小编导读：冬季寒冷干燥的气候往往会让人的喉咙出现一些问题，咽喉干痛痒是最为常见的症状。那么喉咙痛怎么办呢？喉咙痛吃什么好啊？如何护理喉咙呢？接下来小编为大家一一解答，并给大家推荐5款中医茶疗秘方，快来看看吧。冬季咽喉干痛痒 试试中医5款特效茶疗秘方天气干燥很容易发生咽干咽痛，这个..

小编导读：蛋糕、巧克力等是我们日常生活非常喜爱吃的美食了，尤其是深受女人的喜爱。但是大家知道吗？其实这些食物常吃会让你变的越来越丑的。接下来小编为大家盘点了6个让你变丑的食物，大家赶快来看看都有哪些吧。6大让女人变丑的食物体重、皮肤、身材是女人美丽的不懈追求。可是，爱美的你是否..

小编导读：近日在网络上盛传一种美容护肤超快速的食谱，那就是“妖精食谱”。这到底是怎么样的一道食谱呢？我们如何美容效果好呢？吃什么美容？接下来请看小编问你做的详细解答，并给大家推荐一些妖精食谱，快来看看学学吧。“妖精食谱”详细餐单最近一位网友的帖子在网络上掀..

小编导读：春节将至，很多人都要参加一些聚餐但又控制不住自己大吃大喝，这样很容易让自己的身形变胖，那就要减肥瘦身了。那么如何减肥效果快呢？快速减肥做什么？吃什么减肥好？接下来小编为各位爱吃的美眉推荐7种减肥美食，并且推荐一些减肥瑜伽，快来看看学学吧。减肥必备 7种健康食品吃着瘦各位..

小编导读：现在人由于各种原因导致自己的眼睛越来越累，视力下降的非常快，因此大家一定要做好保护眼睛的措施。那么如何保护眼睛呢？保护眼睛的方法有哪些？接下来小编为大家推荐一款护眼美食南瓜，以及一些护眼妙招，赶快来看看学学吧。冬季护眼：南瓜最“养眼”进入冬季，气温的降低，..

小编导读：瘦身减肥是大家一直在做的事情，但是很多人还是没能成功，这是由于方法用的不对，那么如何减肥效果好呢？快速减肥的方法有哪些？吃什么减肥？今天小编要为大家推荐一些酸味美食减肥方法，以及一些减肥瑜伽。大家快来学一学吧。冬季吃7种“酸”养生又减肥女人冬天要多吃酸味食物..

小编导读：春节将至，许多人的聚餐活动逐渐多起来，那么吃的就会相当的丰富，大鱼大肉火锅等等这样的美食都会被端上餐桌，常吃难免导致牙龈肿痛。那么牙龈肿痛怎么办呢？牙痛怎么快速止痛？牙痛的治疗方法有哪些？接下来小编为大家推荐5大牙痛食疗秘方，赶快来看看吧。五大饮食疗法 治疗牙龈肿痛牙..

小编导读：蜂蜜减肥茶空腹喝有哪些危害？饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯，为我们的健康添砖加瓦。蜂蜜蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用..

小编导读：冬季补气滋养食疗 萝卜炖羊肉，饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯，为我们的健康添砖加瓦。“立冬萝卜赛参汤，不劳医生开药方”。说..

小编导读：治疗女性脱发最有效的食疗方，饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯，为我们的健康添砖加瓦。女性掉头发大多都是因为精神上的原因，另外女性的体..

小编导读：解读 哪些人群最不宜食用鸡蛋，食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄入，重要的前提就是为了健康。肾脏病患者肾炎患者肾功能和新陈代谢减退，尿量减少，体内代谢产物不能全部由肾脏排出..

小编导读：食盐是我们每日必吃的调味品之一，但是大家知道吗？常吃食盐会容易长皱纹哦。接下来小编为你详细讲解一下原因，并且告诉抗皱吃什么效果好，有哪些美食去皱纹效果好，一起来看看学学吧。盐吃太多易长皱纹法国有句俗语，叫做“美女生在山上，不生在海边。”记者的一位邻居就经常..

小编导读：现在很多人都会出现头痛症状，大家可能觉得这是由于各种压力导致，其实吃错什么食物也会导致头痛发生的，今天小编为大家盘点了一些吃了会让你头痛的食物，以及给大家介绍一些治疗头痛吃的食物，一起来看看吧。盘点让你越吃越痛的食物突然间就开始头痛，很多人都已经对头痛习以为常，头痛..

小编导读：冬季是咳嗽易发季节，这时候很多人就会吃一些止咳药来止咳，这些药真的有用吗？其实答案是否定的，吃止咳药并一定有用，而且还可能伤身，接下来小编为大家详细讲解一下原因，以及给大家推荐一些饮食疗法，大家快来看看如何健康饮食，从而达到饮食保健功效的吧。止咳药要慎用咳嗽是人体的..

