顺其自然是养生的最高境界

2011-03-24阅读：9938 学员编辑 收藏

顺其自然是养生的最高境界。老子讲：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”道即规律，规律又有大小之分。一定时空下的规律不是永恒不变的。例如：在常规下，水加温到100度沸腾，可是在喜马拉雅山上，水温到70度即可沸腾。道法自然中的“自然”二字，指宇宙的大规律无始无终，大到无穷，小到无形。

养生能懂得顺其自然，才真正开始接近天地，谁离天地越近，谁就能更多的获得天地的滋养。人生于天地之间，顺则生，逆则亡。 老子讲：“天地没有私心，没有偏见。他不因牡丹花名贵而不让其常开不落，也不因狗尾巴花卑俗而不准其生长，他不为盛夏的百花齐放而欢呼，也不为秋冬的花调而忧伤。花开必花落，落是开的继续。” 养生顺其自然见诸于生活的方方面面，但又难以言表，只能用心灵去体验。

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