养生导读：高温天气下，开车意外多，这时有车一族一定要提高警觉，杜绝事故的发生。高温天气开车有什么需要注意的？下面为您介绍高温天气开车的14个“不宜”，车主一定要拒绝这些驾驶不良行为！

高温天气开车的14个“不宜”

1、不宜一进车内就开空调

开车的“亲们”进入暴晒的车内，请不要急着开空调。应该先降下所有车窗或打开车门，然后开大风扇加速空气循环，三四分钟后再关上车窗开空调，这样降温效果更好。另外，由于甲醛的沸点低，高温时其释放量要比平常高出二三成，这使得暴晒的车内甲醛大幅增加，先开窗通气可避免吸引甲醛、苯等致癌气体。可在停车时把4扇车窗的玻璃门下降2~3厘米，留有空隙的车窗可以发散掉一部分热量。如果不嫌麻烦，也可使用遮阳帘或遮阳车套，能降低8℃~10℃的车内温度。

2、不宜火爆驾车

天气炎热，人的情绪也会随之变化，要是开车上路遇到堵车或者遇上奇葩司机，很容易“火冒三丈”，这对自己的行车安全和别人都是不好的影响。所以开车前要注意调节控制不良情绪，保持平常心态，不要开斗气车，平稳行驶才是安全的前提，没必要在气势上非得争个高低，不然到时吃亏的可是自己。

3、不宜将手伸出车窗

夏天天热不少人将手伸到窗外，一方面是可以让手在风中凉快凉快，另一方面似乎是为了炫耀其车技的熟练，看起来一举两得啊。如果这时遇到后车超车，车距近、车速快，可以肯定后果不堪设想。

4、不宜把狗单独留在车上

被单独放在车内的狗会发生危险。狗的体温调节能力很差，在夏季，汽车内的温度很高，狗在这种环境里过不了十分钟就会因体温过高而有产生生命危险。哪怕不是夏季，有太阳直晒的车内温度也会急剧上升，所以千万不能把狗单独放在车内。小编再插一句，狗都不能单独留在车上，何况是自己的孩子呢？

5、不宜用气体打火机

人与人的解压方式不同，有些司机喜欢用抽烟的方式解乏，但是点烟的气体打火机可是一个危险物品，盛装液态气体的塑料容器在40摄氏度以上时就会受热膨胀引起爆炸，如果在车内和一些燃油或者易燃物放在一起很容易引起火灾。

6、不宜长时间开空调

专家表示，使用空调时间不宜过久，一方面，上车后长时间使用空调会使冷凝器压力过大，对制冷系统造成损耗，如果车内已经达到舒适的温度，可以把空调关掉，过会再开。另一方面，长时间开启空调内循环会使车内含氧量下降，车厢内空气会变得越来越混浊，甚至会有缺氧的感觉。如果这时汽油燃烧不完全，一氧化碳也可能漏进车厢内，会对人体产生危害，记住每隔一段时间切换一下内、外循环，别开了空调以后就不管了。特别要提醒的是，车怠速不动时，最好不要长时间开空调，更不要在车内睡觉，这样可能发生危险。

7、不宜戴深色眼镜

大家都认为深色的墨镜挡光能力最强，夏季阳光刺眼，选择深色的墨镜是理所应当的。但是过深的墨镜在遮挡强光的同时也会延迟眼睛将影像送往大脑的时间，造成速度感失真，做出错误的判断；另外，在选择墨镜时镜架不宜过大，重量也不宜过重，否则会使驾驶者脸部发胀、麻痹，分散注意力。

8、不宜穿拖鞋贪凉快

大热天里，大家都喜欢换上清凉的夏装，很多司机甚至喜欢穿上拖鞋驾车，贪图方便凉快。穿拖鞋驾车很危险，属于交通违法行为，是不允许的。因为拖鞋很容易被刹车板勾住，离开脚底，当发生紧急情况的时候，如果踩油门或刹车时拖鞋容易打滑，很有可能延误刹车时机，导致交通事故的发生。最好是在车上准备一双平底鞋。当驾车的时候换上平底鞋，下车后再换上自己中意的鞋子。

9、不宜在车内放置饮用水

夏天到了，有车一族都喜欢在自己的后备厢准备一箱瓶装水，想喝随时可取，十分方便，但这是错误的做法。聚酯材料本身对健康没有害处，但是在加热或被重复使用时，瓶中含有的双酚A和其他化学成分可能被逐渐释放出来。因为瓶装水多半使用聚酯瓶，往往含有可能导致人体慢性中毒的双酚A等物质。尤其是当瓶子放置在温度很高的车内，高温会让聚酯瓶发生变化，导致更多的有害物质析出进入水中，成为健康隐患。

10、不宜疲劳驾驶

气温高，人就容易犯困，引起视线模糊，思维也变得迟钝，尤其是午后，甚至会出现驾驶人有一瞬间不知道自己在干什么的现象。这时驾驶人员就会换挡不及时或不准确，严重时就会忘记对汽车的操作。建议行车中如果感到疲惫，先停下车休息一会，等到头脑清醒后再继续开车。

11、不宜在车内放置香水和电子设备

做小实验时，小编发现，烈日下车内温度最容易升高的地方，就是前挡风玻璃下面的仪表台区域。有关专家也提醒，最好不要在这个地方放置香水和其他电子设备。另外需注意的是，千万不要将气体打火机、空气清新剂、香水等放在车内，更不要将汽油、柴油等危险油品放在车里，夏季高温，自燃必须严防。

12、不宜多食冷饮

我们在开车过程中注意力一般都是高度集中的，这时大部分的血液就会流动到紧张的肌肉中去，给紧张肌肉补充养料，胃肠道的血液有一部分也会流动到紧张肌肉中去，这样的话胃肠道血管就会突然收缩，引起生理功能紊乱，造成肚子疼、腹泻等症状，从而导致交通事故的发生。

13、不宜在太阳下洗车

夏日洗车时，最好在阴凉处洗。原因是沾在车身上的水珠在阳光下会产生类似于放大镜的聚光效应，在水珠底部产生更高的温度，伤及漆面。同理，夏日遭遇阵雨后，车主应及时擦干净车身，避免带水的车辆行驶在阳光下。

14、座位凉垫不宜不固定

夏天到了，不少车友开始想着给车添置一套凉快的坐垫。有些车友贪图方便，只在原来的驾驶位上加个凉垫。这样在紧急制动时，由于凉垫与座位是分离的，在惯性前滑中，很容易使司机的整个身子也跟着凉垫顺势前滑，尤其是一些不爱系安全带的车友。此外，小编不得不再说一句，还有一些身材娇小的女车友，习惯在座位上垫一个坐垫，以增加高度，但需注意的是，一定要将坐垫固定。