小编导读：元旦将至，很多人都想要减肥瘦身，有个新的身姿去迎接新的一年。那么如何快速减肥呢？减肥食谱有哪些呢？接下来小编为大家推荐一款瘦身效果超好的食谱，绿豆芽食谱，下面就跟着小编一起去看看绿豆芽的做法是什么，如何吃快速瘦身吧。绿豆芽的食疗价值豆芽含有的蛋白质会分解成易被人体吸..

小编导读：现在人的生活极不规律，很多人都习惯晚上工作做事，常常熬夜给人体带来的危害是很大的，尤其容易引起黑眼圈，那么黑眼圈怎么去除呢？去黑眼圈吃什么好呢？接下来请看小编推荐的一些黑眼圈食谱和去黑眼圈食物。很营养很有效哦。3大除去黑眼圈的美容增白汤1、黑木耳滚猪肝汤原料：黑木耳五..

小编导读：现在很多上班族由于工作繁忙，没有时间好好吃午餐，往往都是吃些零食或者快餐解决。但是这些对身体都是有一定的影响的，因此午餐一定要吃好。接下来小编为大家推荐一些营养食谱，不但补身还能健康瘦身哦。上班族带饭瘦身法则第一招 “挑”食吃除了“少吃甜食和油腻的食物..

小编导读：五脏是我们身体的重要器官，因此大家要好好保护它。其中饮食保健最为重要。那么养五脏吃什么好呢？调理五脏有哪些方法吗？今天小编就为大家推荐5款豆类营养食谱，滋补五脏效果非常好哦，一起来看看吧。五色豆类营养餐 补五脏助养生我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”..

小编导读：冬季各种皮肤问题不断的出现，这时候就需要我们做一些美容保养方法了，那么怎么样可以美容护肤呢？吃什么美容效果好呢？接下来小编为大家推荐5款美容食谱，以及给大家推荐一些脸部美容运动方法，快来看看学学吧。5大美容食谱燕窝冰糖粥燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克，冰糖适量..

小编导读：今年的元旦刚好赶上腊八节，因此很多人都会喝一些腊八粥。那么什么样的腊八粥好喝有营养呢？腊八粥怎么做好呢？接下来小编为你一一介绍，给大家推荐5款腊八粥以及一些腊八美食，快来看看吧。关于腊八节今年的腊八节巧遇元旦，中国大部分地区的老百姓都会在这一天喝一碗美味的腊八粥。腊八..

小编导读：春节快要到了，在外工作上班的人们都要赶走回家和家人团圆还有吃年夜饭。那么年夜饭怎么做好吃呢？如何健康吃年夜饭呢？吃年夜饭误区有哪些呢？接下来请看小编为大家做的详细介绍，给大家推荐一些年夜饭食谱，和给大家推荐一些新年吉祥菜，快来看看吧。春节年夜饭如何吃健康热热闹闹的春..

小编导读：冬季干燥的季节，很多人都会出现脱发现象，这不但影响美观，而且对健康也是有许多不利因素的，因此一旦出现脱发，要及早治疗。那么脱发怎么办呢？如何防治脱发呢？脱发吃什么好呢？接下来小编为大家推荐3款防治脱发食疗方，快来看看吧。防治脱发的三个食疗秘方肝肾阴虚者，头发成片脱落，..

小编导读：许多人一听到癌症就会感到恐慌，都不明白这样一种可怕的疾病到底是怎样形成的。其实饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，吃错了会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。对于常见的一些癌症，哪些食物能肩负起防御的重任呢？在生活中我们要注意哪些预防癌症事项？有哪些预防癌症建议？..

小编导读：现在人的工作学校等压力特别大，因此容易引起失眠多梦等一些症状。那么改善睡眠方法有哪些呢？睡眠不好吃什么好呢？接下来小编为大家推荐一款助眠食物那就是奇异果，奇异果的功效是很大的，具体的请看下文详细叙述吧。击退失眠的水果奇招 荐四款奇异果的超美味吃法一项最新的研究表明：每..

小编导读：冬季到了，最易引起身体的一些疾病，尤其是女人，在寒冷的冬季最易发生一些女人病，那么怎么样可以改善这种情况的发生呢？吃些什么营养美食可以预防疾病缠身呢？接下来小编为大家推荐五类女人越吃越健康的美食，快来看看吧。冬季挑吃五类美食 轻松挑走女人病鲜橙多吃鲜橙防治胆囊炎美国医..

小编导读：嘴唇上火莫要舔 饮食结构要合理，饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯，为我们的健康添砖加瓦。近期，广州天气比较干燥，加之爱吃燥热的人群，会..

小编导读：饮食指导 冬天吃红薯要满足3条件，饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯，为我们的健康添砖加瓦。冬天吃红薯要满足3条件第一个条件是尽量不要空腹..

小编导读：如何挑选安全鸡蛋及安全禽肉？饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯，为我们的健康添砖加瓦。广东省卫生厅12月30日通报，深圳市发现1例人感染高致..

小编导读：冬季吃松子润肤美容预防心血管疾病，饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯，为我们的健康添砖加瓦。很多人都不了解松子的功效与作用，松子是众多..