酸枣仁药性平和,以平补滋养为主,具有养心补肝、宁心安神、敛汗生津的作用,对部分患者有不错的安神助眠效果,可以帮助患者改变睡眠质量,让其更快地进入睡眠状态,还能治疗神经衰弱,有效缓解焦虑症。
国医大师张志远教授认为酸枣仁的基本功效为养血补虚安神,可以治疗血虚失养导致的多种病证。一起来看看张教授妙用酸枣仁的心得吧。
养血补虚调阴阳
血是人体的基本物质,发挥着滋养脏腑及形体官窍的作用。血虚可导致头晕眼花、耳鸣、心悸失眠、自汗盗汗等虚损及虚性亢奋表现。心主血脉,推动和调控血液的正常运行,使其周流全身发挥滋养濡润作用。心血虚则无以滋养脏腑,致脏腑虚损,心神失养,表现为心悸、眩晕、健忘、乏力、气短、纳呆、腹泻等。血属阴,血虚则阴液亦不足,阴不涵阳致阳亢而心火妄动、血虚内热,表现为虚烦不寐、烦渴、自汗、盗汗等虚性亢奋症状。
张教授认为,酸枣仁归心经,为补血之品,以养血补虚居功效首位,宁心安神、敛汗生津等其他功效是在此基础上延伸而来,用药指征为血虚病机,所治血虚主要与心有关。《神农本草经》记载酸枣仁“久服安五脏,轻身延年”,《名医别录》载其主治“烦心不得眠……烦渴,补中,益肝气,坚筋骨,助阴气,令人肥健”,《珍珠囊补遗药性赋》亦载其“宁心定志”,这些功效均是通过酸枣仁补血养血而发挥的。酸枣仁既可补虚滋阴,又可养血治火,以补虚而安五脏,调和阴阳,达到宁心除烦、安神定悸、敛汗生津之目的,从而治疗血虚失养及虚性亢奋表现的病证。
“生熟同效”,喜生用
酸枣仁生、熟两用,其中清炒法在酸枣仁古代炮制方法中应用最广。古籍中记载酸枣仁生熟异用,生用常治疗胆热多眠,熟用多治疗胆虚不寐,如陈嘉谟《本草蒙筌》载其“能治多眠不眠,必分生用炒用。多眠胆实有热,生研末,取茶叶姜汁调吞;不眠胆虚有寒,炒作散,采竹叶煎汤送下”。
酸枣仁在发挥养血安神、宁心除烦等功效时生用和熟用效果相同,酸枣仁炒后与生品相比,在治疗血虚火亢所致的虚烦不寐上并未增强安神助眠的功效。由于部分古籍如《证类本草》《太平圣惠方》等记载酸枣仁生用可治胆热多眠,恐生用致不寐,张教授曾有意将生品每剂投用15~30 g治疗虚烦不寐患者,均未见患者出现不寐加重表现,反有较好的宁心安神作用,此实践也遵循了《金匮要略》酸枣仁汤中无酸枣仁炮制的要求。
现代研究亦证实,用生酸枣仁、炒酸枣仁均可抑制中枢神经系统,延长睡眠时间,且生品起效更快,与古籍中所载酸枣仁炒用安神、生用醒神有所不同。
酸枣仁中油脂类及挥发成分具有明显镇静催眠作用,且所占比重较大。若武火将酸枣仁炒炭,会使酸枣仁油脂挥发,药性由甘润变为苦涩,补虚滋阴、镇静安神药效几近全失,故提倡用生酸枣仁,既保留药效,又减少炮制工序、节约成本。但在取酸枣仁芳香之性以健脾醒胃时,可将其微炒爆香,见黄即止,如用炒酸枣仁健脾醒胃治疗纳呆。
与龙眼肉或百合巧配伍
配伍龙眼肉,主治惊、悸、恐
龙眼肉甘温而润,长于补血安志,常与酸枣仁相须为用,增强养血安神之效。临证用二者配伍治疗焦虑、失眠、健忘、心悸等症,投药须把握惊、悸、恐三个主症。心主神明,心血虚致心火亢于上,扰乱心神,易发为惊;心失所养,神气浮越,则发为悸;心火不能下济肾水,水火不济,心神怯弱致肾志不安,发为恐。
酸枣仁益心血、安心神,用量宜大,多用45 g;龙眼肉补心脾、益气血,用量多为20 g,二者酸甘化阴,生血统血兼顾,使心血得充、心神得守、肾志得安。若惊恐不安明显,可加用甘草3 g以增强益水护阴之力。若兼有健忘、多疑,可加丹参,并将酸枣仁、龙眼肉、丹参配伍命名为“正神汤”。丹参补血生新,安神定志,且辛散而润,使全方补而不滞,收效更佳。
酸枣仁、龙眼肉甘温,久服可能出现鼻衄,针对此种情况,常配伍何首乌,创制“乌枣龙汤”,组成:何首乌20 g、炒酸枣仁30 g、龙眼肉40 g,每日1剂,水煎分2次口服,下午4:00及睡前各服1次,连用15天。
方中酸枣仁炒用,在养血安神的同时取其收敛之性以防出血。何首乌为阴中之阳药,气薄味厚,生用性凉,不滞不寒,可敛血滋阴以防出血,但其能滑肠致泻,用量以不超30 g为度;因何首乌具有肝毒性,临床使用应关注特殊人群用药安全,且需随时对肝功能进行监测,确保用药安全性。“乌枣龙汤”除治疗心悸、不寐外,亦可治疗因血虚所致的须发早白。
