养生导读：我们今天所谈到的“吃醋”可不是感情问题，而是真正的食醋。醋在我们日常生活的烹饪中是不可或缺的一种调味品，但很多人对醋的了解也仅限于此。其实醋不仅能做为调味品，还有其他很多功效，..

女生胸部平小难免会有些许自卑，平胸女生想尽一些办法去丰胸可效果并不理想。今天，小编揭秘一位网友自爆的按摩丰胸手法，下面是小编为你分享的平胸网友真人丰胸按摩手法详细图文教程。大家好，本人之前的胸部，..

养生导读：不知从何时起“减肥”成了一个家喻户晓的名词。围绕着“减肥”也出现了N多种话题，N多种的减肥方式。而对于天生爱美的女性朋友来说“减肥”更是成为女性朋友追求美丽、..

养生导读：水是生命之泉，离开了水，我们将无法生存，有研究表明，一星期不喝水，会危胁到生命。中医提倡水疗，并提出了五水养生法，即用水养生。正确喝水，大大有利于身体健康。下面一起来看看如何用水养生。1、..

脸部是女生显示美的又一重要部位，但如果脸上有皱纹的话那就会影响到美观了。学习田中按摩法可以让你的脸上皱纹完全消失，那么田中按摩法要怎么去做呢？下面小编详细为你讲解田中按摩法的具体步骤。 1、将按摩乳..

养生导读：爱美之心人皆有之，人们常通过各种手段，寻求各种方法使自己的容貌靓起来，然而，影响容颜美的因素也很多，如年龄、疾病、饮食、睡眠等，随着对药物副作用的研究，人们逐渐发现许多药物可影响健美。1、..

养生导读：洗头基本上是姐妹们每隔两三天都会去做的的一件最普及的事情，尤其是长发MM甚至可能会每天都去洗发，其实看似最简单的洗头也是很有讲究的，您知道洗头的正确流程和步骤么?应该几天洗一次头发？一、应该..

养生导读：吃对东西不仅可以改善自己的健康和活力，也可以让你变瘦。但最近，科学家把焦点放在了食物种类对外貌的影响，结果发现了一些非常强而有力的关连。新的研究显示，你所吃的食物对外表的影响，比专家认为..

养生导读：为了不让岁月在脸上留下痕迹，你是否还在大费心思寻求各种护肤品保养品？想要养颜抗衰老，其实不止化妆品才有这个功效，现在给你推荐几种美白抗衰老的水果，让你越吃越年轻。很多美白化妆品的成分都取..

养生导读：谁都想饮食好一点，但往往却事与愿违，这是为何呢?关键在于饮食上要掌握科学的饮食方法。而在目前，却存在不少饮食误区。赶快仔细查对下自己是否有以下误区存在，如有以后要注意了！1、加了添加剂的食..

养生导读：年龄对于女性来说是十分敏感的，所有女性都希望自己能够年轻再年轻，但常常事与愿违，有的人看上去就是显老，这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。所..

养生导语：女人30岁是一个转折点，30岁的女人依然是一枝花，成熟有魅力。但30岁也意味着，女人你要好好保养了。30岁女人的皮肤和身体状况都会发生变化，如果不好好保养，那么你离黄脸婆不远了。那么，30岁的女人..

养生导读：女人爱美这是天性，但也要注意一些日常养生小细节，有些东西过犹不及，甚至有可能会让你毁容！现在一起看看这些被忽视的美容细节吧。1、将洗面奶直接涂在脸上，边洗脸边搓出泡沫。诊断：需要搓出泡沫的..

养生导读：所谓“紫色食品”，指表皮或内里为紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯类及豆类等食品。紫皮蔬菜中的花青素除了具备很强的抗氧化、预防高血压、减缓肝功效障碍等作用之外，其改良视力、预防眼部疲..

飘逸的长发想必是大多数女人所追求的，何况很多男人也喜欢长发飘飘的女人。我们可以在日常洗头方面，洗出乌亮的秀发。那么，要怎么洗才行呢？ 洗发注意 事项一、洗发精使用量与使用方法 短发者，取按压半下的洗..

女人们经常为健胸美胸绞尽脑汁，胸部小又觉得郁闷，胸部大了要防止下垂，接下来小编介绍一种防下垂健胸的简单方法，让你轻松拥有迷人胸部。1、每天一勺老陈醋，让你气血运行好。韩国首尔大学的一项健康研究发现，..

养生之道网导读：女性肌肤保养关键在于保湿，夏季来临了就更得注意这一点。女性夏季护肤保湿的秘籍有什么呢？怎么才可以在给肌肤补水的同时不油腻？唯有将补水与控油一起进行，肌肤的油腻会彻底消失。来看看夏季..

电视上的广告华丽地高调该洗发水的去屑奇效，然后人们就怀着激动的心去购买，似乎找到了救命草，或者抱着试试看的心态去买。当然，有些去头皮屑的产品固然有辅助作用，但要少生头皮屑还是要从日常养生着手。 (1)..

养生导读：女人到了一定的年龄后，皮肤新陈代谢便开始走下坡路，皮肤就容易老化，现代女子的工作压力也很大，不规律的生活习惯和饮食，让女人年龄还没有步入中年，脸已经提前进入“黄脸婆”行列。为了..

丰胸是一个亘古不变的话题，拥有大胸是每个女人梦寐以求的。除了常理的丰胸法，小编搜罗了一个让你胸部变大的方法：就是吃。吃什么呢，吃水果。这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌，让你轻松“挺拔”..

