所谓科学补钙，即根据孩子的年龄、生理、缺钙症状，合理、针对性地补钙。在不影响孩子其他生理机能的情况下，让孩子均衡得到钙的补充。如果孩子在6周岁以下，最好选择冲剂类钙制品，因为它能直接口服，易溶于水或其他液体类食物中。其次应选择吸收利用率高、不刺激肠胃的钙制品。孩子的年龄小，肠胃..

在一些父母的头脑中，孩子只有多吃饭，才会健康。为此，总是追赶着强迫孩子多吃饭，甚至连哄带吓让孩子多吃些，其实这是育儿中的一大“误区”，这对孩子的身心健康是非常有害的。当孩子不进食时，父母应该想到，是否身体不舒服，是否零售吃多了，烧的饭菜是否合乎孩子的口味，近日活动量..

夜晚，一些家长会听到孩子发出的阵阵磨牙声。对于换牙期的孩子来说，这可能是建立正常咬合所需要的一种活动。由于这个期间上下牙刚刚萌出，咬合尚不合适，通过磨牙，使得上下牙形成良好的咬合接触。这类夜磨牙，父母不必担心，它常会自选消退而无需治疗。另有一类长期的夜磨牙，通常是由精神因素或..

铅是一种重要的神经毒和环境毒，可在人体内长期蓄积，危害健康。中国科技大学生命科学院阮迪云教授等承担的“重金属铅对儿童学习记忆的影响及其细胞和分子机制”的研究表明，儿童血铅水平与智商相关。科研人员对69名新入学的科大少年大学生血铅水平进行测定，发现他们的血铅含量平均水平..

9月初是中小学生开学的日子。现在，离开学时间越来越近，有很多同学已经开始收拾心情，为开学做准备，如在家长的陪同下购买文具、教辅书等。除此之外，家长和孩子还该做些什么呢？近日，记者专门采访了教育、卫生等方面的专家和部分学校的校长，让他们为学生健康迎接新学期支招。书包重量要注意记者..

在本系列文章刊出过程中，编辑部经常收到家长来电咨询，问孩子配了眼镜后，应如何正确使用和保养。还有家长问，倘若给孩子配镜，选用什么镜片好？孩子配了眼镜后，告诉他们该如何正确使用和保养的确大有必要。在佩戴过程中要防止眼镜受外力冲击、压迫，因为眼镜是医辅类的光学产品，镜架受力变形后..

如果你家孩子过了五周岁，白天还尿裤子，晚上还尿床，那么就需要经过一定的训练来解决这个棘手的问题。大多数孩子到一周岁半，白天已经不再尿裤子了；到两周岁半，晚上就不再尿床了。如果孩子过了五周岁，白天还尿裤子，晚上还尿床，称为遗尿。原因遗传因素。如果父母双方小时候均患遗尿，其子女遗..

不少家长担心自家孩子近视，从此离不开厚厚的“啤酒瓶底”，于是买来各种护眼产品或者保健品。专家指出，要预防孩子近视，孩子应少用自动铅笔。专家指出，青少年近视与先天的遗传因素和后天的环境因素两方面有关，而要预防青少年近视，得从干预后天的环境因素做起。现在一些自动铅笔笔芯..

水痘：通常孩子会先发烧、无力、没食欲，这与感冒有些类似。之后身上会出水泡，并持续几天，结痂脱落，大约10天到3个星期才能消失。这样的水泡很痒，如果抓破，就会留下疤痕。出水痘很不舒服，通常都伴有高热，且水痘可能会出现在孩子的口腔和喉咙里。此时要让孩子在家里休息，吃止痛片和水果。麻疹..

Q：两眼之间长了小斑，血管也有些浮肿。我听身边的老人讲，“宝宝长大后会很有骨气!”，但有人还说，“这是不是痣?”。我很难正确判断这颗“斑”的本质，不知道是怎么形成的?因为这颗斑长在脸的中心部位，看着很显眼，影响宝宝的美观，所以很担心。如果就这样放着，..

