一、高血压会诱发糖尿病吗

二、高血压吃什么好

高血压会诱发糖尿病吗

1、高血压会导致糖尿病,糖尿病的人有70%左右会有高血压,二者互为因果,狼狈为奸,高血压会导致三个靶器官受损,包括心脏,大脑,肾。也就是包括三个并发症,冠心病,脑血栓,脑出血,肾衰,糖尿病。下肢动脉血栓等。

2、对于高血压患者来说,最可怕的就是出现高血压合并糖尿病,一般来说当患者出现了高血压合并糖尿病的时候说明高血压已经发展到了一定的程度。专家提醒患者高血压和糖尿病是可以相互影响的,对患者的身体是个较大的威胁。

3、临床实践证明高血压和糖尿病是两个相互影响的疾病,可以同时并发出现。早期一旦发现高血压合并糖尿病肾病,由于高血压可加重糖尿病肾病的进展,而糖尿病肾病反过来也可进一步升高血压,因此,选择合理的降压药物,打断高血压和糖尿病肾病的恶性循环尤其重要。人们常说,“千里之堤,溃于蚁穴”。高血压合并糖尿病肾早期尽管微量白蛋白尿看似毫不起眼,如同千里之堤上小小的蚁穴,但任其发展则后果不堪设想,可导致肾功能衰竭,需要透析或肾移植。

4、对于老年人来讲,如果你有高血压的话,一般,可能也会引发了糖尿病的发生的。这个,就是因为其一些其他的影响而导致的结果的。对于这个结果来讲,好些人可能是无法接受的。因为身体已经有了一种疾病,可是为什么还会有第二种疾病的发生呢。实际上,对于这个来讲,高血压一般,就是因为这种高血压的疾病,会引发糖尿病的可能的。这个是高血压,一般,与糖尿病是两个相互的结果,也就是说,如果你有高血压的话,有可能会引发了糖尿病,或者是你有糖尿病的话,就会引发了高血压的。这两种疾病是相互存在的。

高血压吃什么好

1、黑木耳

黑木耳同样也是一种降血压的食物,无论是哪种食用方式,它的降血压作用都不会因此而改变。最方便的食用方式比如:用清水将黑木耳浸泡一夜后,上屉蒸1～2小时然后在其中放入适量的冰糖,每天吃一碗即可。不过几天你便会发现,经常飙升的血压已经下降了很多,而且起伏的幅度也不再似以前那样“惊心动魄”了,这就是黑木耳的魅力。

2、芹菜:

芹菜绝对是高血压人群的降压法宝,相信很多人都知道芹菜具有降血压的功效,特别是对因高血压而引起的头痛、头胀更是有着神奇的缓解作用。

3、绿豆:

绿豆同样也是降血压的食物中的一种,而且它的降压功效也是很多人都知道的,它是高血压患者很好的食疗降压药。经常吃绿豆不但能够起到降血压的作用,而且还有防止血脂升高的功效。

4、西瓜皮:

你绝对想象不到,我们生活中最为常见并且让人随意丢弃的西瓜皮,同样具有很好的降血压功效。取西瓜翠衣、草决明各9克,水煎服,此种降血压的食物对治疗高血压效果好。

5、西红柿

西红柿是维生素C的最佳来源,而且这种维生素C得到了有机酸保护,煮时不易被破坏,容易被人体吸收。西红柿中还含有较大量的西红柿红素等类胡萝卜素,有抗氧化、消除自由基、减缓动脉粥样硬化形成等作用,对防止心血管疾病和高血压有益。经常吃西红柿汁有缓慢降血压、利尿、消肿的作用。西红柿既可当果点吃,又可炒菜食用。食前宜用开水烫洗,以免误食细菌和寄生虫。西红柿不宜空腹吃,否则容易使胃酸增高,产生烧心、腹痛等不适应症状。西红柿可生吃,糖醋凉拌,也可炒熟吃。注意:忌与黄瓜同食。

6、苦瓜

苦瓜含胡萝卜素、尼克酸、抗坏m酸、粗纤维、苦瓜素人体所需的多种营养物质。其性昧苦寒,而有清热解毒、清心消署、明目降压之功效。苦瓜可绞汁、凉拌、煮汤、炒菜食用。苦瓜含有的草酸会妨碍钙吸收,炒菜前,应先把苦瓜放在沸水中焯一下,去除草酸后再炒。脾胃虚寒者慎食。