养生导读：我们平时保养皮肤好容易忽视的是眼周，但最不能忽视的就是眼部周围的皮肤，因为眼部周围的皮肤敏感而且比较柔软，所以需要更精心的护理，但是该怎么正确保养眼部周围皮肤呢？ 1、需要从生活细节做起，..

小编导读：橄榄油不仅是可以用于食物调味上，还具有美容作用。橄榄油天然又不刺激，是极佳的美容佳品。食用橄榄油的美容作用有很多，下面我们一起来认识食用橄榄油的美容作用吧。 1、橄榄油的具体美容效用 养颜..

美容导读：看人年轻不年轻，表现出来的就是眼周问题，除了皱纹外，眼袋是衰老的一个标志。组织松弛型，即下眼睑皮肤、皮下组织、肌肉及眶膈松弛，下眼睑脂肪堆积，形成袋状突起称眼袋。 这是人体老化的具体表现之..

美容导读：痘痘的出现让人恨死，看一个想灭一个，忍不住要把它们全都挤掉。可是，祛痘之后，除了痘疤这个严峻的问题之外，还会造成毛孔粗大。现在，有了美容小编告诉你的这些个小秘方，再也不用担心！ 痘痘真恼..

养生导读：春季女性吃什么最美容养颜呢？专家建议女性朋友春季多吃豆类，能有效地美容养颜。现在为大家推荐一些豆类养生方法，让你这个春季更美容更养生。豆类的品种很多，主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆、..

烈阳高照的日子不远了，这时候护肤的任务，首当其冲的要数防晒，每年都晒黑，是防晒产品不够好，还是我们对于防晒工作的认识不足？一些防晒误区不但没有将肌肤问题解决，相反还变本加厉。一起看看具体有哪些防晒..

小编导读：在现代生活中，蔬菜对人来说是越来越重要了。想健康，想漂亮，想瘦身，谁都离不开最简单有最奇妙的蔬菜。从科学角度讲，蔬菜可以帮助人体获得必需的能量和充分吸收其丰富的营养素，还因其含有大量纤..

养生之道网导读：美白要注重内在保养！研究证实，阳光中的紫外线，会刺激皮肤产生大量氧化自由基，让皮肤变得暗沉粗糙，及失去弹性。医师表示，美白除了防晒工作不能少外，也不能忽略从内在食物加强防晒，建议平..

美容导读：炎炎夏日将至，美女们除了要注意脸部肌肤保养外，更应该注重眼部皮肤的滋养。何况，每天神采奕奕的眼部妆容，精神气爽的柳叶眉，都会对眼部肌肤有一定的损伤。因此，保养眼睛肌肤，是保养的重要原则。 ..

养生导读：很多事物虽然其貌不扬，不那么可口，但是你却不要小瞧这些食物啊，它们可有着神奇的美容养颜功效啊，而且还可以补充人体的多种元素，让你吃出健康美丽。这些神奇美容养颜效果有的堪比美颜产品，为大家..

美容导读：夏季又到了，赶快加入减肥大军，在盛夏中张显你女人的魅力吧。肥胖是可以被吃走的，快来看看小编为您介绍的食疗减肥食物吧！1、苹果、葡萄柚、脱脂牛奶减肥法苹果：吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干..

小编导读：女人只要不懒，那就一定可以把自己打扮得更漂亮，“没有丑女人，只有懒女人”。因此，学会美容养颜、养生保健对于一个女人来说是十分重要的。夏天来了，女生们要掌握一些夏日美容护肤知识才..

美容导读：我们每天都用昂贵的化妆品来保养我们的肌肤，却没有意识到生活中的一些小小的坏习惯，经常让我们前功尽弃，只感觉到没有失望又绝望。那么，我们来看看到底哪些不良的习惯，毁我们美貌。 美容坏习惯1：..

脸上长痘是影响女性美丽容貌的重要原因，面对脸上特别是额头上烦人的痘痘，我们一定要学会一些简单而有效的祛痘方法。当然，前提是我们要了解额头长痘的原因有什么，这样才能更容易成功祛痘。 下面的三大因素是..

小编导读：现在人的生活极不规律，当生活及工作压力迎面而来，还有很多人都习惯晚上工作做事，常常熬夜给人体带来的危害是很大的，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的..

小编导读：春天是一个美丽的季节，但也是一个皮肤病的高发季节。这是因为在春天细菌和病毒会大量繁殖和传播，容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。而且春暖花开、百花齐放时，花中的花粉也会使一些皮肤敏感的人产生过..

小编导读：很多大牌的面膜都出现质量，加上社会对自然的追随，很多人都尝试自己在家自制面膜，这样既可以省下一笔钱，也可以防止面膜的重金属问题。其实自制面膜并非大家所想的那么好，它同样存在很多弊端，大家..

小编导读：植物精油的香气，饱含着大自然的神奇能量，当精油的分子扩散在空气中时，独特的针对精油气味芬芳的特性，有哪些简便的使用方法可以运用在生活中呢？怎样的精油使用方法，可以为我们的生活增添一丝色彩..

小編导读：吃什么瘦身好？吃米饭吧！以前很多人觉得米不是减肥食品，但这个观点要被推翻了。其实米是很好的减肥食品，各种米的功效各不相同，例如薏米就有排毒养颜的功效。不用再烦恼吃什么瘦身，现在就告诉你各..

拥有白净娇嫩的肌肤是值得炫耀的事情。但是，由于年龄增大、生活习惯和新陈代谢的变化等原因，比如，进食虾、蟹、豆类、核桃等富含锌、铜、铁的食物，这些金属元素能够直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸..