小编导读：吃饭不仅是为了填饱肚子，它还可以起到养护身体的作用。吃的好了能起到养生防病的作用，吃的不好则会引发多种疾病，那么如何大吃大喝不生病呢？怎么从饮食防癌呢？健康饮食 这样吃让你不得癌茄子：“霜打茄子”是好药中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子&rdqu..

小编导读：你知道吗？我们每天吃的鸡蛋里面竟然含有沙门氏菌，海鲜里竟然含有副溶血弧菌，这些细菌暗藏在食物中，如果我们不做好防御措施，那么我们的身体健康将会受到多大的威胁啊。那么该如何防御这些食物中的细菌入侵我们体内呢？惊 这些食物中竟暗藏三种细菌沙门氏菌代表食物——鸡蛋..

小编导读：许多男人的性功能都在减弱，这是什么原因造成的呢？如何提高性能力？如何增高性功能？下面小编给各位男士盘点了5种让你败性的食物，并推荐一些助性妙方以及提高性能力的食物，赶快去看看吧。五败“性”食物 让男人颜面无存性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送..

小编导读：男人想要过的更加“性”福，就要给自己多补补，多吃些壮阳助性美食。那么吃什么壮阳效果好呢？有哪些壮阳方法好？下面小编给大家推荐一些促性强精壮阳食物，营养美味效果好哦。红枣虽小功效大 男人常吃会更加“性”福临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多，..

小编导读：生活中，许多食物的养生保健功效是非常高的，今天小编给大家盘点了5大日常常见美食的养生防病健康吃法，大家赶快来看看了解一下如何健康饮食吧。四种蜂蜜可祛火黄连蜜采自中草药黄连的花蜜，它继承了黄连的药性及蜂蜜的特点，其色泽微黄，香味特别，甜中微苦，甜而不腻，具有清热祛湿、泻..

小编导读：每个人都希望自己的身体能够健健康康，那么怎么样能够达到这样的愿望呢？今天小编给大家推荐6款营养美食，强健体魄、恢复体力、提高免疫力，让你吃出“大块头”哦，赶快来看看它们都是哪些吧。强健体魄六美食 让你吃出“大块头”冰茶+蜂蜜来自盂菲斯大学的研究表明，..

小编导读：奶油所含的热量是很大的，因此奶油是许多保持身材的女性朋友们绝不食用的食品。那么，适当食用奶油的好处还是不小的。那么，奶油的营养价值有哪些呢？如何挑选奶油？下面就看看小编为您盘点的有关于奶油的知识吧。食物营养天地 奶油看到各式各样的色泽鲜明、造型精美、口感香甜被称其为奶..

小编导读：西兰花、卷心菜、橄榄油、鱼油这四个食物都是非常营养的，日常常吃它们可有效的预防结肠癌与急性胰腺炎哦。详细原因，跟着小编到下文看看了解下吧。 西兰花、卷心菜可降低结肠癌 橄榄油、鱼油可缓解急性胰腺炎症状 西澳大利亚大学医学研究所科学家对918名肠癌患者和1021名没有该病病史参..

小编导读：春季到了，美眉都开始走上减肥瘦身之路了，减肥方法千奇百怪，那么到底如何减肥效果最佳呢？吃什么减肥？其实要想快速减肥，吃最为关键，这样既不用节食，又不会反弹。接下来小编给大家推荐4种减肥超效的营养成分，赶快去看看了解下吧。四种瘦身营养元素 让你疯狂掉肉说到底，最快速的减..

小编导读：巧克力是浪漫爱情的象征，它深受广大女性朋友的喜爱，其香浓的滋味总是让人回味无穷。那么你知道巧克力的营养价值有多少吗？是不是吃巧克力对身体健康就一定有好处呢？如何吃巧克力？接下来小编给大家揭开巧克力的营养健康真相，以及巧克力防病功效，赶快来看看了解下如何健康吃巧克力吧..

小编导读：枸杞与鲫鱼本身就是两种非常营养的美食，把两者结合起来，可达到预防动脉硬化良效哦！接下来小编就给大家详细介绍一下其原因，并告诉大家枸杞烧鲫鱼的做法，赶快看看学学吧。饮食防御动脉硬化 荐两鲫鱼食疗方鲫鱼每百克肉中含蛋白质13克，脂肪1.1克，并含有丰富的钙、磷、铁、硒、锌以及..

小编导读：眼睛耳朵是我们人体最为重要的两大器官，但是生活中有许多耳聋耳鸣或者有眼病的人，这给他们的生活带来了许多不便，也让他们的身心受到极大影响，那么该怎么样调理这样的情况呢？今天小编给大家推荐一些治疗耳聋耳鸣与眼病的食疗方法，并告诉大家耳朵与眼睛保健方法。耳聋耳鸣的食疗方补..

小编导读：更年期女性维持美丽身材的美味食疗，食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄入，重要的前提就是为了健康。女性更年期后更易发胖，有些食物不仅能增加锻炼效果，还能有助于快速燃烧更多的..

小编导读：春季护肤 教你如何做好开头准备，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。眼看着春季已经到了，你的皮肤护理也要开始新一轮的转换。如果我们在春季就做好皮肤护理的话，那么到了夏季肌..

