一、矮小症的症状

二、矮小症的并发症

三、矮小症的饮食注意事项

1. 矮小症吃什么好

2. 矮小症不能吃什么

矮小症的症状

所谓矮小症或矮身材(short stature)是指在相似环境下,身高较同种族、同性别、同年龄健康儿童身高均值低2个标准差(-2SD)以上或处于第3百分位数以下。以下情况提示患儿生长缓慢:

①儿童的生长速度3岁前小于7厘米/年;

②3岁到青春期小于5厘米/年;

③青春期小于6厘米/年。

导致儿童矮身材主要病因分为:非内分泌缺陷性矮身材,家族性特发性矮身材,体质性青春发育期延迟,营养不良性等。

专家表示,家长要掌握孩子基本的生长发育规律,每年详细记录他们的身高,如果发现孩子在生长发育期间长个儿的速度比同龄人都慢,一年连4厘米都长不到,那就要提高警惕了,最好带他们到正规医院的矮小门诊检查。

矮小症的并发症

1、性早熟,过早出现第二性征:如女孩乳房过早发育等;

2、若为垂体性矮小病可能并发感染、创伤、严重呕吐、腹泻等应激,甚至发生垂体危险等。

矮小症的饮食注意事项

无论是矮小还是性早熟儿童,在饮食方面,都是以平衡的饮食为好,即荤菜、素菜合理搭配,粗粮、细粮均衡摄入。总体来说,食谱相对广一点更好。有些家长在发现孩子性早熟后,限制孩子饮食过多也不好。由于是生长发育期儿童,基本营养素还是要保证的。建议每天能坚持喝1~2袋牛奶,1个鸡蛋(不管采用何种烹饪方式,也不管是单独食用还是通过加入菜中还是汤中,只要烧熟就行),其他荤菜需要适当限制。虽然牛奶、鸡蛋也不能保证安全,但过于限制肯定不利。

对于一些较胖的儿童,吃饭前最好能先吃点水果或喝点汤之类,并减慢吃饭速度。虽然是不是非常合理的饮食方式。因为我们对肚子饱、饿的感觉,并不是通过胃的空与满而感觉到的,而是通过血糖的高与低而感觉到的。血糖偏低时,感觉肚子空空。如果吃饭过快,虽然已经达到正常食用量,但由于血糖还未来得急升高到正常水平,还会感觉未吃饱,就会吃更多。

1、矮小症吃什么好

1.1、宜吃富有营养和易消化的食物。

1.2、宜吃高维生素食物。

1.3、宜吃高热量易消化的食物。

2、矮小症不能吃什么

2.1、避免油腻食物。

2.2、避免油炸食物。

2.3、避免高盐高脂肪食物。