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养生导读:产妇在哺乳时乳汁甚少或全无,不足够甚至不能喂养婴儿者,称为产后缺乳。产后缺乳怎么办?下面介绍一些产后缺乳的中医疗法和食疗方子,一起来看看吧。 产后缺乳针灸治疗 虚证 缺乳因气血虚弱者,可取..
阅读:10694时间:2014-08-12
中国最大保健食品展:韩国政府大力支持 中韩展会贸易火爆 中国最大保健食品展将于2014年9月19日至21日在广州举行,展出面积突破50000平方米,涵盖保健食品产业各领域,云集高端营养品、保健功能食品、中医药养生..
阅读:10638时间:2014-08-25
养生导读:中医治疗疾病的范围很广,尤其擅长于妇科,儿科,疑难杂症等,近年来,妇科疾病的患者不断的增多,而且呈现年轻化的趋势,严重威胁着女性的健康,那么哪些妇科疾病适合看中医呢?下面一起来了解下吧。..
阅读:10799时间:2014-09-01
养生导读:中医养身有着悠长得历史,有也很多的讲究,如何正确的中医养生是我们要学习的,在养生的过程中也要注意些中医养生的误区,如何正确的适用中医药材。下面科普一下中医养生的误区,一起来了解下正确的中..
阅读:10610时间:2014-09-01
养生导读:颈椎病主要表现为颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病给患者的生活和工作带来严重影响,下面推荐中医教你颈椎病的保健..
阅读:10750时间:2014-09-01
养生导读:夏季是肠胃病的高发季节,天气炎热,病菌繁殖快,喜欢暴饮暴食、常吃冰凉冰镇食品的朋友都容易引发各种肠胃疾病。肠胃有病怎么调理?下面推荐中医辨证治疗肠胃病,一起来看看吧。 中药治疗胃病的好处 ..
阅读:10421时间:2014-08-21
养生导读:俗话说“春夏养阳,秋冬养阴”,秋季是一个养生很关键的时刻,立秋过后气温逐渐由升温转成降温,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力等,这时注重养生不仅可以及时补充夏季过多的损耗、调..
阅读:10568时间:2016-02-02
养生导读:秋天到了,秋燥秋乏开始困扰很多人,大家开始注重秋季养生,中医说秋季养生先要补肾。肾藏精功能受损,进而出现肾虚的症状。所以秋季进食宜食用补肾益肺的食物。那么秋季吃什么能补肾?呢?下面推荐4种..
阅读:10729时间:2014-09-17
养生导读:秋季气温由热转寒,早晚温差较大,阳气渐收,阴气渐长,人体的阳气随之内收。因此,秋季养生保健需要遵循自然的规律,以适应气候变化,平稳度过秋冬。此时要注意保养内存阴气,也就是中医所说的“..
阅读:10533时间:2014-09-17
养生导读:秋季风高物燥,人体也开始缺水,容易引起喉咙干哑、声音沙哑、肺热、脾胃燥热等不适。这时要注意多食用润肺去燥的食物,中秋刚过,去火润燥正当时,下面推荐五款降火美食,不妨来试试。 一、猪脚木瓜..
阅读:10638时间:2014-09-17
养生导读:现在越来越多人开始注重养生,常说一年四季都要养生。你知道吗?其实养生除了分季节气候外,还要区分个体体质,结合气候与自己的体质来养生,才能发挥养生的最大效果。那么,什么是体质养生呢?怎么判..
阅读:10673时间:2014-09-18
养生导读:秋天养生除了注重饮食外,刺激穴位、疏通经络也是一个不错的方法。中医认为,人体的经络遍布全身,连通脏腑、肢体,平时多活络经脉,可以抗疲劳,使身体保持活力。下面一起来看看秋季怎么进行经络养生..
阅读:2381时间:2016-08-31
养生导读:秋季阳气不足,寒气入侵,再加上生活节奏紧张、过度疲劳,人会出现疲倦怕冷、睡眠偏多、易腹泻等症状,那你要注意,这可能是肾虚。提醒你这时候肾需要保养了,那么秋季如何补肾呢?下面推荐秋季补肾的..