小编导语：养生必知：22种最抗衰老的食物 让你年轻15岁(图)。抗衰老的食物有哪些？最简单有效的抗衰老方法是什么？每天面对日渐衰老的肌肤与面容，任谁都会为此烦恼不已，那么，女人究竟该如何抗衰老呢？这22种最常见的抗衰老食物不妨多吃，可以让你变得更年轻。抗衰老食物一：鱼肉推荐理由：能在鱼..

小编导语：养生警惕：当心这7种食物 让女人越吃越老！(图)。为什么有些女人看上去要比实际年龄还要老？都说是因为长的“面老”。其实这是早衰，让你过早的看上去要比同龄的人衰老许多。作为女人要谨防早衰，千万别吃这7种食物，当心让你越吃越老。1、含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多..

小编导语：养生警惕：吃这7种食物 当心让你吃出不育！(图)。很多夫妻都会面临着不孕不育的难题，其实有很多的男女不孕不育都是由不良的日常习惯直接导致的而成的。有一些食物是能抑制女人排卵以及杀精的，如果多吃或者经常吃的话，也很容易导致不育。看看这7大食物，你是不是也在吃呢。1、胡萝卜抑..

小编导语：养生警惕：这9种常见食物最易致癌 千万别吃(图)。生活中最常见的致癌食物有哪些？到底有哪些食物吃了容易诱发癌症呢？其实在食品上，有很多食物都可以诱发癌症，所以在饮食上我们千万要注意尽量别吃那些易导致癌症的食物，像腌制食品就是在致癌食物中占居首位，你一定要注意了。1、咸鱼咸..

小编导语：养生必知：春天里我们吃啥才最养生？(组图)。初春时节，乍暖还寒，气候很不稳定，极易感冒。那么春季我们吃什么才最养生呢？关于春天的饮食民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称吃“春”。春节多吃下面这些食物，对我们的身体大有裨益。1.红枣等养脾甜食我国古代名医孙思邈..

小编导语：两性养生:13种最常见食物 壮阳补阴很催情(图)。男人壮阳，很多人都会吃壮阳药，但是药三分毒，吃多了对身体大有害处。其实在我们身边有些最常见的食物就天然具有着“春药”般的壮阳效果。那么，壮阳食物有哪些呢？以下这13种最常见的壮阳食物，男人壮阳补阴催情必吃。1、韭菜在..

小编导语：养生警惕：蔬菜的10大最“致命”吃法 当心没命(图)。正确合理的吃蔬菜可以提供给我们许多所需要的营养物质，但是如果吃的不对，依然会变成“毒药”，吃出一身的疾病。看看蔬菜的这10大最致命的错误吃法，你肯定也这样吃过的。1、经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后..

小编导读：饺子可是咱们中华名族的传统美食之一啊！要说这饺子的味道好不好，关键还是看饺子馅，饺子馅怎么做好吃呢？其实很简单，下面小编就给大家介绍一下如何做美味又营养的饺子吧！老人吃饺子时四注意饺子是一种传统的食品，很受欢迎，但是老人吃饺子要注意几点。一、不宜晚饭吃饺子老年人晚上..

小编导读：腊肉是一种我国传统美食，尤其是在春节的时候，许多地方都有制作腊肉来吃。但是我们都知道，腊肉上肥肉特别多，常吃肥肉会引发高血脂等一系列的疾病，因此一定要科学的吃腊肉。到底腊肉怎么做好吃？油炒腊肉能吃吗？下面小编给大家解答，告诉大家一些正确的腊肉的吃法与营养腊肉食谱。健..

小编导读：生活中有不少人都喜欢用枸杞泡茶喝来养生保健，但是大家知道吗？其实生吃枸杞获得营养价值更加的高哦。下面小编给大家详解其原因，并告诉大家一些枸杞的作用与功效以及其它枸杞的食用方法，与枸杞食谱，快来看看吧。饮食保健 生吃枸杞价更高枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有&ldquo..

小编导读：生活中有很多不起眼的小食材，它们虽然价格不贵、貌不其扬，但对某些疾病却有非常好的治疗作用。小食材大作用，让我们一起看看那些能起到养生保健效果的食物吧！小食材大作用 你不知道的降糖食物卫生部近期一项专项调查显示，糖尿病发病率随年龄增大而大幅上升，我国60岁以上人群患病率超..

小编导读：香蕉的营养价值是非常高的，这是我们知道的，那么你知道其实被你随手扔掉的香蕉皮营养价值也是很高的吗？如果你不知道，那么赶快到下文看看小编对此做的详细介绍吧，并给大家介绍一些香蕉皮的妙用方法。香蕉皮香蕉肉保健功效各有千秋小时候，家里订了《漫画报》看了若干年漫画以后，我发..

小编导读：现在有许多人，人未老头先白了，这是非常严重的情况，影响美观影响健康。那么有了白发怎么办呢？如何治疗白发？下面小编给大家推荐一些白发食疗秘方，以及其它一些治疗白发方法，一起看看吧。揭秘黑芝麻防治白发的内幕黑芝麻——白发的克星？陈杰今年削二十出头，头发却白了很..

小编导读：酱油是我们日常生活中炒菜时常用到的调味品，有些人认为吃酱油对身体影响不好，有的人认为对身体保健效果更好，到底哪种想法才是正确的呢？如何健康吃酱油呢？下面小编就给大家揭开疑惑，告诉大家吃酱油的好与劣，以及告诉一些选购酱油技巧，快看看吧。专家解疑 揭开酱油对健康好与不好内..