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秋季饮茶 百合花茶

配方：

百合花4朵，杭白菊5朵，蜂蜜适量。

制法：

将洗净的百合花，杭白菊放入茶壶中，用500毫升沸水冲泡5克，喝时调入蜂蜜即可。

功效：

补气益中，滋阴润肺，清心安神，可明目助眼眠，降血压，降血脂。