该与妻子共同担负起保护胎儿健康的发育和成长的责任，尽好自己的一份义务。

准爸必学技能有哪些？

基本技能1：换尿布

对于一个男子汉来说，换尿布似乎不太相称。如果您还有这样落伍的想法，那就要好好检讨进化一番了，为自己的宝宝换尿布，那不仅是天经地义，更是一种天伦之乐。

用布尿布还是用纸尿裤

如果选用纸尿裤，可以无需费时费力去洗涤。此外，这种纸尿裤无需折叠，换起来很方便，只是有些宝宝会感觉不舒服。而布尿布则必须水洗，还要用洗涤剂，所以比较麻烦。在这种情况下，大多数父母一般采取折中的方法，即平常使用布尿布，夜晚和外出则使用纸尿裤。

换尿布方法

①用手托起婴儿的腰部，把他的臀部放在尿布的中间位置

②再对折过来

③把尿布一端在肚脐处下方折过来（新生儿则反之）

④系住尿布

布尿布的折叠方法

①将左右下角向中间对折

②用于女婴

③将尿布对折

④男婴用，将前面叠得厚一些

⑤女婴用，将后面叠得厚一些

不要惧怕洗尿布

尿布总是要弄脏的，所以，布尿布总是要收集起来洗的，不要有惧怕心理。

把大小便尿布分开后，先用水涮一下，然后再用洗涤剂洗。请记住这些环节，克服抵触感，一切都将变得很自然。洗尿布是做爸爸的一件日常工作，也是育儿的一项主要内容。

如何洗布尿布

①将洗衣粉倒入桶内，2个桶分开用，一个洗小便尿布，一个洗大便尿布。

②在水冲式马桶里，一边冲水，一边涮尿布。请注意，该马桶最好是洗尿布专用马桶。

③用水冲洗一遍

④将尿布分放在洗小便尿布的桶中和洗大便尿布的桶中浸泡

⑤用洗衣机进行洗涮

基本技能2：抱孩子

孩子渴望爸爸有力的臂膀，抱孩子是一件很愉快的事儿，但也需要一定的技巧。

养成抱孩子的好习惯

经常抱孩子，就会养成一种抱孩子的习惯，婴儿在父母怀中更有安全感。在出生后6个月至1岁之间，大多数孩子更喜欢让妈妈抱，也许这是由于母亲比父亲更会抱孩子。但是爸爸有劲儿，孩子由爸爸来抱，母亲既可以干家务，也可以放松放松。请注意，在婴儿出生后前3个月内，每次抱孩子的时间不应超过15分钟，否则孩子容易感到疲劳。

婴儿头部能支撑起来之前如何抱

在出生后4个月左右，婴儿头部才能支撑起来，在此之前，抱孩子时要用手掌托起摇晃不稳的头部，并注意以下几点：

①用一只手掌托起婴儿头部，从后面支起头部，再用胳膊支撑起来。

②用另一只手托起孩子的臀部，从婴儿胯间伸出手支撑起婴儿的整个身体，抱住婴儿的双腿，但要注意防止脱臼。

只要注意了以上1点，无论竖着抱还是横着抱，一般都不会有危险。

③竖着抱

这是让婴儿打嗝的抱法，即用双手的手掌有力地支撑起婴儿的头部和臀部。

④横着抱

即横向抱婴儿，把头部放在胳膊上，交叉双臂。

⑤单手抱

如果已经形成良好的抱孩子习惯，可以用单手抱孩子。即把婴儿的头部放在大人胳膊肘的内侧，支撑起他的臀部。在给婴儿喂奶时，可采用这种方法。盘腿坐时也可采用这种抱法。

婴儿头部能支撑起来以后如何抱

婴儿的头部可以支撑起来以后，如果腰部完全可以支撑起来，可将婴儿放在膝盖上，让其身体趴在父亲的身上。

出生4个月后，孩子对外界开始拥有更多好奇心，与其让他与父亲面对面相视，不如让他面朝前更好一些，即父亲在自己胸前用双手（或单手）抱成一个圈，把孩子抱在胸前、让孩子脸朝外看。

基本技能3：背孩子

婴儿喜欢呼吸户外的空气和沐浴阳光，这有助于增强抵抗力。在出生1个月之后，要经常打开窗户，让婴儿适应外面的空气。在适应一段时间后，每天带婴儿外出30分钟，到附近的公园等场所散散步、接受日光浴。

虽说是散步，但孩子终究还是婴儿，因此，在孩子出生后2个月内外出散步时，父母最好抱着孩子或放在童车里。在孩子出生满4个月后、头部能够支撑起来时，爸爸可以将他背在身后，用带子将孩子系好，这样双手就可以腾出来拿点其他的物品。

虽然男人背孩子的姿势并非那么优雅，但是小人儿趴在背上的感觉还是很温馨的。另外，在美国、日本和欧洲，专门有一种供男人背婴儿用的工具。再者来说，抱着孩子会妨碍看路，应当注意脚下不要被绊倒或踩上什么不洁之物。

除了以上的内容，下面小编小编提醒您，日常生活中要养成良好的生活习惯，只有健康的生活方式才能带来健康的宝宝哦。

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