1、防止上呼吸道感染可预防风湿热反复发作
防止上呼吸道感染,注射居住卫生,经常参加体育锻炼,提高健康水平;对猩红热、急性扁桃体炎、咽炎、中耳炎和淋巴结炎等急性链球菌感染,应早期予以积极彻底的抗生素治疗,以青霉素为首选,对青霉素过敏者可选用红霉素;慢性扁桃体炎反复急性发作者(每年发作2次上),应手术摘除扁桃体,手术前1天至手术后3天用青霉素预防感染。
2、注意防寒保暖和持续预防用药可预防风湿热反复发作
2.1、注意防寒保暖:注意防寒保暖,加强抵抗力。 风湿活动停止后,可去除慢性病灶。风湿热这种疾病对人体的危害可以说是不言而喻的,人们一定要重视风湿热疾病的防治。
2.2、持续预防用药:对于防风湿热复发的药用时间,要根据患者不同的情况来定,一般18岁以下的风湿热患者要持续预防用药;超过18岁无心脏受累现象的,要维持预防用药5年;而对有心脏受累的患者,更要听从医嘱进行严格预防治疗,尤其对于出现过复发现象的有心脏受累的患者,预防用药时间要尽量延长,有的甚至要终身用药。
3、预防链球菌感染可预防风湿热反复发作
已患过风湿热的病人,应积极预防链球菌感染。一般推荐使用苄是青霉素(长效西林)120万单位,每月肌肉注射一次。对青霉素过敏者,可用磺胺嘧啶或磺胺异恶唑,儿童每天0.25~0.5g;成人每天0.5~1.0g,分次口服。
1、风湿热发作时,患者的鼻咽部拭子培养,可获得A组溶血性链球菌。血清中各种链球菌抗体,如抗链球菌溶血素O及S抗链球菌激酶等抗体均有增加。在风湿热静止期培养转为阴性,抗体滴定值亦下降。
2、青霉素防治链球菌感染后,降低了风湿热的发病率和复发率。
3、风湿热的流行季节及其分布地区,常与溶血性链球菌所致的疾病,如急性扁桃体炎、猩红热等的流行与分布有关。链球菌感染流行后,常继以风湿热发病率的增高。两者在流行病学上甚为一致。
4、风湿热发病前或复发前1~4周,常有A组溶血性链球菌的上呼吸道感染史。而心内膜炎、关节炎、舞蹈病等,常继发于猩红热和扁桃体炎。
5、在风湿病因研究方面,已注意到病毒感染与风湿热的关系。临床上看到风心病患者中约有1/3病例从来没有链球菌感染的病史及证据。在儿童风湿热中,以舞蹈病作为唯一表现的患者,也可以没有任何链球菌感染的证据。因此,有人认为不典型的风湿热,可能由于病毒常为柯萨奇B病毒所致。也可能由于病毒感染使人体易被链球菌感染,或病毒感染与链球菌感染一并发生致病作用。
1、饮食要根据具体病情而有所选择:风湿病患者需要补充一些含有比较丰富的蛋白质的食物,还需要补充一些热量比较高,但是比较容易消化的食物,这些食物有鸡蛋、肉类,还有豆浆、牛奶等,风湿病患者还可以吃一些补血补气的食物,像红枣粥等。少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻之物。
2、合理饮食:风湿病患者饮食要合理,要注意风湿病患者吃饭要按时,饮食要注意营养的搭配,吃饭不能吃的太快,也不能吃一些过于硬的,难以消化的食物,像辣椒、芥末、生姜等。
3、饮食调养:风湿热患者长期慢性消耗,常有低热、肌肉萎缩、贫血等症状,多有蛋白质和维生素不足,以及疾病后期全身性骨质疏松等。故应增加优质蛋白质和高维生素食物及钙剂的摄入。而茶、咖啡、柑橘类水果及羊肉、狗肉等温热食品,还有油炸、油煎食品等,则有可能会加重症状,应禁用。同时应多吃含钙、含锌多的食物,如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨、骨髓等。