夜间护理新生宝宝的经验谈小婴儿除了吃奶之外，大部分时间都用来睡觉了，虽然宝宝的睡眠时间长，但由于婴儿的生理时钟尚未调整成规，夜间醒来的次数相当频繁。缺乏经验的年轻父母常常在宝宝哭闹声中忙作一团，疲惫不堪。其实，如果事先能够合理有序地安排好夜间护理宝宝的必需品，当宝宝夜间因某些..

随着食品越来越精细化，儿童便秘日益常见。儿童便秘的原因很多，了解便秘原因就可以预防和改善儿童便秘状况。儿童便秘，除了器质性便秘，功能性便秘大都可以采用食疗方法来解决。粪便在大肠内停留时间过长，其水分大量被吸收，粪块就会干硬，无法顺利排出。这就是形成了便秘。日本学者饭野节夫在《..

春天是万物复苏的季节。此时小儿生长发育最快，活动量大，需要营养多，同时消化吸收功能增强，进食量增加。因此，应利用这个大好时节给小儿科学合理地调养，让小儿吃得更科学，成长更健康。巧摄钙与蛋白质，加速生长发育经过一个冬季，小儿外出减少，此时易缺钙，加之春季生长发育加速，需钙量增加..

尿床是孩子的特权，但这项权利却有"有效期"。如何能让他们在"有效期"内学会自己上厕所呢?婴幼儿时期，孩子神经系统发育还不健全，对尿意的反应能力和控制能力有限，所以容易发生尿床的现象，而随着各器官发育的逐渐完善，尿床问题一般都会慢慢消失。只不过，在这期间，家长需要有针对性地对孩子进行..

鼻子是小宝宝呼吸新鲜空气的主要通道，一旦发生堵塞，就会让宝宝呼吸困难，所以要多多关注宝宝的鼻子，不要让他的呼吸通道发生堵塞!如果发现孩子鼻塞也不要手足无措，赶快用我们教你的方法帮助孩子通畅鼻子!年轻的爸爸妈妈常常发现小宝宝鼻子堵塞，症状轻的话，只是在呼吸时发出点声音，症状严重的..

孩子发烧而没有其他症状时，可让孩子安静地躺在空气流通处，试用冰枕或冷毛巾敷在头上，再用暖毛巾为孩子擦身，让温度下降。最好每隔15分钟为孩子量1次体温。有些父母以为，孩子发烧要消耗大量体力，便迫不及待地为孩子提供营养及高热量食物。这样做反而不妥，因为发烧期间，消化系统受障碍，胃肠道..

[导读]“生物钟”支配人体内在常规的运动。新生儿的运动不是反射性的，他们对一个环境刺激的反应有时表现为惊跳或者是抖动。更确切地说，新生儿的这些臂和腿的自发性活动有一个内在的节律，这揭示出在每一个新生儿大脑内存在着一个支配运动的物质，这种物质是神经组织的一部分，我们称它..

[导读]低热是小儿比较常见的一种发热。小儿低热一般多发生于每天下午，而且持续时间较长，每当孩子低热持续时，家长往往不知如何是好？小儿低热时应该怎么办呢？首先，家长要认真观察患儿的体温并做好记录，看一看孩子上午和下午的体温有什么变化，白天与夜里有什么变化。其次，要注意孩子发热时伴..

[导读]性早熟儿童近20年来在我国逐年增多，至上世纪90年代中期达到高峰，有的专科门诊甚至常常爆满。“究竟给孩子吃什么好？”所有的家长都焦虑地问着同一个问题，而这恰恰是医生们最难回答的问题。因为它超出了临床医学的范围，牵涉到营养、食品安全等其他领域，乃至食物链监管体制和诸..

由于很多家长缺乏儿童食品安全知识，盲目购买食物，不知不觉中损害了孩子的身心健康。针对这种普遍存在的情况，江苏质监有关人士提醒家长，日常生活中10个儿童食品安全常识需要了解。常识1 白开水是儿童的最佳饮品饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不..

