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类风湿,类风湿保健
2017-12-26阅读:10995 学员编辑 收藏
一、类风湿患者要做到起居有序
二、类风湿的常见病因
三、类风湿的治疗方式

类风湿患者要做到起居有序

1、类风湿患者的饮食起居:居住条件

关节炎病人若工作和居住的地方潮湿,应积极创造条件,尽量加以改善。即使条件优越,处于现代化的环境中,也有加以注意的必要,如夏季使用电扇、空调等时,应该适度。

2、类风湿患者的饮食起居:休息时

用木块将床垫高,使得上床更容易。在床边放一把椅子用来帮助起床。餐桌和办公桌可用砖或木块调节到合适的高度。选用支撑下背部的,并不太软或太矮的椅子。合适的桌子和椅子虽然不能治愈关节炎,但能帮助减轻不适和疼痛。

类风湿患者要做到起居有序

3、类风湿患者的饮食起居:日常起居

衣食住行虽属琐碎,但人人都离不开。衣食住行既有一定的实用性,又有一定的科学性,关节炎病人必须遵循,以便帮助你提高生活质量,有利你早日康复。

4、类风湿患者的饮食起居:行走时

一对支架和双拐是首先帮助某些人行走的最好方法,但并不能使双腿更强壮,应让病人在温水中锻炼大腿肌肉,并鼓励病人借助于拐棍行走。拐棍的高度相当于在站立肘双臂下垂,从腕骨到地面的距离,这样正好适合病人使用。拐棍的末端应装上橡皮,以防止滑倒。

5、类风湿患者的饮食起居:工作时

工作时应把自己的病情告诉一起工作的其他人,以便使他们能有所了解,必要时另行安排适当工作。在做家务时,也要讲究“艺术性”,应干片刻歇片刻,经常变换零活和姿势。熨衣服等许多零活可以坐着干,使用长把工具可以减少弯腰。注意厨房的工作台平面都应在同一高度,使盛有熟食的平锅和盘子可以沿着平面滑动而不需端起来。用凳子坐着淋浴比盆浴更安全。在马桶上装上高起的塑料垫座,并在周围装上扶手,使具更适合于病人等等。

类风湿的常见病因

1、遗传学说:类风湿性关节炎病人有明显的家族遗传倾向。

类风湿患者要做到起居有序

2、感染学说:有些学者在类风湿性关节炎患者的关节内分离出链球菌,且一些病人常有发热、白细胞增多、血沉加快、局部淋巴结增大,故认为可能与细菌感染有关。但使用大量抗生素却不能控制发病,仅用感染尚不能完全解释清楚。

3、自身免疫学说:在一些诱因激发下,体内的一些免疫球蛋白沉积于滑膜等结缔组织内,形成免疫复合物,其后在体内补体的协助下,形成类风湿性关节炎细胞,继而释放一些蛋白酶,产生致炎因素,使关节软骨、肌腱、韧带及滑膜出现炎性损伤。

4、其他因素:类风湿性关节炎与种族、体质、精神紧张、天气变冷、潮湿等诸多因素有关。

类风湿的治疗方式

1、一般治疗

对于关节肿痛十分明显的患者来说,必须要强制进行休息,而且在关节肿痛之后,必须要在早期的时候注意关节的锻炼。同时,还可以适当的使用药物,也能够起到治疗作用。

类风湿患者要做到起居有序

2、免疫净化

就类风湿的患者来说,会出现高滴度的自身抗体。所以,除了可以使用药物治疗之外,还需要选择免疫净化的方法来进行治疗,这样能够尽快将血浆里面的自身抗体和免疫复合物去除。

3、功能锻炼

在人们的肿痛情况得到改善之后,需要在没有增强患者痛苦的情况下进行活动。若是没有明显关节肿痛的现象时,需要鼓励患者进行正规的锻炼,并且在医生的指导下来进行。

4、外科手术

若是经过内科治疗已经无法控制患者的症状时,外科手术便是最好的一种治疗方式。通过外科手术的治疗,能够尽快的让人体恢复到健康,还可以进行关节置换的手术。

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