阅读:10911时间:2014-09-24
养生导读:过节、应酬、聚会,酒都是少不了的饮品。不胜酒力的人过后都会出现头痛、宿醉等后遗症,这时通常会尝试一些解酒秘方。但是你知道解酒也有误区的吗?解酒秘方不是人人都适合的,用错了对身体有损害,不..
阅读:1737时间:2016-05-23
养生导读:经常失眠?睡眠质量不好?你可能不知不觉吃了导致失眠的食物,睡眠的质量跟睡前的活动息息相关,饮食不当、运动不当都可能导致失眠。所以受到失眠困扰的人要好好检查自己有无走进误区了,看看下面介绍..
阅读:10596时间:2015-01-23
养生导读:重阳佳节到了,中医讲究顺应四时来养生,秋天阳气渐收,万物已成熟等待收成,我们也要收敛神气,保持情志的安宁,使肺气清肃。这些可以通过按摩经络来达到效果,下面介绍简单的经络养生方法,只需按摩..
阅读:11121时间:2014-09-28
养生导读:每年的10月8日,迎来二十四节气中的“寒露”。寒露以后进入真正意义上的秋天,温度渐渐下降。老人应该在这时注意运动养生,使身体能适应寒冷的刺激,为度过即将到来的寒冬作充分的准备。那..
阅读:11086时间:2015-09-28
养生导读:寒露是一年中真正冷热交替的时节,寒露过后,气候正式由热转寒,寒容易生燥。此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精,如果调养不当,人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。那么,寒露节..
阅读:11499时间:2015-09-28
养生导读:冠心病属中医“胸痹”范畴。其病因多为劳伤心脾、饮食不节、情志不畅、肝郁阴伤、年老肾气日虚等所致心阳不振、痰浊内阻。冠心病危害大,其日常保健非常重要,患者日常起居多注意可以使病情..
阅读:11163时间:2014-10-09
养生导读:长假归来,上班族又要回归朝九晚五的作息时间了。但很多人出现上班无精打采、注意力不集中,这就是我们所说的假期综合征,放松了7天一时不能适应是难免的,那么怎么办呢?下面介绍8个营养食谱帮你摆脱..
阅读:2087时间:2016-05-19
养生导读:人们现在都很注重养生,而且春夏季的养生尤为重要。夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油心静人自凉,可达到养生的目的。 夏季养生之饮食篇 1、多..
阅读:10736时间:2014-05-12
养生导读:艾灸是我国古代就有的一种中医穴位疗法,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。中医学认为,艾灸法保健可疏通经络、调和营卫、补益气血、调和阴阳、..
阅读:2464时间:2015-01-27
养生导读:夏季炎热,大家可能会尝试各种方法来避暑并养生。下面给大家介绍一些夏季养生小知识,让大家过个健康清凉的夏天。 夏季养生保健小知识 1、夏季失水多,应多喝水 喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝..
阅读:10568时间:2014-05-20
养生导读:中医养生是指以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增..
阅读:1883时间:2014-05-22
养生导读:人体每天都需要吸收大量的营养物质,来提供生长发育的需要。那怎么吃才既有营养又补身体呢?下面推荐一些中医食疗养生食谱,让大家吃出好气色。中医食疗养生食谱1、银耳猪肝汤把银耳放入温水中泡发,然..
阅读:1827时间:2016-11-30
养生导读:血虚症是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。以面色苍白或萎黄,唇甲色淡,头晕眼花,失眠健忘,心悸怔忡,月经量少或经闭,舌淡脉细为主症。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养,使脏..
阅读:10890时间:2014-05-29
养生导读:夏季是一年中阳气最盛的季节,但盛于外而虚于内。贪凉太过,阳气大伤,与自然界不能相应,机体本身平衡也失调,疾病就会随之而生。下面介绍一些夏季养生注意事项,来看看吧。 夏季养生注意事项: 1、..