专家认为，配方奶粉要比鲜奶更适合宝宝健康成长，因为鲜奶成分虽与母乳接近，但鲜奶含酪蛋白较多，容易使宝宝消化不良，甚至腹泻。因此，不妨选择奶粉喂养宝宝，选择奶粉要注意以下事项：1.颜色：优质奶粉颜色为乳白色或乳黄色，色泽均匀、富有光泽，而劣质奶粉有结晶，无光泽、呈白色或其他不自然..

除了新鲜的蔬菜水果，果酱、果汁、水果罐头、速冻水果、干燥水果等等也可以归为“健康零食”。从食品的概念上来说，零食就是临时充饥或者解馋的食物。所以，“为什么大家都喜欢吃零食”其实是一个伪问题：零食的制作首先就是为了大家喜欢吃，不喜欢吃的那些都被淘汰了。而这种..

暑伤肺胃症见渐起发热，热型不定，烦渴不宁，口唇干燥，多饮，尿多且清，少汗或无汗，体倦乏力，舌红，苔薄白，指纹紫，脉滑数。治宜清暑益气，养阴生津。取清暑益气汤加减：西洋参1克，知母6克，石斛6克，麦冬6克，竹叶3克，黄连3克，鲜西瓜翠衣15克，荷梗3克，甘草1克，粳米9粒，水煎服。若烦躁不..

玻璃奶瓶消毒的两个方法方法一：煮沸消毒把奶嘴和盖子去掉玻璃奶瓶，则应该放在没有煮沸的水里。水应该覆盖住玻璃奶瓶。奶嘴和盖子则可以用沸水消毒5分钟左右，时间不能过久，否则容易变形。方法二：蒸气式消毒：将玻璃奶瓶洗干净后，去掉奶嘴和盖子，放在蒸气消毒锅里，根据消毒锅说明书上的时间操..

营养专家表示儿童的身体处于生长发育时期，需要吸收大量的营养素。而人体中的某些营养素是人体自身所不能合成的，或无法长期贮藏的，需要从每天的食物中得到不断地补充。下面是儿童成长发育过程中所需的一些营养素介绍。维生素A维生素A的缺乏是一个世界性的营养问题，不仅普遍存在发展中国家，而且..

宝宝都爱喝酸奶，市面上的各类酸奶多数都称使用“独有配方”，产品外包装上至少标着四种细菌，究竟妈妈们应该怎样选择适合自己的酸奶呢?专家为此提出了“三要三不要”选择之法。选酸奶应细看菌种一、要识别品种。专家表示，市面上有不少用牛奶(奶粉)、糖、乳酸(柠檬酸)、香料和..

1、不要吝啬你对宝宝的爱安全的依恋关系是宝宝未来人际关系发展的基础。只有当宝宝小时候体验到了关于爱的一切积极的情感，内心才会觉得自己是安全的，才能够平等地与他人交往。所以，不要吝啬你的爱，向宝宝靠近一点，让他在与爸爸的亲密接触里完全体会爱的亲密。2、积极回应宝宝宝宝还不会说话之..

宝宝夏季宜养阳当清心大小暑阶段，是夏季气候最炎热的时候。同时这两个节气也是全年雷阵雨最多的两个节气。酷暑与多雨交织，则很容易让暑湿之气乘虚而入。同时暑气逼人，则心气易于亏耗，尤其对于宝宝，特别是体虚气弱的宝宝往往难以将养，而导致疰夏、中暑等病。当宝宝有明显乏力、头昏、心悸、胸..

如果把一个人受教育的外在环境分为家庭、校园和社会，家庭无疑是孩子接受教育的首要环境。尤其在学龄前时期，家庭是儿童教育最重要的场所，家长是孩子的第一任老师。阅读是促进儿童智力发展的一个重要因素，同时也是儿童今后其他能力发展的基础。因此，儿童的阅读能力必须及早培养，作为儿童阅读教..

4、5岁的孩子认识几百字、认识不少英语单词、会汉语拼音、去学习珠心算……这些本来该小学生学习的东西，不少幼儿园的孩子已经开始涉及，这就是所谓“幼儿教育小学化”的问题。为避免幼儿教育小学化，国家的教育部门已经出台了一系列的措施，而记者在采访中发现，家长期望孩..

