一、风湿期间治疗要注意什么

二、哪些因素会引起风湿

三、风湿患者的饮食禁忌

风湿期间治疗要注意什么

1、风湿期间治疗要注意什么:加强锻炼

经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。这是风湿的注意点之一。

2、风湿期间治疗要注意什么:避免风寒湿邪侵袭

春季正是万物萌发之际,也是类风湿性关节炎的好发季节,所以,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。

3、风湿期间治疗要注意什么:保持正常的心理状态

有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。

4、风湿期间治疗要注意什么:对风湿病的不重视

这点是非常的常见的,有些人及时是知道自己患有风湿,但是认识不清楚,或者是怕花钱,往往拒绝前往医院治疗,或者是轻信网上的所谓偏方或者专家建议。在未得到医生的允许下,私自进行治疗。自己治疗固然省钱,但是损失却是你自己的健康。就这样一拖再拖的耽误了最佳治疗时机。

5、风湿期间治疗要注意什么:私自放弃治疗

在疾病的初期,经过一段时间治疗后,发现自己的病情有所好转,症状有所减轻,然后就私自的停用药物,如果症状再次出现,就继续服药,这样得过且过的心理造成每次治疗都不彻底。风湿病之所以难治愈,不仅仅说明此病的严重性,更说明了此病的顽固性。

6、风湿期间治疗要注意什么:合理的饮食

患了风湿疾病后,在进行疾病治疗的期间,那在饮食生活上还得要合理的进行安排。

哪些因素会引起风湿

1、巨大的生活压力使现代人身心疲惫,经历衰退,引发类风湿性关节炎的出现。生活无节,吸烟、饮酒、作息没有一定的规律,过度劳累,都有可能引发类风湿性关节炎。因此,这是导致类风湿的病因之一。

2、内分泌因素是导致风湿病的一个重要因素,因为类风湿多发生于女性,怀孕期间关节炎症状常减轻,应用肾上腺皮质激素能抑制本病等,认为内分泌因素和类风湿似有一定关系。

3、类风湿的病因与滥用药物有关,现代人一有病就用药,其实很多药物对肝肾有损伤,而且食物中的农药、化肥,可直接损伤人体的肾脏,也是类风湿性关节炎的病因之一。

4、风湿病和自身的免疫因素有很大的关系,有专家认为类风湿起病为先有感染原侵入关节腔,以病原体作为抗原刺激滑膜或局部引流淋巴结中的浆细胞,可以产生特异性免疫球蛋白G抗体。

风湿患者的饮食禁忌

1、 在配制药膳时,区别对待

具体应遵循 中医 急则治标、缓则治本的原则,根据不同病情采用虚者补之、实者泻之、寒者热之、热者寒之的方法。一般来说,行风痹患者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒痹患者宜用胡椒、干姜等温热之品,忌食雪糕冰棍等冰冻生冷的 食物 ;湿着痹患者宜用茯苓、冬瓜、苡米等健脾祛湿之品;热痹患者宜用绿豆、冬瓜等食物,不宜饮酒及吃辛辣刺激性食物。

2、 不宜吃生冷、辛辣等刺激性强的 食品 ,尤其是急性期的病人最好忌食有些风湿病患者喜欢服用一些药酒,认为酒具有活血化淤的作用,可以止痛消肿,其实这应根据个人体质及病情区别对待。

酒性辛热,能祛散寒邪,如是寒湿体质或是证属寒湿内阻的,可饮用一些药酒;而南方湿热较重,如伴有湿热之象的患者,则不宜饮酒,因为酒性原本湿热,热重伤肝,湿重伤脾,如再浸入附子、川乌、细辛一类的热药,会加重内热和肿痛。糖类及 脂肪 也要少食,因为此类食物久食多食容易损伤脾胃,导致痰湿的滋生,从而加重病情。