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祛寒外感茶

用料：

红茶、苏叶、生姜各一至二钱（一剂量）。

制作及用法：

将生姜洗净，切成细丝；把苏叶洗净，连同姜丝和红茶一道冲泡闷7-10分钟热饮。每天两剂，分上下午饮用。

功效

此茶对风寒感冒、头痛发热、恶心、呕吐、胃痛、腹胀等肠胃不适型感冒有疗效，有疏风散寒，和胃理气之功。

此方载于《新中医》，释名“苏姜茶”。