小编导读:今日(10月1日)不仅是我们的国庆节,也是国际音乐节。那么,人们为何要把音乐纳入节日呢?相信这与音乐的“治疗”功能密不可分,用科学家话来说,音乐治疗是一种“充满感情和表情的治疗”。
音乐隐藏功效大揭秘:
1、降低人体的血压
目前,已经有科学家证明音乐可会降低人体的血压。而且在一些医院和养老院里,音乐还被用来辅助治疗老年痴呆病和其他一些相关疾病。如人们在听舒缓、庄重的音乐时,他们的心跳平均至少每分钟减慢五次,血压也稍有下降。
2、开发大脑想像力
音乐有着强烈的冲击力,能引起大脑的“灵机妙想”,使其与声音共振,快节奏声音能集中注意力和激发更灵活的思维,慢节奏能使人冷静,并进入沉思状态。当你停止听音乐后对你仍会有诸多好处,因为它可以帮助大脑积极思考,开发大脑想像力。
3、保护心脏和呼吸系统
此外,音乐还能给心脏和呼吸带来积极的作用,带来放松,缓解压力。
4、帮助产妇催生
音乐甚至还被用于帮助产妇催生。
5、调节人的情绪
音乐可以使人精力不衰,悠然自得,使生活富有生气,远离沮丧和焦虑等。
6、治疗失眠症
历史上传说优美的音乐曾使所罗门王的忧郁不安精神宁静下来;巴赫的戈德堡变奏曲治愈了凯瑟琳伯爵的失眠症。
7、有助婴幼儿身心健康成长
经常让婴幼儿听些欢快的乐曲,用音乐来刺激神经,调节精神,会使幼儿的身心得到健康的成长。有调查发现,每天早中晚听莫扎特的小夜曲。四个月后孩子面容表情会明显比一般的孩子活泼,动作协调,就连眼神都与一般孩子有根本区别。