阅读:10883时间:2014-06-03
养生导读:中医按摩的历史悠久,按摩师通过“手法”所产生的外力,在患者身体特定的部位或穴位上做功,而这种功是按摩师根据患者具体的病情、运用各种手法技巧,所做的有用的功,它可以起到纠正解剖位..
阅读:11212时间:2014-06-05
养生导读:目前我国成人高血压患病率为18.8%,全国约有高血压患者1.6亿,而且以每年新增600多万人的速度迅速增加,严重地危害人们的健康和生命。 祖国医学虽然没有高血压这一病名,但文献中对其病因、发病机理、..
阅读:10813时间:2014-06-09
养生导读:五行是东方传统文化中特有的理论体系,五行指自然界存在的金、木、水、火、土五种要素,五行之中每一行都不能缺少,缺少了一行,这个体系就不存在;哪一个要素也不能过分,过分了就会影响其他几个要素..
阅读:1589时间:2014-06-11
养生导读:中医针灸疗法,是针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内,用捻、提等手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤,利用热的刺激来治疗疾病。针灸是中国古代常用的治疗各..
阅读:11506时间:2014-06-17
养生导读:补肾,指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。下面介绍一些中医推荐的补肾疗法,一起来看看吧。 ..
阅读:10547时间:2014-06-19
养生导读:随着社会的快速发展,男性朋友承受着很大的压力,从而衍生出了许多疾病,肾虚就是其中比较常见的一种,肾虚会给身体健康带来极大的威胁,那么我们该如何补肾呢?中医专家认为,按摩穴位可以起到补肾壮阳..
阅读:10897时间:2014-08-25
养生导读:夏季,是一年四季中最炎热的季节,随着环境气温的升高,人们很容易就会出现烦闷、流汗、食欲减退症状。那么,这个时候我们要怎么做好养生工作呢?下面,小编为您整理归纳了节气养生大法。关键词一:防..
阅读:10666时间:2014-09-01
养生导读:炎炎夏日,很多人在外面待片刻都忍受不了,所以经常是呆在空调房里,因此,很多人都患上了空调病,还有一些人以为盖着被子吹空调就没事,其实这是错误的,只有科学使用空调才能远离空调病。那么,夏季..
阅读:10603时间:2014-07-09
养生导读:如今生活质量越来越高,人们的饮食越来越越丰富,因而肥胖的人也就越来越多,肥胖不仅影响整体形象,而且还会和多种疾病扯上关系,什么糖尿病、高血压等等,所以减肥不仅是为了拥有苗条的身材,还可有..
阅读:10617时间:2014-07-16
养生导读:随着人们生活水平提高,越来越多人关注到养生的问题,肾脏是人体进行新陈代谢的重要产所,与身体健康起着至关重要的练习。下面,小编推荐8招保健按摩,轻松8招保护养肾护脏。生活中的补肾方法1、握固方..
阅读:10547时间:2014-07-18
养生导读:口臭属于一种口腔疾病,尤其吸烟的人会长期有口臭,而且很难闻。有口臭的是让人非常尴尬的,那么,日常生活中如何祛除口臭呢?引起口臭的原因有哪些?1、胃热:胃热的患者平时喜欢吃一些煎炸和热气的东..
阅读:10806时间:2014-07-22
中国最大保健食品展9月广州举行 九大国际展团带来世界健康新理念 中国最大保健食品展将于2014年9月19日至21日在广州举行,展出面积突破50000平方米,涵盖保健食品产业各领域,云集高端营养品、保健功能食品、中..
阅读:10379时间:2014-08-11
养生导读:中医保健按摩,经济简便,无任何副作用。正由于这些优点,深受广大群众喜爱。对正常人来说,能增强人体的自然抗病能力,取得保健效果;对病人来说,既可使局部症状消退,又可加速恢复患部的功能,从而..
阅读:10316时间:2014-09-16
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