小编导读：很多朋友都经历过胸前长痘痘的情况，不管是男性还是女性都会出现这样的情况，其实胸前的痘痘就是痤疮，痤疮是一种发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，是皮肤病的一种，导致其发生的原因是非常多，但是最主要的原因就是油脂分泌米过多，导致毛孔堵塞，毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂不能及时的排出，越积越多就会形成我们日常见到的小痘痘，青春痘就是这样形成发生的。……

很多朋友都经历过胸前长痘痘的情况，不管是男性还是女性都会出现这样的情况，其实胸前的痘痘就是痤疮，痤疮是一种发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，是皮肤病的一种，导致其发生的原因是非常多，但是最主要的原因就是油脂分泌米过多，导致毛孔堵塞，毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂不能及时的排出，越积越多就会形成我们日常见到的小痘痘，青春痘就是这样形成发生的。其实胸前和后背出现痘痘的情况是仅次于脸部，好些人觉得自己运气比较好，痘痘都是长在胸前后后背，没有长到脸上，但是夏天如果要游泳的时候，见到满身痘痘的情况也是非常不美观的。那么，应该怎么做好护理工作呢？

胸前长痘痘有什么护理办法

第一、切勿过分用力搓澡。虽然身体是需要彻底的清洁，但是如果过度的用力清洁皮肤会导致皮肤受到损伤，甚至连角质层的保护膜也会消失，因此，青春痘发生的地方最好不要用手去接触是比较好的。

第二、避免过分的压力。因为精神的紧张和睡眠的严重不足，经常熬夜加班的人群，身体方面压力会比较大，导致自己身体中的皮脂分泌出现过度活跃的情况。因此，一定要养成良好的作息习惯并且要保持比较轻松愉快的心情，这样也会减少青春痘的发生。

第三、勿乱用皮肤药物。有些人见到身上长了青春痘就以为自己是出现了什么严重的皮肤疾病，就自行购买药物来解决情况，殊不知，很有可能导致青春痘愈发严重，因为有些药物是含有激素成分，导致青春痘出现更加泛滥的情况。

第四、长发也可能是源头。因为夏天气温本来就比较高，如果还是散落着一头长发，这样经常接触到胸前、后背或者脖子的地方，很容易诱发青春痘的发生，所以建议把长发绑起来，降低青春痘发生的几率。

青春痘是具有一定的自愈性，如果不是十分严重的情况，可以适量的注意饮食和休息，不要用手去接触，保持身体的干爽，这样就可以帮助青春痘快速的治愈。