小编导读：经常喝茶的人知道，茶叶对人的身体健康有很大的帮助，其中普洱茶是对人体最有帮助的一种。普洱茶不仅香醇，而且对健康有益。大量……

普洱茶不仅香醇，而且对健康有益。大量科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。不仅如此，经常喝普洱茶还有养胃护胃的功效，你知道吗?

普洱茶干茶

夏天喝点普洱茶还有消食解腻的作用，《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。

普洱熟茶汤色

尤其是普洱熟茶，其养胃护胃功效更为明显，一般不经发酵的茶与轻发酵茶对爱茶人来说，确有“不可承受之轻”的顾忌，尤其是对于整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会。然而普洱茶特别适合应酬多多的朋友。多数饮酒过度的朋友都有胃寒的毛病，而喝普洱茶刚好有暖胃的功效。所以喝普洱茶是个不错的选择。

普洱熟茶汤色

经常喝普洱茶有着养胃护胃的功效，不过茶虽然却不要贪杯，喝茶需节制，适量喝茶、科学饮茶才能达到真正的喝茶养生功效。

今天看小编给大家说了这么多，是希望大家能够合理饮茶，对症下药才能使我们身体健康。