养生导读：现代人工作压力大，很容易出现情绪不畅、精神紧张、焦虑抑郁等精神应激状态，诱发急性心梗、恶性心律失常甚至猝死。所以，减轻心理压力也是冠心病、急性心梗的一种防治手段。面对紧张、压力等应激因..

隔夜茶能喝吗？在人们的常识里，隔夜茶都是不能喝的，喝了隔夜茶就很有可能会患上某种疾病。这到底是不是科学的说法呢？下面，小编为你讲解隔夜茶到底能不能喝，并且为了养生保健，小编还介绍一些隔夜茶的妙用给..

养生导读：中国历来就是有名的茶马古道国家，更是有很多人都爱喝茶，品茶，因此茶叶也就成了人们逢年过节，送礼的最好的东西，但是茶叶如果存放不好的话，也会影响茶的口感，不同的茶叶，在储存上也是有很多学问..

对于茶熟悉的人士便会知道茶是有生茶和熟茶之分的，当然生茶和熟茶的区别也是很大的。生茶和熟茶无论是在制作过程，还是在功效、口感等方面都有明显的不同。下面，小编为你介绍生茶与熟茶的主要区别有哪些。 生..

养生导读：中国是红茶的发源地。红茶的功效和作用很多，可以抗氧化、抗癌、消除疲劳等等。下面，跟着小编的小编一起来看一下喝红茶有什么功效和作用。 红茶的八个作用 (1)抗氧化保护皮肤 红茶含有能往除活性氧的..

小编导读：夏季多喝水是一件十分正常而科学的事情，当然很多人在夏天也有喝茶的习惯，可以有些人却“以茶代水”。这个做法到底是不是正确的呢？专家指出，以茶饮来代替水是不正确也是不健康的做法。下..

养生导读：夏季外边暑气逼人，室内空调凉爽。这样的温差极大，人的身体很容易感到不适应。容易出现感冒，中暑的现象。因此，预防中暑显得十分重要。那么，在日常生活中我们需要吃什么来预防中暑呢？下面，小编小..

养生导读：这几年来，喝茶减肥成为了一种时尚。很多厂商都打着喝茶就能轻松减肥广告。其中绿茶和普洱茶成了女性们减肥的首选。那么，绿茶和普洱茶，究竟谁的减肥功效大呢？下面，小编小编为你介绍一下这两种茶的..

养生导读：你知道玫瑰花茶的功效与作用有哪些吗?你知道女人喝玫瑰花茶有哪些好处吗?今天小编小编就为大家推荐一些女人喝玫瑰花茶的好处，你想要了解一下吗?那就赶紧跟着小编去下文看看吧! 玫瑰花茶的功效 ..

中国人都有喝茶的习惯，也有茶道养生之说。茶的作用有很多，它不仅可以排毒提神，还可以解决心烦意乱的心情。夏季，人的脾气会变得烦躁不安，此时喝上一杯养生茶便可以排忧解难、抚平内心的浮躁。其实，茶也可以..

养生导读：夏季到了，天气炎热，喝多人都喜欢喝花茶养生。但是，老中医说不同的鲜花和植物搭配的效果都不一样，自制花茶的时候要首先弄清楚这一些花花草草的药性。对症下药才能让花茶起到排毒清肠，美容护肤的..

养生导读：喝茶一直被认为是一种很好的养生之道。茶叶的功效有很多，可以防治多种疾病。因此，茶不仅仅是茶也是一种药。如同唐代陈藏器所强调的：“茶为万病之药”。但是，虽然喝茶好处多多，但是平..

多喝茶在一定程度上来说是有利于健康的，并且茶对于养生保健也有很好的效果。当然，并不是所有的茶都能够起到养生补气的效果。下面，小编推荐几款具有补气血效果的养生茶。 莲子补肾 [茶方]茶叶5克，莲子30克，..

茶文化在我国已经流传了很长的历史，在我国，人们都有喝茶的习惯。说到茶，人们不禁会想起茶的一起功效以及哪些茶是好茶，哪些茶最好喝等等的问题。通常，人们谈得最多的往往是中国十大名茶。那么，下面我们也一..

小编导读：春季到了，我们在休闲的同时是否需要一些饮品呢？毫无疑问，肯定需要，其中茶无疑是我们最好的选择，茶在我国已经有上千年的历史，除了传统的茶叶，我们也可以选择一些养生茶来饮用。下面我们来看看有..

小编导读：预防流感的方法虽然很多，但今天给大家介绍的是，比较方便、快捷的一种--多喝茶，我国的茶文化博大精深，下面就一起来了解一下各种茶的养生功效。喝红茶预防流感喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体..

小编导读：作为一个爱茶人士来说就得对茶道六君子有一定是认识和了解，但是并不是所有的人都对它有一定的了解。那么茶道六君子是什么呢？怎么使用茶道六君子去进行茶道养生呢？ 茶道，就是品赏茶的美感之道。茶..

茶养生也是需要一定的技巧，方法正确了就起到了养生保健的效果，否则会对健康产生一定的影响。喝茶的好处与坏处有哪些呢？怎样喝茶才可以达到养生的效果？ 茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增..

茶是我国的一种文化，在我国喝茶也成为了很多人的一种习惯。可是对于什么时候喝茶最好，或者是喝茶的好处有什么？这一类的问题，相信很多人都并不是很清楚。小编教会各位喝茶养生保健的方法： 老茶友们从年轻开..

