小编导读:哪些妈咪需要托腹带?孕妈妈是否还在为自己肚子大走路辛苦而烦恼呢?其实孕妇可以使用孕妇托腹或者托腹内裤带来减轻自身的负担。下面跟着小编一起去了解一下关于哪些妈咪需要托腹带的知识吧。
什么是孕妇托腹带?
孕妇托腹带的作用主要是帮助怀孕的妇女托起腹部。为那些感觉肚子比较大,比较重走路的时候都需要用手托着肚子的人提供帮助,尤其是连接骨盆的各条韧带发生松弛性疼痛的孕妇,托腹带可以对背部起到支撑作用。还有胎位为臀位,经医生做外倒转术转为头位后,为防止其又回到原来的臀位,可以用托腹带来限制。
孕妇产前托腹带能很好地支持腰部,使用后下腹部被托起,能使人有安定感,并减轻腰部的负重感,减缓腰疼。 一般情况下孕妇不必使用托腹带,但有过生育史,腹壁非常松驰,成为悬垂腹的孕妇;多胞胎、胎儿过大,站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇;连接骨盆的各条韧带发生松驰性疼痛的孕妇;胎位为臀位,经医生做外倒转术的孕妇,必须考虑使用。
哪些妈咪需要选择托腹带?
第一类:有过生育史或腹壁肌肉比较松驰,再加上多胞胎或者胎儿比较大,可能会给腹部肌肉造成一定的悬垂,对胎儿的入盆有一些影响,这时使用托腹带,可以缓解腹壁的张力,使胎头较好地入盆。
第二类:连接骨盆的各条韧带发生松驰性疼痛的孕妈咪。
第三类:胎位为臀位,经各种方法纠正胎位或经医生做外倒转术,应考虑使用托腹带。
托腹带助好“孕”
1.预防腰酸背痛
2.减轻疲劳
3.提高安全感
4.固定胎位
5.避免子宫下垂
托腹带让子宫维持在适当的位置、避免子宫下垂,对孕妈咪来说更有用。如果是多胞胎或胎儿过大,又或者孕妈咪有非常明显的骨盆或腰部酸痛时,可以提早使用。如果没有上述情况,通常在怀孕6~7个月以后,可以考虑使用托腹带。
使用托腹带要注意什么?
1、为了不影响胎儿发育,托腹带不可包得过紧,晚上睡觉时应脱掉。
2、托腹带的伸缩弹性应该比较强,可以从下腹部托起增大的腹部,从而阻止子宫下垂,保护胎位并能减轻腰部的压力。
3、应选用可随腹部的增大而增大,方便拆下及穿戴,透气性强不会闷热的托腹带。
4、穿着时间除睡眠时间外,其余活动时皆可穿着。
托腹带应该什么时候开始用?
挺着便便大腹,孕妇的身体慢慢感受到来自肚子的压力。从怀孕四个月起,胎儿逐渐长大,孕妇肚子开始有下坠感,脊椎骨容易不舒服,孕妈妈这时起可以穿着托腹带,给腹壁一个外在的支撑。
建议选购原则:
1、依怀孕周数不同要选用大小不同的托腹带;如果想选择经济型的one size托腹带,最好是弹性大,并能依腹部变大的程度做调整。
2、穿脱方便、吸汗、舒适、透气性佳、弹性好。
孕妇托腹带洗涤方式:
1、先用30度以下温水浸泡10分钟左右。
2、手以按压方式清洗,反复过洗两三遍,直到水清为止。
3、洗后将其放在阳光下晾晒,能起到消毒作用。
4、勿漂白,不可拧干,不可熨烫,不可烘干,可以干洗。
特别推荐几款托腹内裤:
覆盖式托腹内裤——能够保护孕妇的腹部,裤腰覆盖肚脐以上部分,有保暖效果。
产妇专用生理托腹裤——分固定式和下方可开口的活动式两种,便于产前检查和产褥期、生理期等特殊时期穿着。
可调式托腹裤——集内裤与托腹带于一身,方便实用。
使用托腹内裤的注意事项:
1、使用托腹内裤要在医生的指导下;
2、托腹内裤最好只在日间使用,晚上睡觉时解开,确保血液循环运转良好;3、不要太晚使用,一般1-6个月内比较有效。每天使用时间不要过长。
顺产、剖腹产妈咪大不同:
顺产妈妈:在产后就可使用托腹带和托腹内裤,束腹带能帮助收减产后腰围,托腹内裤则能帮助有效紧缩腹部及腰围,并减少臀部赘肉,防止腰酸背痛现象。
剖腹产妈妈:一般要在产后两日之后方可使用托腹带,托腹带可以帮助剖腹产妈咪承托腰骨,减少腹部弯曲引致伤口的痛楚。