扫码关注
随时信息获取
咨询热线:
133-4395-1568
上期完美收官
面授现场 期待精彩下期
当前位置: 首页 >> 参考文库 >> 食疗养生 >> 食材 >> 列表
搜索 收藏

我的收藏

请先登陆
剩馒头怎么吃
2016-03-29 17:05阅读:9833 学员编辑 收藏

小编导读:馒头怎么炒好吃?馒头是我们早餐经常吃的,有时候买多了,剩下的馒头干脆就不吃扔了。今天小编为你带来馒头的新吃法:炒馒头。馒头怎么炒好吃呢?

馒头怎么炒好吃?

每天早餐的蒸馒头已经觉得非常好吃,但是,小编今天要告诉你馒头另一个吃法:炒馒头!吃了好多年的馒头,竟不知道它还深藏如此美味的吃法。“憨厚朴实”的大白馒头也能华丽转身,带着朴实的内心,穿上华丽的金衣,变身美味可口的“小贵族”。

馒头怎么炒好吃

下面小编介绍炒馒头的做法,个个都要舔盘子的节奏。

糖炒馒头

原料:馒头,料酒,糖,葱花。

做法:

1.把馒头切成小块(如果是隔天的冷馒头,最好要先蒸熟);

2.热油锅下锅炒,同时放点料酒和糖,不过糖要炒到馒头有点金黄的时候放,因为糖比较容易焦掉,所以最好等馒头都吃到油了在裹上糖比较好吃。

3.等炒得焦焦的就可以撒上葱花起锅了。

孜然炒馒头

原料:馒头1个、鸡蛋1个、胡萝卜10克、小葱1根、孜然2克、盐2克、糖1克、植物油25毫升。

做法:

1、把馒头切成小丁,胡萝卜切丝,葱切葱花。

2、把鸡蛋打在馒头上,放入盐和糖拌匀。一定要让蛋液将馒头裹上。

3、起锅放油,油热后放入胡萝卜丝翻炒一下。

4、接着放入馒头丁,翻炒至馒头变成金黄。

5、撒入孜然,翻炒出香味。

6、放入葱花,炒到馒头有些干、馒头丁外面的鸡蛋液变脆就做好了。

鸡肉炒馒头

原料:鸡肉,馒头,彩椒,淀粉,姜蒜,盐,酱油,醋,白糖,料酒。

做法:

1、鸡肉加少许淀粉、盐上浆。

2、调碗汁,放入姜蒜片,加1勺料酒、1勺酱油、少许醋、盐、白糖调匀。

3、馒头切丁,平铺在盘里,用喷壶向馒头表面喷盐水,喷至馒头表面湿润后立即下锅,煎制20秒捞出。

4、另起锅,放入鸡肉、彩椒煸炒,再放入炸好的馒头丁,烹入碗汁,翻炒出锅即可。

时蔬炒馒头

材料:馒头,鸡蛋,胡萝卜,盐,菜椒,洋葱,油

做法:

1、准备材料,把胡萝卜,馒头,菜椒,洋葱都切块,大小由自己决定。

2、鸡蛋加一小勺的盐打散,将切好的馒头倒入蛋液里,使每粒馒头都均匀的裹上蛋液。

3、平底锅内放少许的花生油,油热后放裹好蛋液的馒头块,小火慢慢煎至馒头粒呈漂亮的金黄色(其实单单这样煎一下馒头就很好吃了)后盛出。

4、另起锅放少许的花生油,油热后放洋葱和胡萝卜粒翻炒,闻到洋葱的香味后放青椒,中火翻炒至青椒断生。

5、将配料炒好后下煎好的馒头粒,再加一小勺的盐调味后翻炒均匀即可出锅。

要想馒头色香味俱全,你必须知道的细节:

1、切馒头丁的时候,刀沾些水比较容易切。

2、炒馒头时动作要慢,以免把馒头炒碎。

3、炒馒头不宜用易出水的菜,以免把馒头泡烂。

版权声明:部分内容来自网络编辑,涉及的药方仅供参考学习,请勿盲目试用,平台不承担由此产生的任何责任!
如需了解专业中医常识、对症下药,请加客服,进入老师的视频直播间免费学习,免费咨询!
康源热线:400-609-6111(400免费电话)
客服咨询:15603951551(产品咨询)、13343951568(培训咨询)
微        信:kymyjqw(公众号)、13343951568(个人号)
线上课堂:下载“千聊”app,搜索“康源.爆品中医实战特训营
康源晶月&爆品中医实战特训营    版权所有    豫ICP备2022021975号豫公网安备 41110202000246号
互联网药品信息服务资格证书:(豫)-经营性-2022-0039增值电信业务经营许可证:豫B2-20221313医疗器械经营备案编号:豫郑食药监械经营备20212188号