配伍百合调营卫、和阴阳
百合可调营卫、和阴阳,常用于治疗不寐。阴血不足,虚热内生,阴阳失衡,致营卫不和,营阴不足则无以制阳,卫阳亢胜浮越于外,阴阳离合而夜不瞑。百合入心经,可引阳入阴,甘润补虚,又可清热敛气,有养阴补虚、清心安神的功效;酸枣仁长于养血补阴,二者相伍既能补阴而敛阳,调和营卫,又能清虚热、安心神。
酸枣仁、百合配伍可治疗血虚内热所致浅眠易醒、惊悸不眠或精神不安等神经官能症,创制“相济汤”,组成:酸枣仁30 g、百合15 g、合欢皮30 g、龙眼肉20 g、夜交藤40 g、黄芩10 g、栀子10 g、黄连10 g,每日1剂,水煎分3次口服,分别于14:00、16:00、22:00各服用1次,连用7~10天。方中用酸枣仁、百合相须为用以补血养阴、调和营卫,使阴阳平衡、心神得安,加合欢皮、夜交藤、龙眼肉养血宁心,黄连、黄芩、栀子清热除烦。
若阴虚血少、肾阴亏损致水不涵木,则肝阴受损,肝魂不藏,症见抑郁、焦虑、烦躁、多疑等,可在酸枣仁、百合药对的基础上加龙骨、牡蛎各30 g以镇肝潜阳,定魂安神。
血虚诸病的治疗
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不寐
不寐基本病机为气血阴阳失和,脏腑功能失调,导致心神被扰,神不守舍而不得安寐。针对血虚不寐,主要分为两种证型进行论治。
其一,心火偏亢、心肾不交型不寐,常用黄连阿胶汤加酸枣仁治疗。血虚阴亏,心火失于涵养,偏亢于上,不能下济肾水,而火亢又易伤阴血,致肾阴亏损,加重心肾失交,阴不敛阳,出现心烦不寐、心悸、眩晕耳鸣、五心烦热、健忘等症状。酸枣仁可补心以交通心肾。黄连阿胶汤泻火滋阴、除烦安神,主治阴虚火旺、心肾不交之失眠,酸枣仁酸甘化阴,补心血以增强阿胶滋阴之力,还可助白芍收阳敛阴,使阴血充足而纠心火之偏亢,以助心肾水火相济,发挥补心以安肾、心肾同治的作用。临证常根据血虚程度不同选择酸枣仁用量,血虚较轻者用量为20 g,血虚较重者可用至50 g。
其二,心肝血虚、神魂失养型不寐,常用酸枣仁汤加减以养血补虚、镇静安神。心主血脉、主神明,肝藏血、藏魂,心肝之神魂皆赖于血之滋养,心血不足,肝不藏血,则心神失养、肝魂不安,症见心悸不寐、多梦易醒,甚至噩梦频发、梦中惊恐。方用酸枣仁20~40 g以补心血、滋肝阴,功在治本,临证可加龙眼肉20 g增强补血安神之力,加龙骨30 g入肝安魂、牡蛎30 g入肺定魄,增强镇静安神之力。
若症见夜间12:00方能入睡,睡后噩梦频发,惊醒汗出,此时为阴阳交替、肝经循行之时,易出现阴阳失调、神魂不宁而致惊醒,可用酸枣仁30 g配伍百合20 g、龙骨30 g、牡蛎30 g、莲子心15 g、全蝎10 g,组成“驱逐噩梦汤”,每日1剂,水煎分3次口服,一般连用6天为1个疗程。方中以酸枣仁、百合相伍补虚缓急、养血安神、调和阴阳,莲子心清心滋阴,龙骨、牡蛎潜阳安神,全蝎熄风定惊,全方补中有清,敛中寓通,诸药配合,以补血养心、安神定惊。
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梅尼埃病
梅尼埃病是原因不明的、以膜迷路积水为主要病理特征的内耳病,临床表现为发作性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和(或)耳闷胀感,属中医学“眩晕”范畴。
血虚型梅尼埃病多因血虚不能上荣清窍,清窍失养而发,症见眩晕、耳鸣、呕吐、恶心、心悸、气短等,治宜养血止眩为法。临证常用自拟方“五味枣桂合剂”,组成:酸枣仁30 g、五味子15 g、山药15 g、当归15 g、龙眼肉30 g。血虚为病之根本,方中酸枣仁为君药,重在养血补阴以治本;龙眼肉健脾补血,五味子敛阴益阳、滋肾益耳以止眩,为臣药;当归活血行血,使气血流通即为补,山药补益脾肾,先后天同治以增强酸枣仁补血之力,共为佐药。
伴有失眠、腰膝酸软者,可加何首乌30 g、生半夏10 g以补肾益血、化痰开窍、宣通阴阳。
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心悸
血虚所致心悸多因心血亏虚,神浮而悸,常表现为心中忐忑,心慌无主,时有恐惧感,伴有气短、神疲乏力、少寐多梦等。提倡以酸枣仁为主药拟方,心悸、心慌症状较轻者多用酸枣仁20 g,症状重者用40 g以养血补虚,配伍茯苓10~20 g养心安神,酌加阿胶10~15 g补血滋阴;若出现心脏期前收缩、脉象间歇,可加炙甘草益心、缓急、复脉。
若心悸不宁,夜卧加剧,惊恐不安,可用酸枣仁汤养血安神,一般用酸枣仁30 g、茯苓20 g、川芎8 g、知母4 g、甘草6 g,每日1剂,水煎分3次口服,连用7~15天。惊恐较甚者,将甘草加量为8~15 g。此方亦可用于治疗夏季汗多伤阴导致的心悸,酸枣仁敛汗之力不弱于五味子,且可养血补心;知母滋阴清热,泻火强于壮水滋阴之麦冬;川芎活血养血,茯苓健脾安神、补虚养心,故认为酸枣仁汤养血敛阴、泻热安神之效更佳,较益气养阴敛汗之生脉散更为适宜。
此外,患者心血虚兼有心阳不振,表现为心悸、“叉手自冒心”、喜按,常予苓桂甘枣汤加味,组成:酸枣仁15 g、人参15 g、桂枝15 g、茯苓15 g、黑顺片15 g(先煎)、炙甘草15 g、大枣15枚(擘开),每日1剂,水煎分4次口服,每隔6 h口服1次,症状消失后停药。苓桂甘枣汤原方可平冲降气、通阳制水,此证为心血和心火俱虚,心火虚无以温养心神,心血不足无以柔养心火、涵养心神,加入酸枣仁与附子相伍,益血生火,养阴敛阳,温而不燥,阴阳同调。
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自汗、盗汗
自汗、盗汗均可由阴阳失调、营卫不和、腠理不固而致,常虚多实少,与气血阴阳不足相关。血为气之母,脉内营血不足,可影响脉外卫气的肥腠理、司开合作用,卫气失于固摄,则见自汗;夜主血分,血属阴,阴血虚而生内热,易蒸津为汗外出,故见盗汗。
《素问·阴阳别论篇》云:“汗为心之液”,针对血虚之自汗、盗汗,关键脏腑在于心,心血不足,血虚内热,心液不藏,更易外泄为汗。临床常表现为稍动或夜间汗出不止、形体消瘦、失眠多梦等,常以酸枣仁为主药治疗此类汗出异常病证。张教授曾予酸枣仁单味药15 g,嘱水煎睡前服用,治疗血虚之自汗、盗汗伴多梦少寐患者,服药约1个月后汗出好转,多梦少寐改善。
此外,伴有夜梦繁多、通宵不断者,常用“安神合剂”,此方为酸枣仁汤去知母,加龙骨、牡蛎安魂魄、敛正气;若兼有乏力、烦热之气阴两虚证,可在“安神合剂”基础上加麻黄根、山茱萸,组成“枣苓麻萸龙牡综合剂”以补虚安神、养阴益气敛汗。
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慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征又称亚健康状态,临床特征为不明原因的慢性疲劳持续不缓解或复发,理化检查无器质性病变,属中医学“虚劳”范畴。
此病以脏腑功能失调、气血阴阳亏损、久虚不复为主要病机,其中血虚证型以心肝血虚为主。临床表现多为面色无华、消瘦、疲乏、健忘、失眠多梦、或头晕目眩、妇女月经不调等,常用酸枣仁汤加减治疗。因血虚病机突出,多用酸枣仁30 g与当归、熟地黄配伍以补血养血、养阴补虚。药物组成:酸枣仁30 g、熟地黄15 g、当归10 g、川芎10 g、知母6 g、茯苓6 g、甘草6 g,每日1剂,水煎分3次口服,连用15~30天。临床观察发现其效优于四物汤,且较之六味地黄丸补血之力更强。伴有食欲不振者,可加砂仁10 g,既可开胃消食,又能防止熟地黄滋腻碍胃。
此外,将张仲景经方中的常用补血药物合用,创制“七仙汤”,即养血补虚之酸枣仁15 g、滋养和血之当归10 g、固阴生血之白芍10 g、壮水凉血之生地黄15 g、行气活血之川芎6 g、扶正补血之阿胶15 g、固脱补血之山萸肉10 g,每日1剂,水煎分3次口服,连用20天,用以治疗阴虚血亏所致面色无华、口唇淡白、身体羸弱等症,也可适用于月经延后、量少、闭经等症。