茶道养生提示：传说中的炎帝，亲口尝过百草，以便从中发现有利于人类生存的植物，竟然一天之内多次中毒。但由于服用茶叶而得救。这虽然是传说，带有明显的夸张成份，但也可从中得知，人类利用茶叶，可能是从药用..

俗话说：一日之计在于晨。善于利用早晨，对贮备一天能量、养精畜锐有很好的作用。古人擅长品茶养生，而这种优良传统也保持了下来，在我国很多地区都有产茶。在福建、广东、云南等地人们都有喝茶的习惯。但是，品&..

养生导读：蔬菜、五谷、水果、花草、药材，凡能入口无不可以入茶。既是芬芳食物又是干练药物，百搭百好，百搭百宝。这就是中医茶饮风行世界的魅力。特别推荐几款养生茶饮，帮不同体质的你安享春夏。春季已到夏天..

养生导读：大家对绿茶和枸杞可能都是了如指掌了，但是很多人为了方便，把绿茶和枸杞同时放在茶具里一起冲泡，大家可能不知道他们是可以互相吸湿的，所以说不能一起冲泡的，如果放在一起就会失去药性了，喝了对身..

养生导读：随着生活改善，人们都希望自己健康长寿。社会上各种养生之道不胜枚举，诸如饮食养生、嗜好养生、情绪养生、运动养生、功能养生、书画养生等各有其道。茶是健康饮料，文明饮料，这已是大多数人的共识。..

养生之道网导读：我们平时都有喝茶的习惯，我国茶的各类也有很多。我们都知道铁观音是我国的名茶，但很少人知道铁观音的功效与作用到底有哪些。现在，小编就给你介绍一些关于铁观音茶的功效和作用吧。 铁观音中..

小编导读：相信对于很多人来说，除了回家吃饭、睡觉外，一天当中的大部分生活都在办公室度过。随着成都天气越来越热，喝上一杯清爽好喝的各种花草茶逐渐成为忙碌白领们热衷的养生方式。对此，小编为大家解析几款..

小编导读：减肥是女人一生为之努力的事业，苗条曲线形的身材谁不喜欢，但是药物减肥对身体有害，想要运动减肥却因为每天忙于工作而显得不切实际，针灸和拔罐减肥却又有些不敢尝试，既然如此，小编就给大家推荐以..

养生之道网导读：让人感觉心烦、忧郁的原因很多，除了调整生活型态、放松心情之外，平时也透过安定心神的茶饮告别坏情绪。下面小编为你推荐三款可以解决心浮气燥情绪的养生保健茶。 针对老人心浮气燥、抑郁、失..

养生导读：唐代即有“茶药”一词；宋代林洪撰的《山家清供》中，也有“茶，即药也”的论断。可见，茶就是药，并为药书（古称本草）所收载。但近代的习惯，“茶药”一词则仅限于方..

小编导读：在生活中喜欢喝茶的大有人在，特别是中国人向来倡导喝茶可以养生，所以饭后小休大家都经常会忍不住品上一口。虽然茶的功效不可磨灭，但是对于我们女孩子来说，更多的还是要注意在某些特殊时段不要触碰..

小编导读：茶在我国有着悠久的历史，从古代至今，茶已经逐渐成为人们生活中不可缺少的饮品，而饮茶也不只是为了休闲、消遣，更多的是茶是一种著名的保健饮品，而不同种类的茶更是有着不同的养生保健功效，而中..

小编导读：你听说过古代的“十二生肖保健操”吗？就是根据十二生肖的习惯动作来改编的一种健身操。听过、说如果长期做这一种健身操的话可以达到强生健体的目的。下面，就跟随者小编一起来做健身操吧..

小编导读：喝茶能够养生，这是大家都知道的道理。但是从选茶叶，保存茶叶，冲泡茶叶，到饮用茶叶应该如何做呢？今天，小编整理了小妙招，分享给大家。 茶道养生 如何选择好茶叶？ 除非兜里银子躲到没处..

小编导读：现在什么都要讲究排场和面子。就算喝茶也不例外。很多人都是买茶叶要买最贵的。喝茶也要喝高级茶，认为这样的养生效果才好。但是，今天小编要打破大家的迷思。茶道养生并不只是名贵茶才好的。就算是..

小编导读：中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此介绍几款保健茶的做法。 枸杞茶： 枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改..

小编导读：保健茶是指以茶为主，配有适量中药，既有茶味，又有轻微药味，并有保健治疗作用的饮料。随着人们生活水平的改善以及需要，人们开始更多的研究保健茶，因为在很多人眼里，保健茶比那些医药保健品更天..

小编导读：我们之前讲了很多关于决明子的益处，它的功效和作用等相关内容，当然了，有好就有坏，有一句古话叫做是药三分毒，这句话绝对不会是空穴来风的，决明子作为一味中药也有它的不良反应，也有它的不适宜..

小编导读：茶文化在我国历史悠久，文化底蕴深厚，确实饮茶对人体有很多好处，可以软化血管、预防龋齿、提神醒脑、清热解毒……而很少有人知道，饮茶可以明目，究竟饮茶为何能明目呢?相信很多人还不..

小编导读：“茶为万病之药”﹐这是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价﹐那么茶是怎样发挥其保健作用的呢﹖中医学认为茶味苦﹑甘﹐性凉﹐入心﹑肝﹑脾﹑肺﹑肾五经。苦能泻下﹑燥湿﹑降..

小编导读：现代人每天都在说养生，并花费了许多精力去追寻养生之道。其实，关于如何养生，古人早为我们做出了解答。《黄帝内经》说：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，..