一、年轻女性容易得胃癌的因素

二、远离胃癌要注意什么

三、胃癌高危人群有哪些

年轻女性容易得胃癌的因素

1、年轻女性容易得胃癌的因素

专家分析,估计应与生活方式、工作压力等因素有关。常温保存下的食物不得超过4小时,冷藏保存下的食物最长时间也仅为6小时。但目前都市中很多女白领们都喜欢中午带饭,这些饭菜存放的时间都远远超过了上述的标准;因为工作忙,经常懒得煮饭,或者煮一顿吃几顿,而且晚餐时间不固定,工作压力过大,经常加班等等这些都是可能导致胃癌发生的原因。

此外,吸烟、喝酒、不吃早餐、长期熬夜,以及一些年轻女性痴迷减肥、饥饱不定等也是胃癌的诱因。

2、胃癌的高危因素

胃癌和其他癌症的发生一样是多因素协同作用的结果,除去年龄、性别和种族的差异外,胃癌的高危因素还包括以下几点。

遗传

如果家族2—3代里有人得过肿瘤,特别是消化系统肿瘤,包括胃癌、食管癌、胆道系统肿瘤、肠道肿瘤等,那后代将来可能患胃癌的几率要比正常人高很多。如果这个家族有超过两个人得过胃癌,那么其他族人的患病几率就会高几十倍以上。

有慢性消化系统疾病

如溃疡和慢性萎缩性胃炎合并有不典型增生或肠上皮化生的人,患胃癌的几率也比正常人高很多。如果在这个基础上又合并幽门螺杆菌感染,危险更大。

抽烟、喝酒

抽烟、喝酒的人也要警惕,并不是说喝酒的人只是肝癌高危人群,或者抽烟的人是肺癌高危人群,抽烟、饮酒与很多肿瘤的发生都密切相关,包括胃癌。

饮食习惯

如喜欢吃高盐饮食、腌制食品,特别是没腌透的食品,其中亚硝酸盐含量比较高,是明确的致癌物质。还有一些不良的饮食习惯,比如长期喜欢吃烫、胃刺激性比较大的食物,吃霉变的食物,被污染的食物,包括水源污染、工业污染、农药污染等,都会对消化系统造成慢性损伤,反反复复修复过程中也可能会发生变异,产生肿瘤。

3、年轻人如何预防胃癌

养成良好的饮食习惯,少吃或不吃腌菜,不吃或少吃烟熏和油煎食物,不吃霉变食物,不吸烟、少饮酒,多吃新鲜蔬菜和水果,保证饮水卫生,坚持健康的生活方式,缓解工作和生活压力,积极治疗癌前病变。如果出现上腹部不适、心窝隐痛、食后有饱胀感,食欲不振、消瘦,经常呕吐隔夜宿食和不含胆汁的胃液,大便呈黑色柏油样等症状,应及早就医。

远离胃癌要注意什么

远离胃癌应从改变不良的饮食和生活习惯做起。此外,积极治疗胃病,定期进行体检都有利于胃癌的防治。

首先,改变不良的饮食、生活习惯。不吃霉变食物,尽量少吃烟熏、油炸、腌制食物,保持低盐饮食,避免吃剩菜剩饭。尽量多吃新鲜蔬菜和水果,适当加强蛋白质摄入,有利于保护胃黏膜。戒烟限酒,按时就寝和起床,保证三餐规律,不暴饮暴食,进食不要过快、过烫,保持心情舒畅。

其次,积极治疗胃部疾病。慢性胃炎、胃溃疡等疾病,如不加重视使其不断反复,就有可能发展成胃癌。因此,经常感觉胃不舒服就要足够重视,及时到医院进行检查。

再次,定期医学检查。日本新发胃癌患者中约50%为一期,而我国只有5%。蒋丽表示,胃镜检查是早期发现胃癌的最好方法,一期胃癌大多是通过胃镜发现的,及时切除病变部位,大部分可以痊愈。45岁以上的人群应该把胃癌筛查作为常规体检项目,通过钡餐透视筛查后,可疑患者接受胃镜检查。对于出现不明原因贫血、消瘦或有胃部症状的患者,不论年龄大小都要及时就诊检查。

胃癌高危人群有哪些

在我国,建议以下高危人群1~2年进行一次胃镜检查:有长期胃病史的人群;40岁以上的慢性胃炎、胃溃疡患者;接受过胃部手术的人群,残胃易形成胃癌;家族中有直系亲属为胃癌患者的人群。