祖国医学中的疳症说的就是这类疾病。这里的疳有两层含义其一疳者甘也，是指小儿无节制地吃肥甘厚腻，损伤脾胃，形成疳症，说明它的病因；其二疳者干也，是指气液干涸，形体羸瘦，说明它的症状。一般症状儿童营养不良最早出现的症状是体重减轻，消瘦，皮下脂肪减少，皮肤毛发干涩、弹性小，面色焦黄..

妈妈总是想让宝宝品尝各种味道的食物，这样可以促进宝宝的味觉发育。但是在品尝的过程中，宝宝容易喜欢上一些口味独特的食物，你也许还不知道，有些食物是很不适合宝宝的小肠胃哦！最难消化的9种食物，快来看一下吧。油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种..

孩子的任性行为在一定条件下，是父母对孩子过分宽容的娇纵的结果，常常是在父母的宽容、娇纵下慢慢形成。而爱不适度和放松教育，无节制地满足孩子吃、穿、玩的要求下，无一定的生活常规和行为准则，则是孩子产生任性的温床。由于幼儿自制力差，情绪不稳定，易冲动，思维带有片面性与刻板性。有的父..

宝宝开始学走路了，他们开始喜欢站在妈妈或爸爸腿上又蹦又跳，而且已经能够扶着栏杆站起来了，因此选择一双合适的婴儿学步鞋显得十分重要，这将有助于宝宝更好地学站、学走路。婴儿学步鞋就是指宝宝在学行阶段时穿的鞋子，如果宝宝能在没有大人的扶持下独立在外面行走的时候，就不需要穿学步鞋而是..

宝贝的消化器官还没有发育完全，因而消化吸收能力较弱，容易发生消化不良，导致食欲下降，胃口不好。下面宝贝餐，不仅美味，而且很容易调动宝贝的胃口，当宝贝胃口不好的时候，妈妈们可以试试。奶味木瓜泥适合10个月以上的宝贝原料：木瓜1个，牛奶适量。制作：木瓜洗净，去皮、去籽，上锅蒸7-8分钟..

当人们怀念起过去养育孩子的美好时光时，通常谈论的是专制式的管教方法，在过去信奉“对于孩子，只看他在做什么，别相信他所说的”的背景下，这种管教方法曾经很奏效。在那个育儿的“黄金期”，大人决定一切（通常，父亲的地位最高），并会用打屁股、训斥、羞辱和惩罚来管教孩..

问：我儿子出生才两个月，最近发现，给他喂奶时或刚喂完奶后，他就会打嗝，这到底是怎么回事，有什么问题吗？专家回答：打嗝是婴儿期一种常见的症状，这主要是刚出生一两个月的孩子，神经发育尚不完善导致的。当他们受到轻微刺激，如吸入冷空气，吸奶太快、太急时，膈肌就会突然收缩痉挛，引起快速..

很多家长都知道，孩子长牙对于孩子来说是很痛苦的，大多表现为流口水、牙龈发炎、易怒、烦躁长牙的这个过程不只是对于孩子家长看了也很是心疼的那么怎样才能帮助宝宝减轻痛苦呢，可以试试下边的方法。冷敷牙龈让宝宝嚼些清凉的东西不仅有助于舒缓发炎的牙龈，还能转移宝宝的注意力。冰凉的毛巾或冰..

春天是孩子生长最快的日子，营养当然更重要。他们需要吃维生素、矿物质、优质蛋白和卵磷脂……为此，我们给孩子们配好了健康的“长高菜”，妈妈们不妨借鉴一下。丝丝蛋原料：鸡蛋3个，鸡肉50克，胡萝卜50克，柿子椒50克，盐6克，湿淀粉5克，料酒20克，葱、姜末各5克，色拉油..

春捂要把握时机温度在24～48小时是春捂最佳时机，许多疾病如感冒、消化不良等的发病高峰与温度密切相关，妈妈一定要做好准备工作，要适当给宝宝增减添衣物，让宝宝健康过春天。明确气温当昼夜温差大于8℃时就需要捂一捂了。当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。捂多久气温回冷时增加的..